Cinco sintomas aos quais você deve ficar atento: eles alertam para possíveis problemas cardíacos e muitos os ignoram

De acordo com a Clínica Mayo, a doença cardíaca abrange uma variedade de condições que afetam tanto a estrutura quanto a função do coração.

Muitas vezes, o coração não recebe a atenção necessária até que surjam complicações graves. O preocupante é que os sinais de alerta podem ser sutis ou confundidos com outros problemas comuns, levando muitas pessoas a ignorá-los. Abaixo, cinco sintomas importantes que não devem ser ignorados.

É normal sentir-se cansado depois de um dia longo ou cansativo, mas quando a fadiga ocorre sem motivo aparente ou piora com atividades cotidianas, como subir escadas ou caminhar curtas distâncias, pode ser um sinal de que seu coração está enfraquecendo.

Essa fadiga ocorre quando o coração não consegue bombear sangue oxigenado suficiente para os tecidos, deixando o corpo sem energia. Especialmente em mulheres, a fadiga extrema pode ser um precursor de um ataque cardíaco , embora seja frequentemente atribuída erroneamente ao estresse ou à idade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), esse tipo de fadiga crônica não deve ser ignorado.

Nem toda dor no coração é aguda ou constante. Algumas se manifestam como uma pressão desconfortável no centro do peito que dura alguns minutos e depois desaparece.

Esse tipo de desconforto, conhecido como angina, pode irradiar para o braço esquerdo, mandíbula, costas ou estômago e geralmente é desencadeado por esforço físico ou estresse emocional. É importante observar que, se você sentir dor no peito intermitente, ela não deve ser ignorada.

Quando o coração não bombeia sangue com eficiência, o sangue pode estagnar nas veias, causando inchaço nas extremidades inferiores, conhecido como edema periférico. Esse sintoma costuma piorar no final do dia ou em climas quentes e pode deixar marcas quando a pele é pressionada com o dedo.

O inchaço também pode ser um sinal de insuficiência cardíaca direita, na qual o coração não consegue receber adequadamente o sangue que retorna dos tecidos. Se o inchaço for acompanhado de ganho de peso rápido ou dificuldade para respirar ao deitar, é essencial consultar um médico imediatamente.

Sentir tonturas ou desmaios repentinos pode indicar arritmias, pressão arterial baixa ou bloqueios nas artérias que reduzem o fluxo sanguíneo para o cérebro. Esses episódios são ainda mais preocupantes se ocorrerem ao se levantar rapidamente, durante exercícios ou sem um gatilho claro.

Se esses sintomas de tontura forem acompanhados de palpitações (batimentos cardíacos irregulares ou acelerados), o risco de AVC aumenta significativamente . Especialistas alertam que ignorar esses sintomas pode ser fatal.

Dispneia, ou falta de ar, que ocorre em repouso ou com atividades leves (como se vestir ou falar) é um sinal alarmante. Na insuficiência cardíaca, os pulmões podem ficar congestionados porque o coração não está bombeando sangue de forma eficiente, causando acúmulo de líquido nos pulmões.

Este sintoma pode ser confundido com asma ou ansiedade, mas é reconhecível porque piora ao deitar e melhora ao sentar. Se você também apresentar tosse com catarro rosado ou espumoso, é um sinal claro de emergência médica e deve ser tratado imediatamente.

Se você apresentar algum desses sintomas, é essencial consultar um médico para uma avaliação adequada. Detectar esses problemas precocemente e adotar mudanças no estilo de vida pode prevenir complicações graves, incluindo ataques cardíacos, de acordo com especialistas da OMS.

El Universal (México) / GDA.

*Este conteúdo foi reescrito com auxílio de inteligência artificial, com base em informações do El Universal (GDA) e revisado por um jornalista e um editor.