'Biyo-bantlama' Clare'in genç atıcılarının potansiyellerine ulaşmalarına nasıl yardımcı oluyor?
KÜÇÜK ve bazen büyük meşe palamutlarından, güçlü meşeler yetişir.
Ek A: Cumartesi günü Electric Ireland All-Ireland küçükler şampiyonası finalinde Waterford ile karşılaşacak olan Clare küçükler atıcıları.
Clare grubu, 2022 yılında Clare U14 akademi takımlarında başlatılan biyo-bantlama eğitim sürecine maruz kalan ilk oyuncu grubunu içerecek.
Bu, yetenekli genç oyuncuların tüm potansiyellerini en üst seviyeye çıkarmak için tasarlanmış, silahsızlandırıcı derecede basit bir fikirdir: Oyuncuları kronolojik yaşlarına göre değil, biyolojik yaşlarına göre ayrı antrenman gruplarına ayırmak.
Yani, Zirve Yükseklik Hızına veya büyüme atağına henüz çok uzak olan daha küçük ve hafif oyuncular birlikte antrenman yaparken, tam olgunlaşmaya daha yakın olan daha uzun ve daha ağır oyuncular da aynı şekilde antrenman yapar.
Şimdi, 1,83 boyundaki, henüz yeni gelişen, 14 yaşında bir çocuğun, yetenekli ama kendisinden küçük bir defans oyuncusunu alt etmesi yerine, her iki oyuncunun da gelişimine pek katkı sağlamayan, çok daha eşit bir oyun alanı var.
Clare akademi takımlarına biyo-bantlama uygulamak, alt yaş atletik gelişim departmanına başkanlık eden ve şu anda dördüncü sezonunda olan Rob Mulcahy'nin fikriydi. 2023'te Limerick'e karşı ilk biyo-bantlama meydan okuma oyunlarını oynadılar.
"Aslında bu harika bir fikir. Küçük çocuklar kendi gruplarında olacak, birbirlerinin üzerinden atlayacaklar ve daha sonra normalde küçük çocukları iten büyük çocuklar şimdi kendi gruplarında olacak ve 14 veya 15 yaşında aynı boyda bir adamla karşılaşacaklar." dedi Clare küçükler takımının teknik direktörü Ger O'Connell. O'Connell, takımını cumartesi günü Thurles'deki finale taşıdı.
"Artık ayaklarını daha fazla kullanmaları gerekiyor, fırlatmalarını hızlandırmaları gerekiyor çünkü karşılaştıkları diğer oyuncu da onlar kadar büyük ve onu itip geçemiyorlar veya uzaklaştıramıyorlar. Ayrıca daha küçük çocukların mücadele etme ve topu hızlı ve keskin bir şekilde kazanma konusunda daha fazla özgüven geliştirmelerine yardımcı oluyor. Harika bir fikir."
Clare'in U14 teknik antrenörü Ronan Keane, 2023'te hazırlanan bir açıklayıcı videoda yaklaşıma dair fikir verdi.
Keane, "Hepimiz bu yaşta meydana gelen uyumsuzlukları gördük," dedi. "Ama yine de 11 yaşında bir çocuğu 17 yaşında bir çocuğu işaretlemek için dışarı çıkarmayacağınızı söylersiniz çünkü bu mantıksız ve mantıklı olmazdı. Ama gerçekte biyolojik ve kronolojik yaşların farklı olmasıyla U14'te olabilecek şey budur. Artı veya eksi iki veya üç yıl kadar büyük olabilir."
Kendi hallerine bırakıldıklarında, küçük yaştaki daha büyük oyuncular düz çizgilerde koşmaya daha yatkındır. Çünkü A'dan B'ye en kısa yol düz bir çizgidir ve genellikle güçleriyle kendilerine bir yol açabilirler.
Keane, ilk geliştiriciler hakkında, "Kendi seviyelerindeki oyuncularla bir araya geldiklerinde, daha ince becerilerini, çevikliklerini ve hareket tabanlı becerilerini geliştirmeleri gerekiyor" açıklamasını yaptı.
