Termine con los golpes de calor: la bebida deliciosa e ideal para los mayores de 60

Con el paso de los años, el aumento de la temperatura y los golpes de calor pueden convertirse en gran preocupación para los adultos mayores de 60 años. Esta situación se debe a los cambios que puede tener su cuerpo y al funcionamiento del organismo que solicita una cantidad de agua para afrontar las condiciones climáticas. ¿Cuál es la bebida que puede protegerlo del calor y mantenerlo hidratado?

Se trata nada más y nada menos que de la limonada, elaborada a base de productos naturales y que en algunos casos es más apetecible que el agua, según lo mencionó en su sitio web Ok Diario.Y es que la combinación de estos líquidos le permite a su cuerpo grandes ventajas y por supuesto electrolitos sin la necesidad de recurrir a bebidas de tipo azucaradas. Por tal motivo, Ékolo, empresa especializada en productos ecológicos, recomienda que es una alternativa muy saludable e ideal para combatir las fuertes temperaturas.(Vea más: Ni tratamientos ni tinturas: el desconocido remedio casero para las canas en el pelo)Debe saber que es una alternativa que es favorable para los asuntos como la digestión y además tiene la capacidad de reducir toxinas en su cuerpo. “Si consumes este refresco saludable regularmente, tu cuerpo comenzará a depurarse gracias a sus propiedades diuréticas”, sentencian desde el medio previamente citado.

¿Existen desventajas por el consumo del limón en su cuerpo?

El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh, se refirió a esta situación basada en la información que entregó la American Dental Association, entidad que sostiene que el consumo excesivo de esta fruta puede debilitar el esmalte de los dientes y que por ello también aparezcan las caries e incluso generar irritación en la boca.Adicionalmente, dentro de las contraindicaciones que tiene, el consumo de limonada puede estar relacionado con inconvenientes en pacientes que tengan reflujo gastroesofágico.

(Vea más: Es oficial: Colpensiones anunció un cambio importante a partir del 16 de junio)“Otro riesgo potencial son las bacterias. Un estudio de la National Environmental Health Association analizó los limones colocados en los bordes de los vasos de bebidas en los restaurantes. Encontró que casi el 70 por ciento de los limones analizados contenían bacterias”, apuntaron desde la página previamente citada.