Is het favoriete zomerdessert schadelijk voor de gezondheid van je gebit? Let hierop bij het eten van ijs!

IJs kan de gezondheid van het gebit beïnvloeden

Dr. Instr. herinnert ons eraan dat de consumptie van ijs toeneemt naarmate het weer warmer wordt. Lid Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan zei: "IJs heeft een aantal algemene effecten op de gezondheid van het gebit ." Erdoğan, die de aandacht vestigde op het feit dat ijs het risico op tandbederf kan verhogen vanwege het hoge suikergehalte , zei: "Suiker produceert zuur in combinatie met bacteriën in de mond, en dit zuur kan het tandglazuur aantasten. De koude structuur kan ongemak veroorzaken bij gevoelige tanden. Het veroorzaakt echter geen ernstige problemen bij gematigde consumptie."

Mensen met een koudegevoeligheid moeten voorzichtig zijn

De dokter benadrukte dat mensen die momenteel een vulling, wortelkanaalbehandeling of orthodontische behandeling ondergaan, rekening moeten houden met de consumptie van ijs. Instr. Lid Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan zei: "Suiker kan het risico op gaatjes vergroten, en plakkerig ijs kan de brackets beschadigen. Pijn kan worden veroorzaakt door gevoeligheid voor kou bij tanden. Raadpleeg een tandarts, afhankelijk van het behandeltraject." Erdoğan benadrukte dat mensen die gevoelig zijn voor kou voorzichtig moeten zijn met het eten van ijs en vervolgde zijn woorden als volgt: "Het langzaam consumeren van ijs, in kleine porties en het opwarmen in de mond kan de gevoeligheid verminderen. Speciale tandpasta's kunnen worden gebruikt voor gevoeligheid en extreem koud ijs, met name ijs, moet worden vermeden. Het is raadzaam om een ​​tandarts te raadplegen."

Wacht 30 minuten om je tanden te poetsen

De dokter merkte op dat ijs het tandglazuur kan versterken dankzij het calcium- en fosfaatgehalte. Instr. Lid Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan zei: "Het suikergehalte kan dit positieve effect echter overschaduwen. Suikervrije of suikerarme ijsjes op basis van melk zijn mogelijk gunstiger. Suikerrijke ijsjes verhogen daarentegen het risico op gaatjes." Erdoğan deed aanbevelingen voor mondhygiëne na het eten van ijs en besloot zijn woorden als volgt: "Na het eten van ijs vermindert het spoelen van je mond met water de hoeveelheid suiker en zuurresten. Wacht 30 minuten met tandenpoetsen, omdat zuur het glazuur verzacht en direct poetsen het glazuur kan beschadigen. Het gebruik van floss of mondwater voorkomt tandplak. Het kauwen van suikervrije kauwgom verhoogt de speekselafscheiding en neutraliseert zuur."