Одиночество из-за смартфонов: ВОЗ предупреждает о тихом кризисе

Знаете ли вы, что такое одиночество? Нет? Тогда вы, вероятно, не подросток и не принадлежите к старшему поколению. Долгое время пожилые и старики формировали наш образ одиночества — умер партнер, сократился прежний круг друзей. Недостаток подвижности и физические недостатки довершают остальное.

Тот факт, что пожилых людей вытесняют на обочину общества, а социальное участие во многом зависит от их собственной инициативы, уже достаточно плох. Тот факт, что мы как общество ничего не делаем для решения этой проблемы, хотя все осознали боль одиночества после пандемии коронавируса, делает ее еще хуже. Даже сегодня каждый третий пожилой человек находится в социальной изоляции, согласно недавнему отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) . Эти цифры применимы ко всему миру, но в значительной степени совпадают с показателями в этой стране.

Путеводитель по здоровью, благополучию и всей семье — каждый второй четверг.

Подписываясь на рассылку, я соглашаюсь с рекламным соглашением .

Однако недавние события также показывают, что подростки страдают от одиночества почти так же часто. По данным ВОЗ, каждый четвертый находится в социальной изоляции. Таким образом, одиночество больше не является проблемой только для пожилых людей, но все чаще и для молодых поколений. Это произошло не только после пандемии, хотя она, безусловно, послужила катализатором. Это также подтверждается опросом, проведенным Федеральным институтом исследований населения (BiB) в прошлом году: «В постпандемической фазе одиночество сохраняется на высоком уровне – наблюдается тенденция к хронизации», – предупредила тогда социолог BiB Сабина Диабате.

Виновник одиночества молодых людей быстро определяется и способствует хронизации этого состояния: по данным ВОЗ, виноваты смартфоны и цифровые медиа. Но не все так просто. Верно, что целенаправленные личные разговоры стали редкостью в цифровую эпоху. Недавно придуманные термины, такие как «фаббинг» — что, говоря простыми словами, означает играть на своем мобильном телефоне во время разговора — подчеркивают более масштабную проблему. И да, такой опыт болезнен, особенно когда нам приходится делить внимание с нашим партнером или родителями. Как могут быть возможны настоящие прикосновения и связь, когда это смартфон, а вместе с ним и все парасоциальные отношения, которые мы несем с собой наиболее тесно?

Подростки, как никакая другая демографическая группа, нуждаются в образцах для подражания и рекомендациях по работе с цифровым миром, который столь же заманчив, сколь и вреден. Более строгие правила использования мобильных телефонов в школах, безусловно, являются шагом в правильном направлении. Но еще больше им нужны самодисциплинированные взрослые — родители, учителя и другие образцы для подражания, — которые уделяют им все свое внимание. Им «просто» нужно выбрать это. В противном случае, растущее одиночество перед смартфонами будет почти невозможно сдержать.