Aynı fenomen Gaelic futbolunda da var, büyük oyuncular ergenliklerinin başlarında öne çıkıyor, genellikle eğlence için gol atıyor ve oyunlara hükmediyor, ancak yıllar geçtikçe büyüme atağı daha sonra gelen oyuncular tarafından geride bırakılıyorlar. Genellikle, günümüzün Galway futbolu devi Damien Comer gibi geç gelişenler, daha erken yaşlarda becerileri üzerinde daha çok çalışıyorlardı.
Comer, bu yılın başlarında The Puke Football Podcast'te "Bunu artık daha genç çocuklarla çalışan bir okul öğretmeni olarak görüyorum. Mücadele eden daha küçük çocuklar biraz zorlanıyor olabilir, ancak iyi olacaklarını biliyorsunuz" demişti.
"Daha küçükken işleri kolay olan büyük çocuklar, becerileri üzerinde çalışmazlarsa her zaman zorluk çekerler, yaşları ilerledikçe de her zaman zorluk çekerler."
Clare'in yaptığı şey, müdahale etmek ve hem erken hem de geç geliştiricilere tam potansiyellerine ulaşmaları için daha iyi bir şans vermekti. Süreç, U14 ve U15'teki akademi gruplarındaki 70'ten fazla oyuncudan oluşan büyük grupla iyi işliyor.
2008 doğumlu akademi oyuncularından oluşan bir gruptan birkaç yıl önce toplanan veriler dikkat çekiciydi.
14 yıl ve bir aylık bir oyuncunun tahmini yetişkin boyu 1,88 metrenin üzerindeydi ve kazanması gereken sadece %5'lik bir boyu kalmıştı. Aynı gruptaki benzer bir boya ulaşması beklenen başka bir oyuncunun ise kazanması gereken %12'lik bir boyu daha vardı.
Clare futbol akademisinde 2023 yılında bir oyuncu 1,98 boyunda ve 73 kilonun üzerindeyken, diğeri 1,62 boyunda ve 1,83 kilonun biraz üzerindeydi.
Veriler Clare'in akademi oyuncularını üç ayrı gruba ayırmasına yardımcı oldu; %90'ın altında olgunluğa sahip olanlar, %90 ile %95 arasında olgunluğa sahip olanlar ve %95'in üzerinde olgunluğa sahip olanlar.
Eski Clare kıdemli camogie yöneticisi O'Connell, 2025 için küçükler yöneticisi olarak atanmadan önce üç sezon boyunca Clare'in alt yaş takımlarıyla çalıştı. U14 ve U15 seviyesinde biyo-bantlama sürecinden geçmiş oyuncularla ilgilendi. Umut, küçükler seviyesine geldiklerinde hepsinin daha gelişmiş olması ve sahada birlikte var olabilmeleridir.
O'Connell, "Şimdi, bizim küçük takımımıza geldiğinizde, Liam Murphy gibi daha küçük bir çocuk, Jack O'Halloran, Evan Crimmins veya 1,98 veya 91 cm boyundaki Dara Kennedy gibi oyunculara karşı kendi başına durabilmesi gerekiyor," dedi.
"Bence bu çocukların 14, 15, 16 yaşlarından itibaren kazandıkları özgüven muhteşem, çünkü artık haftada üç veya dört gün küçükler seviyesinde bizimle antrenman yapıyorlar."
"Bu çocuklar şimdi 14 yaşındayken bunu yaşayacak ilk grup olurdu. Şimdi üç yıl sonra, onlar küçükler. Harika bir fikir ve U14'lerin bunu sürdürdüğünü biliyorum. Harika çünkü daha küçük çocukların özgüven kazanmasını sağlıyor ve daha büyük çocukların yaşlandıkça ihtiyaç duyacakları hurling oyunlarının parçalarını geliştirmelerini sağlıyor."
The42'nin GAA Weekly podcast'inin son bölümünü buradan izleyin
The 42
