Les habitudes qui nuisent à la vision en été ont été nommées

L'ophtalmologue et candidate en sciences médicales Shakhlo Makhkamova a parlé à Life.ru des habitudes qui conduisent à une détérioration de la vision en été.

L'interlocuteur de la publication a attiré l'attention sur le fait qu'en été, les gens aiment se prélasser au soleil, mais qu'une activité ultraviolette excessive a des effets néfastes sur les yeux, les zones transitoires, le cristallin et la rétine. Selon l'experte, regarder le soleil sans lunettes est la première habitude estivale à altérer la vue. Elle a souligné qu'une quantité excessive de rayonnement ultraviolet peut affecter la vision et entraîner une opacification du cristallin.

De plus, le médecin a mis en garde contre les dangers de la baignade avec des lentilles de contact, car l'eau des piscines et des réservoirs, surtout polluée, augmente le risque d'infection. Mme Makhkamova a souligné qu'après la baignade, il fallait retirer et jeter les lentilles, et se laver les yeux avec des gouttes hydratantes.

Comme l'a souligné l'ophtalmologue, un autre facteur de risque est la climatisation, dont les filtres ne sont pas toujours nettoyés et qui renvoie plutôt de l'air pollué. De plus, ils assèchent l'air, ce qui a un effet néfaste sur la muqueuse et la cornée de l'œil, a poursuivi l'interlocuteur de la publication.

Le médecin a estimé qu'il était primordial de ne pas se mettre les mains sales dans les yeux afin de prévenir toute contamination. En cas de contact, il était conseillé de les rincer au moins à l'eau bouillante. Mme Makhkamova a précisé que l'instillation d'antiseptiques ou d'antibiotiques en gouttes devait se faire sur recommandation d'un spécialiste, car leur utilisation spontanée pouvait entraîner une résistance des muqueuses aux antibiotiques, ce qui est également très dangereux.

L'expert a ajouté qu'en été, le temps de sommeil diminue également en raison des longues heures de lumière du jour et de l'augmentation de l'activité, et qu'un repos adéquat est nécessaire pour restaurer la vision et la fonction cérébrale.

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