La crema anti-invecchiamento per la pelle che OGNI persona sopra i 60 anni dovrebbe usare per prevenire il problema molto comune che può portarti in ospedale

Avrete sicuramente sentito parlare di osteoporosi, una patologia che comporta l'indebolimento delle ossa e una maggiore tendenza a rompersi, spesso con l'età. Ma avete mai sentito parlare della dermatoporosi?

Probabilmente riconosceresti i sintomi, soprattutto se hai trascorso del tempo con persone anziane: pelle sottile che si screpola e si forma facilmente e guarisce lentamente.

Il termine è stato coniato dai dermatologi dell'Università di Ginevra, da "derma", che significa pelle, e "porosi", che si riferisce alla porosità, per esprimere l'idea di un problema legato all'età ma prevenibile.

"La dermatoporosi è un fenomeno legato all'età, particolarmente diffuso nelle zone esposte al sole, come gli avambracci e la parte inferiore delle gambe", afferma la dottoressa Clare Kiely, dermatologa consulente e docente di invecchiamento cutaneo presso l'Università di Manchester.

Questo perché i danni del sole accelerano il processo di invecchiamento. Anche se il viso può essere colpito, tendono a essere gli arti a causare preoccupazione quando si tratta di assottigliamento della pelle perché sono più inclini a essere colpiti o graffiati.

Quando la pelle è così sottile, anche il più piccolo trauma può provocare un livido o uno strappo che impiega molto tempo a guarire.

Non è un'area della dermatologia molto studiata, ma con l'invecchiamento della popolazione potrebbe rappresentare una futura crisi sanitaria, afferma il dott. Kiely.

"Potrebbe sembrare banale, ma può portare a gravi problemi di salute. Ad esempio, la pelle che guarisce lentamente può facilmente portare alla cellulite [infezione nei tessuti più profondi] che a volte può richiedere un trattamento ospedaliero".

Rende inoltre potenzialmente problematico qualsiasi intervento chirurgico sugli anziani.

"Cucire una persona quando la pelle è così sottile è come cercare di cucire il burro", afferma il dottor Kiely. "Dobbiamo mettere una benda su entrambi i lati della ferita per dare alla pelle un supporto extra e poterla suturare".

Quindi, cosa causa la dermatoporosi e come si può prevenire? Il dott. Magnus Lynch, dermatologo consulente presso il Guy's and St Thomas' NHS Trust di Londra, afferma: "La pelle ha due strati: il sottile strato superiore, l'epidermide; poi lo strato più profondo, il derma, un tessuto coriaceo che conferisce alla pelle la sua integrità strutturale.

'Nelle persone più giovani, questo strato è spesso ed elastico grazie alle proteine, collagene ed elastina, che sono prodotte da cellule chiamate fibroblasti. Nel tempo, il collagene e l'elastina si danneggiano, mentre i fibroblasti diventano meno efficienti.

'Il risultato è che la pelle contiene meno proteine ​​che le conferiscono forza, elasticità e resilienza, e le proteine ​​presenti non sono organizzate in modo uniforme e non vengono rigenerate altrettanto rapidamente.'

Sebbene la combinazione di età ed esposizione al sole sia in gran parte responsabile, la dermatoporosi può anche essere causata (o, nelle persone anziane, aggravata) da steroidi orali o topici che assottigliano la pelle.

"Sappiamo ora che ci sono ingredienti nelle creme cosmetiche e da prescrizione che potrebbero aiutare a rafforzare la pelle, quindi l'idea attuale è che dovremmo trattare la pelle in modo profilattico per prevenire la dermatoporosi", afferma il dott. Kiely. In altre parole, dopo i 60 anni circa, dovremmo pensare a prenderci cura della nostra pelle, e non solo per il gusto dell'aspetto.

Sebbene si tratti di un'area di studio in crescita, la cura della pelle anti-invecchiamento potrebbe avere un ruolo da svolgere. I retinoidi, forme di vitamina A, e in particolare la tretinoina, che è la versione da prescrizione, sono una scelta ovvia.

"I retinoidi sono tra gli ingredienti più studiati nella cura della pelle e possono essere utilizzati per trattare la dermatoporosi perché aiutano ad aumentare i livelli di collagene e acido ialuronico, una componente della pelle che aiuta a mantenerla idratata ed elastica, ma che diminuisce con l'età", afferma la dottoressa Kiely.

Ma poiché non è autorizzato per questo scopo, non può essere prescritto dal Servizio Sanitario Nazionale (anche se, se consultassi privatamente un dermatologo, potrebbe prescrivertelo). In alternativa, potresti cercare prodotti cosmetici contenenti retinolo, una forma meno potente.

Per saperne di più

Poiché può causare irritazioni, si consiglia di iniziare con una percentuale bassa, intorno allo 0,25%, e di aumentare gradualmente fino a una percentuale più forte, intorno all'1%.

Uno degli ingredienti interessanti studiati per il trattamento della dermatoporosi è il calcipotriene, una crema sintetica alla vitamina D.

Secondo il dottor Kiely: "È poco costoso e poco rischioso e, in alcuni casi, è stato dimostrato che limita l'assottigliamento della pelle".

"Potrebbe potenzialmente essere prescritto dal Servizio Sanitario Nazionale, ma abbiamo bisogno di più prove a sostegno prima di raccomandarlo".

Anche gli antiossidanti, come la vitamina C, potrebbero essere importanti.

Il dott. Kiely aggiunge: "Sappiamo che i raggi UV riducono la vitamina C nella pelle e uno studio [pubblicato nel Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology nel 2017] ha suggerito che i lividi osservati nella dermatoporosi potrebbero essere una forma di scorbuto della pelle.

'I ricercatori hanno scoperto che il trattamento con vitamina C topica al 5% ha portato a un miglioramento dei sintomi cutanei, con effetti benefici sull'elasticità e sullo spessore della pelle.'

Questo ingrediente è ampiamente disponibile nelle formulazioni cosmetiche per il viso, ma può essere utilizzato facilmente anche sul corpo.

Dal punto di vista della prevenzione, è importante usare la protezione solare sulla pelle esposta. "Sebbene questa sia una condizione associata all'invecchiamento, tendiamo a non vederla su aree completamente protette dai raggi UV, come i glutei!" afferma la dottoressa Kiely.