Ik stopte met het neerleggen van mijn telefoon met het scherm naar boven op mijn bureau, dit simpele gebaar veranderde mijn dagelijkse leven
Smartphones zijn zo'n vast onderdeel van ons dagelijks leven geworden dat we er allemaal onze eigen gewoontes mee hebben en een veelheid aan handelingen waar we ons niet eens meer bewust van zijn. Of het nu gaat om ze 's nachts naast ons bed te leggen of ze regelmatig te controleren, iedereen gebruikt zijn telefoon bewust, maar soms ook met volledig onbewuste reflexen.
Er is echter één veelvoorkomende gewoonte die niet ongevaarlijk is, en die de auteur van deze regels deelt: je telefoon met de voorkant naar boven op tafel leggen. Dit onschuldige gebaar heeft echter veel nadelen waar velen zich niet van bewust zijn en die schade kunnen toebrengen aan je smartphone, maar ook aan jezelf.
Er zijn allerlei redenen waarom het af te raden is om je smartphone met de voorkant naar boven op tafel te leggen. De meest voor de hand liggende reden is natuurlijk privacy. De hele dag licht mijn telefoon constant op om meldingen weer te geven die ik op mijn smartphone heb ontvangen. Maar door mijn werk is het niet ongebruikelijk om vertrouwelijke of zelfs persoonlijke informatie te ontvangen. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom ik mijn smartphone niet meer met de voorkant naar boven op mijn bureau leg.
Nog een voordeel van deze kleine verandering: minder schermtijd. Een smartphone met het scherm naar boven trekt veel meer aandacht wanneer ik meldingen ontvang. Elke keer dat het scherm van mijn telefoon oplicht, zorgt een Pavlov-reflex ervoor dat ik hem meteen pak en er tijd aan besteed. Door mijn telefoon simpelweg om te draaien, verminder ik mijn schermtijd aanzienlijk en blijf ik meer gefocust op mijn werkdag en mijn sociale interacties door meer "aanwezig" te zijn.
We staan er niet per se bij stil, maar een smartphone die regelmatig aangaat om meldingen weer te geven, verbruikt onvermijdelijk meer batterij dan een telefoon die met het scherm naar beneden op tafel ligt. Ik hoefde alleen maar deze simpele kleine aanpassing te doen om de batterijduur van mijn apparaat te verlengen! Als je je zorgen maakt dat je bepaalde belangrijke meldingen mist, kun je altijd een smartwatch of armband aanschaffen of meldingen instellen om je smartphone in bepaalde specifieke gevallen (bijvoorbeeld bij een oproep) te laten trillen.
Sommigen beweren ook dat het neerleggen van je scherm met het scherm naar beneden op een tafel het beschermt tegen morsen of vallen. Ik ben het niet helemaal eens met deze theorieën, omdat je scherm dan beschermd is tegen mogelijk stof of klein vuil dat het kan beschadigen als je het op de tafel laat liggen. Het kan je echter wel helpen om je telefoonmodel wat meer te laten zien als je er trots op bent. En ik geef toe, ik show graag mijn Google Pixel 9 Pro Fold (ter verduidelijking: we zijn niet door iemand betaald voor dit artikel).
L'Internaute
