Secondo uno studio: cosa ci tiene uniti in quasi tutte le relazioni?

Anche se non hai familiarità con il termine "situazione", quasi tutti hanno probabilmente provato la sensazione che si cela dietro. È come essere in una relazione. Ci si manda messaggi, si parla al telefono, ci si incontra e si instaura un legame, ma solo fino a un certo punto, poi improvvisamente le cose si bloccano.

Poco impegno e molto spazio all'interpretazione

Spesso, una relazione così vicina inizia in modo molto tradizionale: ci si frequenta e si impara a conoscersi. Il rischio è che, quando ci si rende conto che sta succedendo qualcosa, probabilmente si è già sviluppato un sentimento o almeno una piccola cotta per la persona con cui si sta uscendo. Ma come si fa a sapere con certezza se si sta vivendo una relazione così vicina o se ci si sta avvicinando?

I classici segnali d'allarme sarebbero: non sei integrato nella cerchia degli amici, figuriamoci in quella familiare; la tua "relazione" rimane più o meno segreta, ad esempio non sui social media; e generalmente mantieni un basso profilo in pubblico. Ti soffermi sul presente e non parli mai del futuro. Fai cose che riguardano la relazione, ma senza etichette, senza impegno e senza obblighi. Sembra una partnership, ma non lo è davvero.

Se entrambe le persone riescono a gestire la natura non vincolante del loro status e, per varie ragioni, avere una relazione situazionale è la soluzione migliore per ENTRAMBI, allora non c'è niente di sbagliato.

Nella maggior parte dei casi, tuttavia, una delle due persone prova più desiderio dell'altra e rimane nella quasi-relazione non perché la apprezzi così tanto, ma perché è già emotivamente e intimamente coinvolta. Gli studi dimostrano che chi ne soffre soffre di maggiore ansia e stress emotivo. Questo è particolarmente vero se una delle due persone desidera di più ma non si sente abbastanza sicura di sé per dichiararlo.

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Ma perché continuiamo a vivere relazioni quasi sentimentali se non ci rendono felici?

Secondo i ricercatori , sebbene le relazioni situazionali siano spesso caratterizzate da una mancanza di impegno, presentano anche alti livelli di attività sessuale, che creano legame emotivo e intimità. Questo può indicare un progresso, anche se non si verifica realmente, almeno non in termini di impegno relazionale.

Le persone coinvolte rimangono nella situazione perché sperano che emerga una relazione autentica e paritaria. Inoltre, l'attaccamento insicuro può portare alla mancanza di coraggio di esprimere la propria insoddisfazione e al silenzio per paura di essere abbandonati.

Se ti identifichi con la descrizione di cui sopra, è consigliabile considerare quali sono le qualità che consideri imprescindibili in una relazione e in che misura vengono attualmente rispettate. Se emergono carenze evidenti, è importante cercare il dialogo e stabilire dei limiti per individuare precocemente schemi malsani, anche se ciò significa porre fine alla relazione.

Certo, è più facile a dirsi che a farsi, ma puoi sempre cercare un supporto terapeutico. Alla fine, ne varrà la pena se rimani fedele a te stesso e ai tuoi valori.

Una situazione come auto-potenziamento?

Nelle relazioni eterosessuali, spesso diamo per scontato che la donna voglia di più e l'uomo desideri sesso senza impegno. Tuttavia, uno studio dell'Università di Oxford dimostra che non è sempre così. Le donne di mezza età con un livello di istruzione più elevato, così come le donne nere e queer, a quanto pare ricorrono sempre più spesso a situazioni di convivenza per evitare di dover rinunciare all'intimità e alla vicinanza, pur continuando a godere di tutte le libertà della vita da single.

Perché il non impegno ha anche i suoi vantaggi: puoi fare quello che vuoi, non devi coinvolgere nessuno nei tuoi piani e non devi partecipare a fastidiose riunioni di famiglia (tranne forse la tua). Come per ogni cosa, vale lo stesso principio: scopri quali sono le tue esigenze, che ovviamente possono cambiare nel tempo, e comunicale alla persona con cui stai uscendo o alla persona con cui stai avendo una relazione. Perché, che si tratti di una relazione situazionale o di una relazione "reale", entrambe possono avere vantaggi e svantaggi.

eke Brigitte

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