Kaçamaklar: Savoie'de yavaş turizm

Les Saisies'te, sağlıklı yaşama adanmış büyüleyici bir yürüyüşe çıkın. Yogi ve dağ rehberi Hélène Durand'ın sizi Beaufortain bölgesinin en güzel köşelerini ve kendinizi keşfetmeye götüreceği beş günlük bir yürüyüş turu.

Sığınaktan sığınağa, Alpler'in en güzel dağlarından biri olan bu masifin üzerinden, günde yaklaşık beş saatlik keyifli yürüyüşlerle (600 ila 800 metre yükseklik artışı) geçeceksiniz. Yol boyunca, Hélène Durand, konuşma grupları, zirvelerle yüz yüze yoga ve meditasyon seansları, yazma seansları veya düşüncelerinizi çizme seansları aracılığıyla sizi iç huzura kavuşturacak... Eşsiz bir deneyim.

Konforlu bir macera arayanlar için Explora Project, Beaufortain bölgesinin kalbindeki şirin bir dağ evinde altı günlük bir yoga kampı sunuyor. Uyandığınızda ve gün batımında, rahatlatıcı bir doğal ortamda viniyoga'nın yanı sıra derinlemesine nefes ve meditasyon teknikleri öğreneceksiniz.

Gün boyunca, herkesin erişebileceği yürüyüş parkurlarıyla Les Saisies'in en güzel parkurlarını keşfedeceksiniz. Akşamları, yerel ürünlerle hazırlanmış lezzetli bir vejetaryen yemeğin tadını çıkarmadan önce rahatlatıcı bir an için spa alanı sizi bekliyor.

Rezervasyonlar sentiers-helene.com ve explora-project.com adresinden yapılabilir.

Gökyüzüne yükselin (kelimenin tam anlamıyla)! Derin doku fiziksel çalışmasını ağırlıksızlıkla birleştiren eşsiz bir uygulama olan Aerial Yin Yoga'yı deneyin. Sonuç: tam bir esneme ve derin bir zihinsel rahatlama.

La Plagne'da, 2020'den beri yoga eğitmeni olan Nathalie, haftada birkaç kez seanslar sunuyor. 2.000 metre yükseklikte, baş aşağı, çevredeki zirvelerin nefes kesici manzarası eşliğinde, tüm gerginliğiniz göz açıp kapayıncaya kadar eriyip gidecek!

Daha ileri gitmek (veya daha yükseğe çıkmak, size kalmış) için Flora sizi hava çemberi akrobasisiyle veya hatta asılı kumaşlar kullanılarak büyüleyici figürler sergilenen bir sirk uygulaması olan hamakla tanıştıracak. Bağlantının kesilmesi garanti!

Daha fazla bilgi için natinayoga.fr adresini ziyaret edin

Bu örümcek benzeri deneyimlerin ardından, La Plagne kayak merkezinin kalbinde, 2.050 metre yükseklikte konumlanmış gerçek bir sağlık tapınağı olan "Bains de Belle Plagne"a nazikçe inin. Saunalar, hamam, tuz mağarası, duyusal su parkurlu ısıtmalı açık havuzlar, jakuziler, İskandinav banyoları... Ve elbette, çocuklara özel bir paket de dahil olmak üzere çeşitli bakımlar ve masajlar! Ailenizle, sevdiklerinizle veya arkadaşlarınızla canlandırıcı bir an geçirmenin mükemmel bir yolu.

deepnature.fr'da fiyatlar ve rezervasyonlar

Olağanüstü bir gece uykusu için, 2.551 metre yükseklikten Val-d'Isère'e bakan Solaise sığınağına gidin. İçinde bir otel, restoran ve spa bulunan lüks şale, bu yaz "Şenkoşa" yöntemine dayalı %100 sağlıklı yaşam merkeziyle yenilikler sunuyor.

