Sadece stres değil: Kel kalmanıza neden olabilecek 6 neden

Kellik, erkekler arasında yaygın bir sorundur ; ancak tek bir faktörden kaynaklanmaktan çok uzaktır ve saçların kademeli olarak zayıflamasına ve kademeli olarak dökülmesine neden olabilen çeşitli tetikleyicilere yanıt verir. Peki uzmanlar bu konuda ne diyor? Kişinin kel kalmasının 6 nedeni detaylıca anlatıldı.

Doktorlar saç dökülmesinin nedenlerinin çok çeşitli olduğu konusunda hemfikir ve stres genellikle en sık belirtilen neden olsa da, tek neden olmadığı gibi en belirleyici faktör de değildir. Genetik yatkınlıktan, günlük hayattaki zararsız alışkanlıklara kadar, erkek tipi kelliğin nedenleri, mevcut tedavi yöntemleri kadar çeşitlidir. Gerçek şu ki, saç dökülmesinin nedenlerini anlamak, saç dökülmesini etkili bir şekilde önlemenin, tedavi etmenin ve hatta tersine çevirmenin ilk adımıdır.

Men's Health portalında yayınlanan makalede uzman, erkeklerde kellik sorununun en sık görülen 6 nedenini şöyle sıralıyor:

1) Genetik: Erkek tipi kellik veya androgenetik alopesi, saç dökülmesinin en yaygın nedenidir. DHT hormonunun etkisiyle oluşan bu durum, genetik yatkınlığı olan kişilerde saç köklerini etkileyerek saçın küçülmesine ve sonunda saç üretmesinin durmasına neden oluyor.

2) Hormonal dengesizlikler: Tiroid bozuklukları veya önemli hormonal değişiklikler doğal saç döngüsünü bozabilir.

(DEVAMINI OKU : Colpensiones 1.300 haftalık katkılar için ne kadar ödüyor? )

3) Hastalıklar ve tıbbi durumlar: Alopesi areata, otoimmün hastalıklar veya kafa derisi enfeksiyonları gibi bazı patolojiler ani ve lokalize saç dökülmesine neden olabilir. Kronik sağlık sorunları bile saç sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. 4) İlaçların yan etkileri: Kemoterapi, bazı antidepresanlar veya steroidler gibi bazı ilaç tedavileri saç dökülmesine neden olabilir. Bu durumlarda ilacın kesilmesiyle etki genellikle geri dönüşümlüdür, ancak iyileşme için tıbbi destek gerekebilir.

5) Fiziksel veya duygusal stres: Tek neden olmasa da stres yine de önemli bir tetikleyicidir. Stresli bir olayın çok sayıda folikülün dinlenme fazına geçmesine neden olmasıyla oluşan telogen effluvium, haftalar sonra yoğun saç dökülmesine neden olabilir.

6) Yaşam tarzı ve beslenme eksiklikleri: Demir, protein veya D vitamini açısından yetersiz bir beslenme saç yapısını zayıflatabilir. Aynı şekilde sigara içmek veya aşırı alkol tüketimi gibi alışkanlıklar da saç derisinin oksijenlenmesini doğrudan etkileyerek saç köklerine zarar verir.

(DEVAMINI OKU: Farelere karşı kesin çözüm olan 2 ev yapımı madde ) Saç dökülmesi önlenebilir mi?

Saç dökülmesini önlemek için bazı önlemler önerilmektedir. Navarra Üniversitesi Kliniği bunlardan bazılarını şöyle sıralıyor: Saç tipinize uygun nazik ürünlerle iyi bir saç hijyeni sağlayın, agresif ovalamalardan veya çok sıcak su kullanmaktan kaçının. Saçınız için gerekli olan protein, vitamin ve mineraller açısından zengin, dengeli bir beslenme uygulayın. Meditasyon, yoga veya düzenli egzersiz gibi tekniklerle stresi kontrol altına alın ve azaltın. Saçınıza zarar veren sert kimyasalların ve saç şekillendiricilerin aşırı kullanımından kaçının. Saçlarınızı güneş ve kirlilik gibi zararlı dış etkenlerden koruyun.

▪️Erken tanı ve nedene yönelik uygun tedavi için mutlaka bir uzmana danışın.