O Parkrun pode ser a arma secreta do NHS para lidar com a saúde precária da Grã-Bretanha

Os clínicos gerais estão prescrevendo parkruns para pacientes do NHS para fazê-los se exercitar e socializar.

A instituição de caridade parkrun se uniu ao Royal College of GPs, que está vendo médicos de família sugerirem cada vez mais um evento local como parte da “prescrição social” do NHS . A organização do Reino Unido que organiza corridas semanais de 5 km em parques em 23 países em cinco continentes está pedindo ao NHS que recomende oficialmente a prescrição do evento.

Russ Jefferys, diretor executivo do parkrun, disse: "Participar do parkrun, seja caminhando, correndo, fazendo trabalho voluntário ou até mesmo indo ao parque local para estar ao ar livre com outras pessoas, é uma ótima maneira para as pessoas começarem a melhorar sua saúde física e mental.

"Com o governo pronto para anunciar seu Plano de Saúde de 10 anos, acreditamos que o parkrun pode desempenhar um papel vital em ajudar a reduzir a pressão sobre o NHS e criar uma nação mais saudável, feliz e ativa. Ao expandir nosso programa de prática de parkrun, podemos garantir que ele alcance aqueles que mais têm a ganhar ao participar dele."

O Parkrun acontece todo sábado de manhã em mais de 2.000 locais, incluindo parques, casas senhoriais, florestas, lagos, praias e reservas naturais. É um evento comunitário gratuito onde você pode caminhar, correr, fazer trabalho voluntário ou assistir. O parkrun júnior tem 2 km e é voltado para crianças de quatro a 14 anos e suas famílias todo domingo de manhã.

Corredores regulares podem se qualificar para uma camiseta de marco do parkrun após completar um certo número de corridas, e os entusiastas agora viajam para diferentes países para completar o evento em muitos locais.

A professora Kamila Hawthorne, presidente do RCGP, disse: "Parkruns são oportunidades para as pessoas saírem, se exercitarem - seja qual for seu nível de condicionamento físico - conhecer pessoas e se divertir. A prevenção para a saúde é uma prioridade clínica para o RCGP, então é ótimo ver nossa parceria com o parkrun UK - conectando clínicas de GP a eventos locais de parkrun - ver quase 2000 clínicas inscritas."

Isso ocorre depois de um enorme aumento na obesidade nas últimas duas décadas e porque mais pessoas no Reino Unido estão vivendo com múltiplos problemas de saúde.

O Parkrun foi fundado por Paul Sinton-Hewitt CBE em 2004 no Bushy Park em Londres. Originalmente era chamado de Bushy Park Time Trial antes de crescer para uma rede de eventos semelhantes e adotar o nome parkrun em 2008. O primeiro evento fora do Reino Unido foi lançado no Zimbábue em 2007, seguido pela Dinamarca em 2009, África do Sul e Austrália em 2011 e os EUA em 2012.

Uma pesquisa com 2.000 adultos do Reino Unido, conduzida pela YouGov em nome do parkrun, descobriu que 65% acreditam que os médicos devem prescrever parkruns, com 51% dos adultos concordando que tal medida poderia ajudar a reduzir a pressão sobre o NHS.

A professora Kamila Hawthorne, presidente do RCGP, disse: "Como GPs, temos conversas com nossos pacientes diariamente sobre mudanças que eles podem fazer em seu estilo de vida para melhorar sua saúde e bem-estar geral. Também trabalhamos cada vez mais com nossa equipe mais ampla para recomendar iniciativas, geralmente na comunidade, que podem ter um impacto positivo em sua saúde, então é muito bom ver por esses números que há um apoio significativo entre o público para tais intervenções."

O Dr. Hussain Al-Zubaidi, líder de parcerias de saúde do parkrun, acrescentou: "Desde que iniciamos o programa de prática do parkrun em 2018, vimos o impacto que a prescrição do parkrun pode ter em pessoas com uma variedade de problemas de saúde, mas há um enorme potencial para fazer mais conectando cada clínica geral ao seu evento de parkrun local."