Programda; kutup banyosu, zirve masajı, solar refleksoloji, dağa bakan özel bir bakım balonunda çay seremonisi, ayrıca bitki enzimlerine dayalı yemekler, tematik atölyeler, konferanslar, bireysel koçluk... Savoyard'ın mavi gökyüzünün altında, dünyada (neredeyse) yalnızken, zamandan bir mola vermenizi sağlayacak kadar çok şey var.

Fiyatlar ve rezervasyonlar lerefuge-valdisere.com adresinde

Sıra dışı. Val d'Arly'nin kalbinde, 1.650 metre yükseklikte, Mont Blanc'a bakan bir sinemaya gitmeye ne dersiniz? Doğru okudunuz. Her yaz, Lapied ailesi Mont-Lachat Gölü'ne sadece bir taş atımı uzaklıktaki dev bir ekranda kendi filmlerini gösteriyor. Yürüyerek, arabayla, dağ bisikletiyle ve hatta Crest-Voland köyünden telesiyejle kolayca ulaşılabilen olağanüstü bir doğal alan. Haziran sonundan itibaren Erik, Anne ve kızları Véronique'i, son filmleri 2000 Days in Paradise'ta, dağ hayvanlarının incelikli izlerini takip ederek Gran Paradiso dağları boyunca takip edin. Kartallar, tilkiler, kurtlar, dağ keçileri ve dağ keçileri eşliğinde, ay ışığında unutulmaz bir gösterimin keyfini çıkarmak için yanınıza bir yastık ve battaniye almayı unutmayın.

lapiedfilm.com'da programlama

Yazın yıldızı. Tour de France'ın 19. etabı, yani son dağ yarışı, bu yıl %100 Savoyard. Bisikletçiler, 24 Temmuz'da bölge sınırını geçerek 18. etabı Courchevel'deki Col de la Loze'de tamamlayacak.

Ertesi gün, Albertville'den yola çıkıp 130 kilometre ve beş geçit daha ilerideki La Plagne'a ulaşacaklar. Yarış kısa ama yoğun (ve zorlu!). Yarışçılar, Héry-sur-Ugine tepesine hızla tırmandıktan sonra, Col des Saisies (%6,4 eğim), Col du Pré (%7,7) ve muhteşem Cormet de Roselend (%6,3) tırmanışlarına devam edecekler. Ancak burada, aşağıdaki gölün turkuaz sularına hayran kalmaya vakit bulamayacaklar.

2.052 metre yükseklikteki Plagne Villages'a son tırmanış belirleyici olacak. 19 kilometre boyunca %7,2'lik dik bir eğim ve 24 etkileyici viraj baldırlarınızı bekliyor. Son virajlar da duygu dolu anlar yaşatacak: Tur, La Plagne'a en son 2002 yılında Hollandalı Michael Boogerd'in zaferiyle ulaşmıştı.

letour.fr'daki rota

Yirmi üç yıl sonra, pelotonun ritmini hissetmek için mükemmel bir fırsat! Savoie, becerilerinizi mükemmelleştirmeniz veya küçük kraliçenin tüm yönlerini keşfetmeniz için sayısız oyun alanına sahip.

La Plagne, dağ meralarını, ormanları ve büyüleyici Savoyard köylerini geçen 220 kilometrelik işaretli elektrikli dağ bisikleti parkurlarına sahiptir. Hepsi bu kadar değil: Plagne Bellecôte ile vadi arasında, ormanlık alanda 1.100 metrelik negatif yükseklik kazanımı sağlayan Dré Val inişini de içeren 150 kilometrelik parkur enduro ve kros sürüşüne ayrılmıştır. Departmanın kuzeyinde, Val d'Arly, Col des Saisies ve Col des Aravis arasında 230 kilometreden fazla FFC sertifikalı parkur sunmaktadır.

Orman patikaları, dolambaçlı patikalar, uçsuz bucaksız dağ meraları ve nefes kesici manzaralar elbette. Bilmekte fayda var: Enduro parkurlarına yaz boyunca kayak liftlerinden erişilebilir!

