Обратите внимание: нестираные наволочки могут стать рассадником миллионов бактерий и повысить риск их заражения.

Нестиранная наволочка может подвергнуть ваше здоровье высокому риску. Об этом свидетельствует исследование, проведенное Amerisleep в сотрудничестве с дерматологами, которое обнаружило, что наволочки могут содержать до трех миллионов бактерий, если их не стирать в течение недели.

(Читайте: Знаете ли вы, сколько лет вашему мозгу? Это видно по вашей походке .)

Эта ошеломляющая цифра эквивалентна количеству микробов, которое в 17 000 раз превышает количество микробов, обнаруженное на среднем сиденье унитаза.

По словам исследователей, эти покрытия могут содержать смесь пота, телесных масел, остатков косметики и около 50 миллионов омертвевших клеток кожи .

(Также: Колумбийские фамилии, которые иностранцы считают самыми смешными, по данным AI .)

Его состав создал бы идиллическую среду для размножения пылевых клещей, которые питаются и размножаются в этой среде обитания.

Согласно исследованиям, эти компоненты значительно и экспоненциально увеличивают риск раздражения кожи, появления угрей и аллергических реакций .

Кроме того, они оказывают воздействие на здоровье кожи и органов дыхания.

(Здесь: обратите внимание на эти признаки: 5 ключей, указывающих на возможную болезнь Альцгеймера ).

Учитывая эти опасности, специалисты рекомендуют менять наволочку каждые две-три ночи. Также стирайте простыни еженедельно в горячей воде .

Они также рекомендуют избегать сна с нанесенным на лицо макияжем или жирными средствами, чтобы уменьшить накопление остатков средств и поддерживать более гигиеничную среду для сна.

ПОРТФЕЛЬ