Schlafmangel verlangsamt die Gehirnentwicklung bei Jugendlichen

Wenig schlafen und spät ins Bett gehen Dies sind Gewohnheiten, die die Entwicklung des Gehirn bei Jugendlichen. Eine Studie der Universität zeigt dies von Cambridge und der Fudan-Universität in Shanghai, die über 3.200 Kinder überwacht. Tatsächlich sind diejenigen, die weniger schlafen, schwächere Gehirnverbindungen, kleinere Gehirnvolumina und schlechtere kognitive Leistung. Dies wird eines der Themen sein bei Zentrum der Konferenz "Klinische Psychopharmakologie im Zeitalter der Übergang", im Gange in Cagliari und gefördert von der Gesellschaft Italienische Gesellschaft für NeuroPsychoPharmakologie zusammen mit der Italienischen Gesellschaft für Kinder- und Jugendneuropsychiatrie. Viele Kinder sind zu oft hypervernetzt und verbringen ihre Zeit in sozialen Medien im Bett, was die Dauer und Qualität beeinflusst der Ruhe. „Ziel der Konferenz ist es, die Verbindung zwischen Spezialisten mit unterschiedlicher Ausbildung (Pharmakologen, Neurologen, Neuropsychiater, Psychiater), um eine gemeinsames Wissen zur Verbesserung klinischer Interventionen in eine heikle Phase wie die Adoleszenz", sagen die Präsidenten von Sinpf, Matteo Balestrieri und Claudio Mencacci sowie Sinpia, Elisa Fazzi. Die meisten chronischen psychischen Störungen, fügen sie hinzu, „Es macht sein Debüt in dieser Altersgruppe, oft sogar älter in der frühen Kindheit und Vorpubertät und durch Interventionen Ein frühzeitiges Eingreifen kann zukünftige Ergebnisse verbessern.“ Die Studie untersuchte Kinder im Alter von 9 bis 14 Jahren durch tragbare Geräte, was zeigt, dass Jugendliche, die Wer früher ins Bett geht und länger schläft, ist derjenige, der eine bessere kognitive Leistung zu erzielen. Darüber hinaus erklärt Sara Carucci, Direktor der Klinik für Neuropsychiatrie für Kindheit und Jugend der ASL von Cagliari, "die Gehirnscans haben gezeigt, dass Jugendliche, die bin lange aufgeblieben hatte mehr Verbindungen Schwächen in wichtigen Gehirnbereichen. Sie hatten auch Bände kleinere Gehirne, insbesondere in Bereichen, die wichtig sind für Gedächtnis, wie der Hippocampus. Alle Elemente, die erklären können ein niedriges Ergebnis bei kognitiven Tests." Und diese Effekte, schlussfolgert, sie seien nicht vorübergehend, „aber sie können die kognitive Trajektorien".