7 Tipps zum Schutz Ihres Ohrs vor Infektionen im Schwimmbad

Wenn die Sommerhitze einsetzt, ist ein Sprung ins Meer oder ins kühle Nass eines Pools die schnellste Abkühlung. Pools mit ungleichmäßigem Chlorgehalt und unzureichender Filterung gefährden jedoch unsere Gesundheit und begünstigen insbesondere eine Schwimmerohr-Infektion.

Damit aus der Urlaubsfreude keine Ohrenschmerzen und Hörverlust werden, rät Hals-Nasen-Ohrenarzt Dr. Murat Arslanhan zur sorgfältigen Auswahl des Pools, zum Tragen von Einmal-Ohrstöpseln vor dem Betreten des Wassers und zum Trocknen des Gehörgangs ohne Drücken nach dem Verlassen des Pools. Außerdem informiert er über Infektionen des äußeren Gehörgangs und erläutert Schutzmaßnahmen.

Chlor gefährdet die Ohrengesundheit

Dr. Arslanhan erwähnte, dass der äußere Gehörgang eine selbstreinigende, geschützte Struktur besitzt. Er sagte: „Diese natürliche Barriere erschwert die Ansiedlung von Mikroben. Einige Faktoren können jedoch einzeln oder zusammen wirken und Entzündungen Tür und Tor öffnen. Wenn beim Schwimmen im Schwimmbad oder Duschen Wasser austritt, schmilzt das Chlor im Wasser die schützende Wachsschicht, das sogenannte Ohrenschmalz, am Ohreingang. Wenn diese Schicht verloren geht, können sich Bakterien und Pilze leichter vermehren. Andererseits entstehen durch das Einführen eines Fingers, Wattestäbchens oder anderer harter Gegenstände ins Ohr mikroskopisch kleine Risse in der empfindlichen Haut des Gehörgangs. Diese kleinen Risse werden zu einer Eintrittspforte für Mikroben und erhöhen das Infektionsrisiko. Die ersten Symptome einer Infektion im äußeren Gehörgang treten in der Regel innerhalb weniger Tage nach dem Schwimmen oder Baden auf. Bei manchen Menschen ist der Gehörgang strukturell enger, länger oder gekrümmt, sodass sich Wasser darin festsetzen kann. Der feuchte Gehörgang bietet Mikroben, insbesondere Pilzen, die Möglichkeit, sich leicht anzuheften und zu vermehren.“

Bei Kindern ist die Erkrankung schwerwiegender.

Dr. Arslanhan erklärte, dass Infektionen des äußeren Gehörgangs bei Kindern häufiger auftreten als bei Erwachsenen und dass die Schmerzen in der Regel viel stärker seien. Er sagte: „Faktoren wie der enge Gehörgang von Kindern, längere Wassereinwirkung und ein noch nicht ausgereiftes Immunsystem können Schmerzen verursachen, die ein Ausmaß erreichen, das alltägliche Aktivitäten beeinträchtigt. Im weiteren Verlauf der Krankheit können sich die Schmerzen, die im Ohr beginnen, auf den Hals, das Kiefergelenk und sogar die Zähne ausbreiten; das Kind hat Schwierigkeiten, den Mund zu öffnen und zu kauen. Diese starken Schmerzen gehen oft mit hohem Fieber, Schwäche und Schlaflosigkeit einher, was die Situation noch verschlimmert.“

Ohrentropfen stehen bei der Behandlung auf dem Programm

Arslanhan betonte, dass bei der Behandlung zunächst auf die Ohrenhygiene geachtet werden müsse, der Kontakt mit Wasser vorübergehend vermieden werden müsse und regelmäßig antibiotische oder antimykotische Ohrentropfen angewendet werden sollten, je nach Ermessen des Arztes. Er sagte: „Bei Schmerzen können auch unterstützende Schmerzmittel empfohlen werden. Ein Besuch beim Spezialisten vor Fortschreiten der Infektion beschleunigt den Behandlungsprozess und verringert das Risiko von Komplikationen.“

Dr. Arslanhan hat die folgenden Vorschläge zum Schutz des Ohrs vor Schwimmbadinfektionen aufgelistet:

1. Um gesundheitliche Probleme zu vermeiden, vermeiden Sie vor allem das Schwimmen in Schwimmbädern, bei denen Sie sich nicht sicher sind, ob sie sauber sind.

2. Gehen Sie lieber ins Meer als ins Schwimmbad. Chlor im Schwimmbadwasser beschleunigt den Abbau der natürlichen Schutzsubstanz der Ohrhaut.

3. Wassersportler sind gefährdet. Diese Personen sollten wasserdichte Ohrstöpsel verwenden und ihre Gehörgänge nach dem Wasserkontakt gründlich trocknen.

4. Versuchen Sie nicht, Ohrenschmalz zu entfernen.

5. Vermeiden Sie Eingriffe an der Haut des Ohrs und des Gehörgangs. Führen Sie kein Wattestäbchen oder Ihren Finger in den Gehörgang ein.

6. Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Kontakt mit Wasser mit einem Handtuch ab und versuchen Sie, sie so trocken wie möglich zu halten. Versuchen Sie, Kopf und Ohren zu bewegen, um das Wasser ablaufen zu lassen.

7. Wenn Sie häufig unter äußeren Ohrenentzündungen leiden, verwenden Sie eine Badekappe, um zu verhindern, dass Wasser in Ihre Ohren eindringt.