Zwemmogelijkheid voor kinderen en jongeren uit de gemeente Esenyurt

De gemeente Esenyurt organiseert gratis zwemlessen voor kinderen en jongeren in moderne sportfaciliteiten in de regio. Deze trainingsprogramma's, die worden gevolgd door deelnemers in de leeftijd van 5 tot 12 jaar, zijn erg populair. Tijdens de cursussen die worden aangeboden in de door de gemeente ter beschikking gestelde faciliteiten, leren deelnemers de basistechnieken van het zwemmen en voltooien ze hun wateradaptatieproces in een veilige omgeving. Tijdens de cursussen, die worden gegeven door deskundige trainers in het veld, bereiden kinderen zich eerst voor met basisoefeningen op het land. Vervolgens doorlopen ze de fasen van wateradaptatie en begeleid zwemmen en verwerven ze zelfstandige zwemvaardigheden. Aan het einde van het programma, dat gemiddeld uit 8 lessen bestaat, leren deelnemers basistechnieken zoals slag en voetafwikkeling en bereiken ze het niveau van zwemvaardigheid in de middelste baan.
Instructeurs die stellen dat zwemmen niet alleen fysieke voordelen biedt, benadrukken ook dat kinderen die deze sport beoefenen meer zelfvertrouwen krijgen, houdingsproblemen voorkomen en sociale vaardigheden ontwikkelen. Zwemmen is een actief en gezond alternatief, vooral voor kinderen die veel tijd met technologie doorbrengen. Tijdens de cursus maken kinderen nieuwe vrienden en beleven ze een leuke en productieve zomer.
Dankzij deze cursussen, die doorgaan op de sportfaciliteiten van de gemeente Esenyurt, ontwikkelen kinderen en jongeren gezonde leefgewoonten en maken ze sport een vast onderdeel van hun leven. Ouders zijn blij dat hun kinderen plezier hebben en leren zwemmen.
Zwemmen heeft talloze voordelen voor de menselijke gezondheidSavaş Bağış, zwemcoach bij de gemeente, besprak de voordelen van zwemmen en deed de volgende uitspraken: "We vormen meestal 5-6 verschillende groepen in onze cursussen. Ons doel is om kinderen basiszwemvaardigheden bij te brengen. Het trainingsproces begint met activiteiten op het land. Daarna gaan we over naar de fase van wateradaptatie. Tot slot leren we kinderen zonder ondersteuning zwemmen, dus zelfstandig. Om dit proces gezond te laten verlopen, passen we gemiddeld 8 lessen toe. Tot nu toe verloopt dit proces efficiënt. Kinderen tussen de 5 en 12 jaar kunnen deelnemen aan zwemlessen. We hebben ook sessies voor volwassenen op zondag. Vooral ouders die hun kinderen meenemen, geven er de voorkeur aan om in deze sessies te zwemmen. Zwemmen heeft talloze voordelen voor de gezondheid. Ik raad kinderen vooral aan om al op jonge leeftijd te beginnen met zwemmen. De ideale leeftijd om te beginnen is tussen de 3 en 4 jaar. Zwemmen traint alle spiergroepen in het lichaam, zorgt voor flexibiliteit en heeft zeer positieve effecten op de algemene gezondheid. Omdat kinderen tegenwoordig veel tijd doorbrengen met technologische apparaten, kunnen ze houdingsproblemen en zelfs aandoeningen zoals scoliose ervaren. Zwemmen is een zeer effectieve sport om dergelijke problemen te voorkomen. Het ontwikkelt ook zelfvertrouwen. Mijn advies aan de mensen van Esenyurt wil hun kinderen absoluut laten kennismaken met zwemmen. "Hier geven we les met onze deskundige instructeurs. Aan het einde van deze training leren kinderen de zwemsport als gezonde en zelfverzekerde individuen en krijgen ze ook de gelegenheid om te socializen."
"Ik heb een aantal geweldige vrienden gemaakt sinds ik hier ben."Stagiair Taha Aslan gaf aan dat hij het leuk had en aan sport deed tijdens de cursus. Hij zei: "We zwemmen hier, we hebben veel plezier. Ik heb geweldige vrienden gemaakt sinds ik hier ben. We kunnen het allemaal goed met elkaar vinden. Het belangrijkste hier is niet alleen om te winnen; het is om plezier te hebben, vrienden te maken en een leuke tijd te hebben. Dankzij onze leraren hebben we nu leren zwemmen. Iedereen zwemt heel goed. Ik hou van zwemmen, ik ben er nu aan gewend. Nu kan ik zelfstandig zwemmen. Ik wil de gemeente Esenyurt bedanken voor het aanbieden van deze cursussen en de steun die ze ons in alle opzichten hebben gegeven."
UAV
Redacteur: Nieuwscentrum
İstanbul Gazetesi