Diese 3 Regeln sollten Sie beim Kräutertee-Genuss beachten!

Kräutertees, die in den letzten Jahren zunehmend für verschiedene Zwecke verwendet werden, können neben Vorteilen auch negative Nebenwirkungen haben. Der Gastroenterologe Prof. Dr. Oğuzhan Öztürk warnte, dass die Wirkung von Kräutertees, die zur Stärkung des Immunsystems, zur Gewichtsabnahme und zur Steigerung der sexuellen Potenz verwendet werden, von Person zu Person unterschiedlich ist.

„Es ist wichtig, den Nutzen von Kräutertees zu beurteilen. Kräutertees sind unterstützende Nährstoffe, die wir manchmal zur Stärkung des Immunsystems, manchmal zur Gewichtsabnahme und manchmal gegen Schmerzen verwenden. Sie können jedoch bei jedem Menschen eine andere Wirkung haben“, sagte Öztürk und fügte hinzu, dass nicht jede Pflanze für jeden von Vorteil sei.

„Lebergiftigkeit durch Kräuterteekonsum verdreifacht“

Assoc. Prof. Dr. Öztürk sagte: „Eine in den USA durchgeführte Studie ergab, dass der Konsum von Kräutertees immer weiter verbreitet ist und die durch sie verursachte Lebertoxizität um das Dreifache zugenommen hat. Daher sollte die Verwendung dieser Kräutertees und ihrer Derivate individuell angepasst werden. Eine Pflanze, die für den einen wohltuend ist, kann für den anderen schädlich sein. Daher sollte nicht jeder sie jedem anderen empfehlen. Auch die Dosierung ist wichtig. Diese variiert je nach Verträglichkeit des Körpers und der Konzentration im Inhalt der zubereiteten Packung. Manche Menschen konsumieren mehr, weil sie denken, dass sie mehr davon haben. In diesem Fall kann die wohltuende Dosis zu einer schädlichen Dosis werden. Dies ist auch bei Standardmedikamenten der Fall. Wenn die wohltuende Dosis überschritten wird, treten Schäden auf, und es können Toxizitäten auftreten.“

„WENN ES DIR NICHT NUTZT, HÖR AUF, ES ZU KONSUMIEREN“

Assoc. Prof. Dr. Öztürk erklärte, dass der falsche Konsum von Kräutertees aus toxischen Gründen das Immunsystem alarmiere und beginne, die Leber anzugreifen, und dass die Fälle aufgrund der schnell auftretenden Leberschäden zu einer Lebertransplantation führen könnten.

Öztürk erklärte, dass speziell zum Abnehmen verwendete Kräutertees entgegen der landläufigen Meinung nicht sehr effektiv beim Abnehmen seien. Er sagte: „Es ist nicht notwendig, ständig einen Tee zu trinken, der nicht förderlich ist. Dieses Problem muss mit medizinischeren Methoden gelöst werden. Wir raten unseren Patienten von der Verwendung von Kräutertees ab.“

„NICHT JEDE DOSIS HAT BEI JEDEM DIE GLEICHE WIRKUNG“

„Kräutertees können als pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Immunsystems in niedrigen Dosen und nicht häufig verwendet werden“, sagte Öztürk und führte seine Worte wie folgt aus:

Es ist kein Problem, diese von Zeit zu Zeit einzunehmen, aber bei häufiger Einnahme kann es zu Problemen kommen. Es ist nicht möglich, die Dosis oder Menge zu kennen. Da es sich nicht um ein Medikament handelt, gibt es keine spezifische Dosierung. Während bereits eine Einzeldosis bei manchen Menschen toxisch wirken kann, ist die Einnahme der dreifachen Menge, abhängig vom Stoffwechsel anderer, möglicherweise unschädlich.

„MUSS AN ÜBERPRÜFTEN, ZUVERLÄSSIGEN ORTEN GEKAUFT WERDEN“

Assoc. Prof. Dr. Oğuzhan Öztürk betonte, wie wichtig es sei, Kräutertees zu konsumieren, die unter gesunden und kontrollierten Bedingungen hergestellt wurden. Er sagte: „Bei den vom Gesundheitsministerium durchgeführten Inspektionen wurden in vielen Kräutertees und immununterstützenden Produkten Arzneimittelrückstände gefunden. Auch in pflanzlichen Substanzen, die als Schmerzmittel, zur Gewichtsabnahme oder zur Steigerung der sexuellen Potenz eingesetzt werden, wurden Arzneimittelrückstände nachgewiesen. Daher gibt es bei der Inspektion von Kräuterergänzungsmitteln Mängel. Werden sie unter gesunden und kontrollierten Bedingungen hergestellt, gibt es keine Probleme. Bei allen Produkten, die unter der Ladentheke hergestellt werden, kommt es jedoch zu Unstimmigkeiten bei der Dosierung. Da sie nicht unter gesunden Bedingungen hergestellt werden, können auch Nebenprodukte Schäden verursachen.“

AUF DIESE DREI PUNKTE ACHTEN SIE BEIM KRÄUTERTEE-KONSUM!

Öztürk betonte die Punkte, die beim Konsum von Kräutertees zu beachten sind, und nannte die folgenden drei Punkte:

„Zunächst einmal empfehle ich, dass sie Kräutertees aus zuverlässigen Quellen konsumieren,

Zweitens empfehle ich, es zunächst in kleinen Mengen zu verwenden und die Einnahme fortzusetzen, wenn es keine Probleme verursacht. Denn auch die Dosierung ist wichtig und die Anwendung muss kontrolliert erfolgen.

Drittens: Wenn sie das Gefühl haben, dass es ihnen nichts nützt, empfehle ich ihnen, die Einnahme sofort abzubrechen.“