Como prevenir a perda auditiva em idosos naturalmente

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde , 30% da população adulta com mais de 65 anos sofre do que é conhecido como perda auditiva incapacitante, uma perda auditiva relacionada ao envelhecimento que limita seriamente a qualidade de vida, causando isolamento e problemas emocionais significativos para a saúde mental.

Considerar essa perda auditiva 'normal' e não fazer nada para preveni-la ou corrigi-la é o erro mais comum entre a população mais velha, pois é um distúrbio auditivo que se desenvolve progressivamente até causar isolamento severo e difícil de reverter.

A audição correta é essencial para manter a interação social

O problema da perda auditiva progressiva não afeta apenas a audição em si, mas também causa problemas de comunicação em quem sofre com ela, podendo inclusive levar à depressão em sua forma mais grave.

A presbiacusia , como é conhecido esse fenômeno relacionado à idade, pode levar ao isolamento social, com um risco muito maior de declínio cognitivo e até demência no futuro. Manter uma boa audição que nos permita interagir é fundamental para a interação social, o estímulo mental e uma vida mais plena e ativa.

A crença de que é "normal" perder a audição significa que os afetados não sentem necessidade de procurar ajuda médica, então nunca receberão um diagnóstico preciso ou o tratamento que pode restaurar essa conexão fundamental com a vida e os relacionamentos.

Por que a deficiência auditiva ocorre em pessoas com mais de 65 anos?

Segundo o chefe do Departamento de Otorrinolaringologia do Hospital Universitário Sanitas La Moraleja, que falou ao 65ymas.com, "o envelhecimento causa uma deterioração progressiva das células ciliadas do ouvido interno , responsáveis ​​por captar e transmitir o som ao cérebro".

"Fatores como exposição prolongada a ruídos altos, doenças como diabetes ou hipertensão e predisposição genética podem acelerar essa perda auditiva. Embora irreversíveis, tratamentos como aparelhos auditivos ou implantes cocleares podem ajudar a melhorar a audição e a comunicação em idosos", explica o médico.

Como interromper o início ou a progressão da presbiacusia

É verdade que a perda auditiva ocorre porque o ouvido e outros órgãos se deterioram, mas, de acordo com especialistas, há maneiras de retardar a progressão da presbiacusia e também garantir que os pacientes tenham uma qualidade de vida decente com aparelhos auditivos.

Por um lado, a chave para a prevenção é fazer exames auditivos regulares , a partir dos 50 anos. Isso ajudará a detectar precocemente quaisquer problemas auditivos e evitar que eles progridam muito rapidamente. Proteger-nos do ruído excessivo com protetores auriculares ou fones de ouvido também ajudará, assim como manter nossos ouvidos livres de cera, limpando-os profissionalmente ( nunca usando cotonetes caseiros ).