Des chercheurs développent un ordinateur pour déterminer la pression artérielle avec plus de précision

En Allemagne, entre 20 et 30 millions de personnes souffrent d'hypertension artérielle. Cependant, selon la Ligue allemande contre l'hypertension , 30 % des personnes concernées ignorent leur état. Ce n'est pas inhabituel : après tout, l'hypertension artérielle (en termes médicaux) est rarement perceptible et ne provoque pratiquement aucun symptôme, surtout au début. D'où son surnom de « tueur silencieux ».

La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). La pression systolique mesure la pression exercée pendant le battement du cœur, c'est-à-dire lorsque le muscle cardiaque se contracte et pompe le sang dans les vaisseaux sanguins. La pression diastolique mesure la pression exercée sur les vaisseaux sanguins lorsque le muscle cardiaque se relâche ; elle est inférieure à la pression systolique.

• Pression artérielle optimale : 120/80 mmHg ou moins et valeurs juste au-dessus
• Hypertension légère : à partir de 140/90 mmHg
• Hypertension modérée : à partir de 160/100 mmHg
• Hypertension sévère : 180/110 mmHg comme hypertension sévère

Des chercheurs de la faculté de médecine de l'Université d'Exeter (Angleterre) ont mis au point un calculateur permettant de déterminer la tension artérielle avec plus de précision, à partir de mesures effectuées à la cheville. L'étude a été publiée dans la revue « BMJ Open ».

Pour cette étude, des scientifiques, dirigés par Chris Clark, ont analysé les données de plus de 33 710 personnes à travers le monde, dont la pression artérielle systolique a été mesurée au bras et à la cheville. Le rapport entre les deux valeurs donne l'indice cheville-bras, qui renseigne sur les risques de maladies cardiovasculaires.

Cependant, les chercheurs soulignent que la tension artérielle mesurée à la cheville est généralement plus élevée que celle mesurée au bras. De plus, les recommandations standard pour le traitement de l'hypertension reposent sur des mesures au bras.

Cela peut entraîner des complications dans l’établissement d’estimations précises basées sur les mesures de la cheville et, en fin de compte, un diagnostic erroné.

Cela est particulièrement problématique pour les personnes qui ne peuvent pas faire mesurer leur bras en raison de limitations physiques – comme un handicap ou un accident vasculaire cérébral – ou de membres manquants.

Clark et son équipe ont ainsi développé un calculateur en ligne personnalisé permettant une évaluation plus précise de la tension artérielle au bras à partir de celle de la cheville. Outre l'âge, le sexe, l'IMC et le taux de cholestérol, le calculateur prend également en compte les pathologies sous-jacentes telles que le diabète et les maladies coronariennes.

« Grâce à notre nouvelle méthode, nous pouvons obtenir une mesure de la tension artérielle plus précise chez environ 2 % des personnes », a déclaré Clark, responsable de l'étude, dans un communiqué de presse . « Ce chiffre peut paraître faible, mais il faut savoir qu'environ un tiers des adultes souffrent d'hypertension, et qu'à la soixantaine, plus de la moitié d'entre eux sont concernés. »

Le calculateur en ligne pourrait éviter des dizaines de milliers d'erreurs de diagnostic dans le monde. Cela pourrait sauver des vies en cas de doute, car l'hypertension artérielle est considérée comme un facteur de risque de maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) et peut endommager divers organes.

Kevin Munro, directeur du National Institute for Health and Care Research for Patient Benefit Program, souligne également ceci : « La surveillance de la pression artérielle est un outil important pour maintenir la santé des personnes, et cette recherche aidera à mieux détecter et traiter l'hypertension. »

Pour réduire la tension artérielle, des changements d'hygiène de vie sont utiles, même avant la prise de médicaments. Lars Hecht, de l'Association des professions de conseil et de formation en diabète en Allemagne (VDBD), énumère six mesures :

1. Réduire le poids corporel : chaque kilogramme diminue la tension artérielle.
2. Changement de régime alimentaire à long terme : peu de graisses animales, c'est-à-dire moins de matières grasses et beaucoup de légumes frais, de la salade et du poisson une fois par semaine, peu de sel.
3. Limitez votre consommation d'alcool : moins de 30 grammes d'alcool (pour les hommes) ou 20 grammes d'alcool (pour les femmes) par jour. Cela correspond à deux petits verres de bière ou de vin (pour les hommes) ou un petit verre (pour les femmes).
4. Exercice : La meilleure option est de pratiquer régulièrement des sports d’endurance comme la randonnée, le vélo, le jogging, la marche ou la natation (3 fois par semaine pendant environ 45 minutes).
5. Arrêtez de fumer : la nicotine contribue directement à l’augmentation de la pression artérielle.
6. Évitez le stress : le stress à long terme entraîne une augmentation de la pression artérielle.