Ortodonta radzi, aby nie przechowywać szczoteczki z założoną nasadką. Jest to niezalecane.
W Hiszpanii dość często można znaleźć szczoteczki do zębów sprzedawane w aptekach i supermarketach zabezpieczone rodzajem plastikowej nasadki (w większości przypadków) na główce szczoteczki. Teoretycznie może to być szczególnie konieczny środek higieniczny, zapobiegający zanieczyszczeniu włosia szczoteczki bakteriami i mikroorganizmami ze środowiska .
Gest, który na pierwszy rzut oka wydaje się dobrym pomysłem, może taki nie być, ze względu na gromadzoną wilgoć , która użyźnia środowisko dla wszelkiego rodzaju toksyn, które następnie dostaną się do naszych ust podczas następnego szczotkowania, co wiąże się z ryzykiem próchnicy, zapalenia dziąseł lub zapalenia przyzębia . To właśnie wyraziła ortodontka Janira Sánchez na swoim portalu społecznościowym TikTok, gdzie wyjaśnia, dlaczego nie zaleca się zakrywania szczoteczki do zębów.
Nasadka na szczoteczkę do zębów – tak czy nie?
Eksperci ds. zdrowia jamy ustnej, którzy zalecają zakładanie nasadki na szczoteczkę, robią to z jednym, stanowczym zastrzeżeniem: nasadka musi być odpowiednio wentylowana , aby włosie szczoteczki i zawarta w nim wilgoć nie gromadziły się po szczotkowaniu zębów, a także musi być właściwie wentylowana, aby zapobiegać rozwojowi bakterii.
W tym sensie, jeśli czapka, o której mówimy, może być wykonana z innego , bardziej higienicznego i oddychającego materiału zamiast plastiku, tym lepiej. Po przeciwnej stronie opinii zawodowej są jednak dentyści i higienistki, którzy opowiadają się za tym, aby ten dodatek zniknął z naszej codziennej rutyny.
Powody podane przez przeciwników nasadki są takie, że wilgoć utrzymywana przez wiele godzin na włosiu stymuluje wzrost drobnoustrojów i bakterii, które znajdują to siedlisko jako idealne siedlisko. Dlatego to, co początkowo powinno być środkiem higienicznym, staje się żyznym gruntem dla poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej , w tym infekcji.
Janira Sánchez: „Nasadka szczoteczki do zębów rozmnaża bakterie”.Ortodontka Janira Sánchez udostępnia niezliczone treści w swoich mediach społecznościowych, oferując porady dotyczące higieny jamy ustnej i inne informacje na temat zdrowia jamy ustnej. W tym przypadku skupiamy się na filmie, w którym obala przekonanie, że nasadka chroni szczoteczkę do zębów i utrzymuje ją w nieskazitelnej czystości.
„Ludzie myślą, że nasadka chroni ich przed bakteriami, podczas gdy w rzeczywistości wilgoć uwięziona między włosiem sprzyja rozwojowi grzybów i bakterii ” – mówi. Ekspert dodaje, że oprócz umieszczenia nasadki w pionowym, niezamkniętym szkle, powinniśmy również trzymać ją w zamkniętej szafce, aby zapobiec zanieczyszczeniu przez niepożądane cząsteczki w powietrzu.
Chociaż Sánchez zaleca używanie pędzla bez skuwki, jeśli wolisz używać skuwki, „zawsze używaj wentylowanej skuwki i pamiętaj o jej przykryciu po dokładnym wysuszeniu włosia, aby zapobiec wilgoci”.
Podstawowe środki dezynfekcji szczoteczek do zębów
Szczoteczka do zębów, czy to manualna, czy elektryczna , jest podstawowym narzędziem w codziennej higienie, dlatego też tak ważne jest, aby ją odpowiednio dezynfekować. Fakt, że szczoteczka znajduje się w łazience, siedlisku wszelkiego rodzaju bakterii , nie pomaga. Dlatego należy zachować szczególną ostrożność.
Na początek, podczas spłukiwania nigdy nie zostawiaj szczoteczki w pobliżu toalety, ponieważ mikroorganizmy mogą przemieścić się kilka metrów i wylądować na szczoteczce, a Ty nawet tego nie zauważysz. Po każdym użyciu dokładnie opłucz pod kranem, aby usunąć resztki pasty do zębów, używając wcześniej umytych rąk , i osusz ją przed odłożeniem w pozycji pionowej.
Inną ważną rzeczą, o której należy pamiętać, według ekspertów, a której zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy, jest to, że nie powinniśmy gromadzić szczoteczek do zębów w tej samej szklance , ponieważ ich włosie będzie się stykać i w związku z tym zanieczyszczać się nawzajem. Każda szczoteczka powinna być umieszczona w szklance, sucha i, jeśli to możliwe, w szafce, która chroni ją przed bakteriami. Na koniec, zasada 3-3-3, która polega na szczotkowaniu zębów trzy razy dziennie ; przez trzy minuty; i wymianie szczoteczki co najwyżej trzy miesiące.
20minutos
