Sağlıklı bir bağırsağa nasıl sahip olunur ve nasıl korunur? – Sizin sorunuz
Mariana Chaves - Beslenme Uzmanı - sağlıklı beslenme konusunda mitleri ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor ve tavsiyelerde bulunuyor.
Sağlıklı bir bağırsağa nasıl sahip olunur ve nasıl korunur? – Sizin sorunuz 04 Tem 2025
Bağırsaklarınızın ruh halinizi, bağışıklığınızı ve enerjinizi etkilediğini biliyor muydunuz? Beslenme uzmanı Mariana Chaves, çeşitli bir diyet, sıvı alımı ve daha az stresle bağırsaklarınıza nasıl bakacağınızı açıklıyor. Bağırsaklarınız ikinci beyninizdir!
Daha fazlasını göster
Daha az göster
Abone olarak, Bu ay paylaşılacak.
Hala var Bu ay paylaşılacak.
Arkadaşın Birkaç dakika içinde bu makaleyi ücretsiz okuyabilmeniz için bir bağlantı içeren bir e-posta alacaksınız.
observador
