Sağlık. Ekranlar: Tatillerde çocuğunuzun internet bağlantısını kesmesine yardımcı olacak beş ipucu

İşte altın kural! Yemek masasında e-postalarınızı kontrol ediyor veya akşamınızı tabletinizde geçiriyorsanız, ergen çocuğunuzdan telefonunu bırakmasını istemeniz zordur. Ergenler çelişkilere karşı çok hassastır. Onların yanında ekran sürenizi sınırlayarak güvenilirlik kazanabilirsiniz.

İpucu #2: Oyunun kurallarını birlikte belirleyin!

Gençlerin tek bir isteği var: kendilerine dayatılanların etrafından dolaşmak. Kurnaz olun ve onlara bir "tatil sözleşmesi" teklif edin. Bunu açıkça tartışın. Günde ne kadar ekran süresi? Ne zaman? Karşılığında hangi ekransız aktiviteler sunuluyor? Kuralların geliştirilmesine yardımcı olan bir gencin, kurallara uyma olasılığı çok daha yüksek olacaktır.

İpucu #3: Ona güvenin (ama gözünüzü dört açın)

Kurallar belirlendikten sonra, onu "gözetlemekten" kaçının. Sürekli olarak onun sırtına binmek, onu oyalamanın ve tam tersi etki yaratmanın en iyi yoludur. Zamanını kararlaştırıldığı gibi yöneteceğine güvendiğinizi açıkça belirtin. Elbette, ona biraz esneklik tanıyarak tetikte olun.

"Yürüyüşe ne dersin?" "Şehirde harika bir sergi var!" Aktiviteler önermek güzel, ama en iyi yaklaşım onları da dahil etmek. Nelerden hoşlanabileceklerini sorun. Arkadaşlarıyla dağ bisikleti turu mu?

Eğlence parkında bir öğleden sonra mı? Bir spor veya müzik kampı mı? Projeyi başlatan oysa, zorunlu bir aile gezisine göre çok daha fazla coşkuyla katılacaktır.

İpucu #5: Ekranları şeytanlaştırmayın

Sonuçta tatildeyiz! Biraz daha fazla ekran süresi sorun değil. Önemli olan pasif ve bitmek bilmeyen tüketimden kaçınmak. Yaptığı şeylerle ilgilenin: En sevdiği video oyunlarından bahsedin, tutkuyla bağlı olduğu bir videoyu izleyin.

Ekran başında geçirilen süreyi anlamlı bir aktiviteye dönüştürseniz nasıl olur? Onlara bir gitar dersi izlemelerini, ilgi duydukları bir konu hakkında bir belgesel izlemelerini veya tatillerinin video montajını yapmalarını önerebilirsiniz.

Kaynak: lebonusagedesecrans.fr