Crest-Voland Cohennoz'da, sayısız bisiklet ve yürüyüş parkurunun başlangıç ​​noktası olan güzel Mont-Lachat'a erişim sağlayan Logère telesiyeji, elektrikli dağ bisikletlerini şarj etmek için donatılmıştır. Yukarıda, Mont-Blanc'ın nefes kesen manzaralarına sahip, parkurlar ve eğlenceli patikalar arasında geçiş yapan, 4 kilometrelik keyifli ve kolay bir parkur olan Tour du Mont-Lachat'ı keşfedin!

Daha fazla bilgi için la-plagne.com ve valdarly-montblanc.com adreslerini ziyaret edin.

Nerede kalınır?

• Col du Very'de, Hauteluce'de, Croix de Pierre sığınağındaki yurtlar (2.000 metre yükseklikte güzel bir panorama, sığınakta yemek servisi ve tuvaletler) 06 58 40 21 93

• Flumet'teki Le Toî du monde (tipik bir 1886 çiftliğindeki ekolojik pansiyon) – letoidumonde.com

• La Plagne'de Chalet de Foran (yürüyüş parkurları üzerinde, tamamen yenilenmiş ortak dağ evi) – 04 79 09 45 60

Nerede yenir?

• Le Boui Boui (Fornet yollarındaki yeni dağ sokak yemeği), Val-d'Isère'de – 06 10 28 70 64

• Crest-Voland'da Le Passe Partout (geleneksel Savoyard mutfağı, hamur işleri, "Famille Plus" etiketli restoran) – 04 79 31 74 26

• Champagny-en-Vanoise'deki Refuge de la Glière (Vanoise parkının kalbinde yüksek rakımlı restoran ve hamur işleri) – 09 72 66 44 18

Kaçırılmaması gereken

• 5-11 Temmuz: La Plagne'de 5. Uluslararası Satranç Festivali (turnuvalar ve etkinlikler)

• 5-13 Temmuz: Val-d'Isère'de Fransız Patikası ve Yüksek Patika Vanoise Şampiyonası

• 11-13 Temmuz: La Plagne'de Super8'in 5. edisyonu (dağ bisikleti/dağ bisikleti-elektrikli, yol bisikleti, çocuk enduro bisiklet yarışları, vb.)

• 18, 25 Temmuz ve 1 Ağustos: Notre-Dame-de-Bellecombe, Crest-Voland Cohennoz ve Saint-Nicolas-la-Chapelle'de 15. Caz en Bouche festivali

• 20 Temmuz: Tour de France etabı (bisikletçilerin varışından birkaç gün önce, 10. etapta bisiklet yarışı), Albertville ve La Plagne arasında

• 21-24 Temmuz: Slowly Val d'Arly (aile sanatı ve doğa festivali)

• 24 Temmuz: Tour de France'ın 18. etabının Courchevel'deki Col de la Loze'ye varışı

• 25 Temmuz: Tour de France'ın 19. etabının Albertville'de başlaması, La Plagne'da bitişi

• 10 Ağustos: Arêches-Beaufort'ta 60. Arêches halk festivali (eski usul zanaatların keşfi, şamandıra geçidi, müzik, balo ve havai fişek)

• 17 Ağustos: Notre-Dame-de-Bellecombe'da 32. Savoie şarap festivali

Oraya nasıl gidilir?

• Araba ile: Otoyol ile 2 ila 3 saat

• Trenle: TER Lyon-Albertville (Chambéry veya Aix-les-Bains bağlantısıyla 2 saat 15), ardından otobüs (1 saat) / TER Lyon-Bourg-Saint-Maurice (Chambéry bağlantısıyla 3 saat 30), ardından otobüs (40 dakika) / TER Lyon-Aime-la-Plagne (Aix-les-Bains bağlantısıyla 3 saat)