Vida cotidiana. El 44% de los padres mantiene a sus hijos ocupados con pantallas en vacaciones: aquí están nuestras alternativas

No siempre es fácil mantener a los pequeños ocupados una vez que termina el colegio. Este verano, el 77 % de los padres planean salir con sus hijos, según una encuesta de OpinionWay para la plataforma de audio infantil Tonies ^(*) , que revelamos en exclusiva. Así que tendrás que buscarles actividades para no dejarlos frente a la pantalla todo el día .

A veces es tentador poner a tu hijo frente a una caricatura o un videojuego para disfrutar de un momento de paz y tranquilidad. Sobre todo en vacaciones , cuando todos quieren relajarse. Según la encuesta, casi uno de cada dos padres (49%) sugiere que su hijo juegue con una pantalla durante las vacaciones (+4 puntos en un año). Durante las vacaciones, el 44% todavía lo hace.

Sin embargo, no es momento de rendirse: "Al contrario, es la época en la que hace buen tiempo y podemos salir, algo que no siempre podemos hacer durante el año o por el mal tiempo", subraya la psicóloga Sabine Duflo, especialista en pantallas.

Las familias saben que hay muchas otras maneras de entretener a sus pequeños. Al viajar, los padres prefieren charlar (el 65 %) o escuchar música (el 64 %) con sus hijos en lugar de darles una tableta (el 27 %) o una consola (el 25 %). Una vez en su destino, prefieren las visitas culturales y los juegos físicos (el 64 %) a ver vídeos (el 26 %). Las manualidades (el 53 %), la lectura de cuentos (el 50 %) y la cocina (el 45 %) también son sugerencias frecuentes.

Para cumplir con este horario, es recomendable establecer reglas antes de las vacaciones para evitar el exceso de tiempo frente a pantallas. Sabine Duflo recomienda el "método de 4 pasos" durante todo el año: nada de pantallas por la mañana, nada de pantallas durante las comidas, nada de pantallas antes de acostarse y nada de pantallas en la habitación del niño.

Los adultos deben dar ejemplo . Durante sus vacaciones, los padres también deben desconectar. «Las reglas son solo para niños», insiste la psicóloga. Esto también aplica a los abuelos que acogerían a sus nietos: «Si los abuelos tienen la costumbre de ver las noticias durante las comidas, deberían olvidarse de ello».

Sabine Duflo nos recuerda que «el tiempo sin pantallas es tiempo libre para hacer otras cosas». Según ella, establecer reglas estrictas nos permite «descubrir el placer de hacer algo diferente». Para cumplir sus propósitos, los padres pueden hacer una lista con sus hijos de actividades sin pantallas que les gustaría hacer (crear algo, dar un paseo en bicicleta, ir al parque, leer un libro, etc.).

Muchos padres no dudan en combinar trabajo y ocio: el 93 % planea que sus hijos realicen al menos una actividad de aprendizaje este verano. Los juegos educativos (juegos de mesa, juegos de memoria, etc.) son los más populares (48 %), después de la lectura (46 %), los deportes (44 %), las actividades culturales (44 %) y las artísticas (43 %). Y ni hablar de los cuadernos de actividades para las vacaciones: casi 4 de cada 10 padres planean regalarles alguno a sus hijos.

En definitiva, el 56 % de los padres planea que sus hijos trabajen todos los días este verano. Sin embargo, tenga cuidado de no equiparar unas vacaciones dedicadas al estudio con unas vacaciones laboriosas: «Nunca aprendemos tan bien como cuando disfrutamos haciéndolo», señala Sabine Duflo. «Quizás sea más valioso leer un libro que aburrirnos con los cuadernos de ejercicios de las vacaciones». Y, además, en esta época del año, lo más importante sigue siendo relajarse.

^(*) Encuesta de OpinionWay para Tonies realizada del 5 al 19 de mayo de 2025, con una muestra de 1.002 padres, representativa de la población francesa de padres de niños de 3 a 10 años.