Ryzyko zachorowania na chorobę sezonową wzrasta w czasie ciąży! Grypa może mieć cięższy przebieg
Szczepionka przeciw grypie, jedna z najskuteczniejszych metod ochrony w czasie ciąży i karmienia piersią, jest bezpieczna w ciąży, ponieważ nie zawiera żywych wirusów i chroni zarówno matkę, jak i dziecko w pierwszych miesiącach po porodzie. Jednak ze względu na to, że pierwsze trzy miesiące ciąży to okres rozwoju narządów dziecka, jej stosowanie należy przełożyć, chyba że jest to konieczne. Kobiety w ciąży w drugim lub trzecim trymestrze ciąży oraz te, które wchodzą w okres jesienno -zimowy, powinny zaszczepić się zgodnie z zaleceniami lekarza.
2- Często myj ręce
Częste mycie rąk mydłem chroni przed infekcją. W przypadku braku dostępu do mydła i wody, preferowane są środki dezynfekujące na bazie alkoholu. Mycie rąk to jeden z najskuteczniejszych sposobów ochrony przed wieloma wirusami, w tym grypą. W przypadku kontaktu z osobą chorą na grypę lub jej wydzielinami, należy unikać dotykania twarzy, oczu i nosa. Ręce należy zawsze myć mydłem lub przecierać chusteczkami nasączonymi alkoholem.
3- Unikaj zatłoczonych miejsc
Wydłużony czas spędzany w pomieszczeniach jesienią sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusów. Kobiety w ciąży powinny, w miarę możliwości, ograniczać czas spędzany w centrach handlowych, transporcie publicznym lub miejscach spotkań, aby zmniejszyć ryzyko transmisji. Ważne jest, aby w miarę możliwości unikać osób chorych, nosić maseczkę w razie potrzeby i zachować dystans co najmniej 1 metra w pomieszczeniach zamkniętych.
milliyet
