Cinco sinais de que seus rins podem estar falhando: reconhecer esses sinais precocemente pode prevenir danos graves

Os rins são órgãos essenciais para o bom funcionamento do corpo. São responsáveis por filtrar resíduos, regular o equilíbrio de fluidos e eletrólitos e manter a pressão arterial estável.

Se não estiverem funcionando corretamente, podem surgir sérios problemas de saúde. Reconhecer os primeiros sintomas pode ser fundamental para evitar complicações maiores.

Um dos primeiros sintomas que indicam doença renal é uma alteração na micção. A presença de urina espumosa ou com bolhas persistentes pode indicar proteína na urina (proteinúria), um sinal precoce de lesão renal.

De acordo com um estudo publicado na Kidney International , 40% dos pacientes com esse sintoma desenvolveram doença renal crônica em 5 anos.

Além disso, é importante ficar atento à micção noturna excessiva (noctúria) ou se a cor da urina mudar para tons escuros, como chá, ou ficar muito transparente, como água, o que pode indicar que seus rins não estão filtrando adequadamente. A Sociedade Americana de Nefrologia recomenda um exame de urina se esses sintomas persistirem por mais de três dias.

Quando os rins não funcionam corretamente, o excesso de líquido e sódio não são eliminados do corpo, causando inchaço, principalmente nos pés, tornozelos e rosto.

O edema renal geralmente começa nas pálpebras, especialmente pela manhã, e pode se espalhar para outras partes do corpo. Ao contrário do inchaço causado por problemas cardíacos, esse tipo de edema não melhora ao elevar as pernas.

Esse sintoma geralmente aparece quando 30% a 40% da função renal foi perdida. Pesquisadores da Cleveland Clinic observaram que o inchaço está ligado a níveis elevados de creatinina no sangue, uma substância que rins saudáveis filtram com eficiência.

A anemia renal é um problema comum quando os rins estão lesionados, pois produzem menos eritropoietina, o hormônio que estimula a produção de glóbulos vermelhos. De acordo com um relatório publicado no Journal of the American Society of Nephrology , 70% dos pacientes com doença renal em estágio 3 apresentam fadiga severa.

Essa fadiga não melhora com o repouso e costuma ser acompanhada pelo que chamamos de "confusão mental", causada pela falta de oxigênio no cérebro causada pela anemia. Isso aumenta o risco de declínio cognitivo prematuro em 300%, alertam nefrologistas.

A uremia é uma condição que ocorre quando os rins não conseguem filtrar adequadamente a ureia, uma substância que se acumula no sangue. Esse acúmulo de toxinas produz um gosto metálico na boca e mau hálito com odor de amônia. A uremia é mais comum quando os rins funcionam abaixo de 15% de sua capacidade.

A Associação Espanhola de Nefrologia alerta que muitas pessoas confundem esses sintomas com problemas dentários, o que atrasa o diagnóstico de insuficiência renal. Além disso, a uremia pode causar enjoos matinais e aversão a alimentos ricos em proteínas, como carne, devido à incapacidade do organismo de processá-los adequadamente.

A dor associada a problemas renais é diferente da dor muscular comum. É sentida na região lombar, entre as costelas e o quadril, e geralmente ocorre apenas em um lado. A Sociedade Internacional de Nefrologia distingue essa dor de outras dores musculares por ser constante e não relacionada ao movimento.

A cólica renal, causada por cálculos renais, é uma dor intensa e contínua. Por outro lado, uma dor surda e persistente pode ser sinal de condições como doença renal policística ou inflamação crônica. Se essa dor for acompanhada de febre ou sangue na urina, é essencial consultar um médico imediatamente.

É essencial estar alerta e consultar um profissional de saúde se esses sintomas persistirem. A detecção precoce e o tratamento adequado podem ajudar a prevenir consequências mais graves.

El Universal (México) / GDA.

*Este conteúdo foi reescrito com auxílio de inteligência artificial, com base em informações do El Universal (GDA) e revisado por um jornalista e um editor.