Seksoloji. Açık İlişkiler: Bunu Çalıştırmanın Sırları

Nedir? "Açık ilişki terimi, çiftin dışında ilişkiler sürdürme izniyle, münhasır olmama kavramına dayanır. İster tamamen fiziksel olsun, ister duygusal, ruhsal, ilişkisel düzeyde daha ilgi çekici olsun, vb." diye açıklıyor seksolog ve eczacı Emma Puech-Hélin.

Ama pratikte, "tanım esas olarak her çiftin kendilerine ne yapmalarına veya yapmamalarına izin verdiklerine göre değişir."

Çeşitli motivasyonlar

Uzmanın gözünde, bu fenomen her zaman var olmuştur "ancak, kelimenin o kadar demokratikleşme eğiliminde olduğunu görüyoruz ki, tek eşlilik tabusunu biraz olsun kaldıran insanlarda bir yansımayı tetikleyebilir." Seksoloğa göre, "değişken" olabilen motivasyonlar. Arasında:

• Cinselliklerini daha fazla keşfetmek isteyen çiftler;
• Farklı olaylar veya diğer çatışmalar yaşamış olanlar, “kendilerine daha tatmin edici görünen” diğer ilişki biçimlerini sorgulamaya yöneldiler;
• arzularda, isteklerde veya cinsel uygulamalardaki tutarsızlık sorunları;
• Kişinin ilişkisinde her şeyi bulamama arzusu. "Bu, kişinin başka yerlerde başka ilişkisel sütunlar aramasına izin vermekle ilgilidir. Bu, baskıyı ortadan kaldırma ve her şeyi aynı kişiye, aynı ilişkiye odaklamama gibi oldukça olumlu bir etkiye sahiptir," diye açıklıyor Emma Puech-Hélin.

Bir taviz değil

Çiftin içinde ve aynı zamanda kendi içinde mükemmel bir uyum içinde olmak hala gerekli... Gerçekten de, "açık ilişki bir uzlaşma olmamalı" diye vurguluyor. İster diğerini memnun etmek için olsun, ister onları kaybetme korkusuyla, ister eski kafalı görünme korkusuyla!

Ve ısrar ediyor: "Açık bir ilişki tam olarak arzulanmalı ve her iki partnerin de coşkusunu uyandırmalıdır. Uyumsuzluk varsa, işe yaramaz. Hatta acı çekmenin bir kaynağıdır," diye devam ediyor Emma Puech-Hélin, "iyi bir ilk sözleşmenin" önemini vurgulayarak.

Bu uzman için süreç kendinize birkaç soru sorarak başlar: "Bu bana neden hitap ediyor? Açık bir ilişkiyi keşfetme fikrine beni çeken şey nedir? Hangi korkuları hissedebilirim?" ... Daha sonra, eşinizle bunu konuşmanızı ve "onların da aynı keşif dalgasında olup olmadıklarını belirlemeye çalışmanızı" önerir. Her durumda, açık bir ilişkinin temellerinden biri büyük şeffaflıkla mükemmel iletişimdir.

Sonra, arzular ve konulacak sınırlar hakkında mümkün olduğunca çok soru sormayı gerektiren ünlü "sözleşme"nin kendisi için zaman gelir. Örneğin, seksolog şöyle örneklendirir: "İlişki hangi çembere yerleştirilmeli? Çiftin çemberi mi? Bunun ötesinde mi? İş yerinde toplantılara izin veriliyor mu? Ve bir gecelik veya bir akşamlık olanlar." Dahası, "Bir partnerle yatma hakkımız var mı?" Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara ( CYBE ) karşı korunma konusunu ele almayı unutmadan...

Çift totem olarak

Emma Puech-Hélin, her iki partnerin de süreci desteklemeye devam ettiğinden emin olmak için çok düzenli kontroller öneriyor. "Herhangi bir şüpheniz veya endişeniz varsa paylaşmaktan çekinmeyin," diye ekliyor ve son bir tavsiyede bulunuyor: "Çifti oluşturan ritüelleri aklınızda tutun. Açık bir ilişki, yatırımdan vazgeçmek veya o ilişkiyi feda etmekle ilgili değildir. Mevcut olana bir şeyler eklemekle ilgilidir."