Это золотой фрукт: пища с коллагеном, которая заставляет морщины исчезать естественным образом.

Забота о своем здоровье — это больше, чем просто регулярные упражнения . Чтобы достичь наилучших результатов, лучше всего дополнить ее здоровой диетой, основанной на разнообразии и балансе. В этом смысле натуральные продукты, такие как фрукты, играют важную роль в заботе о нашем организме.

Хотя мы можем найти самые распространенные сорта, такие как апельсины, бананы и яблоки, есть менее известные сорта, которые предлагают действительно удивительные эффекты. Один из них может помочь нашему организму вырабатывать коллаген и известен под названием «золотой фрукт» из-за своего цвета.

Это нанче . Маленький и круглый, этот желтый фрукт родом из Центральной и Южной Америки . Его обычно употребляют из-за его обширных лечебных свойств, а также из-за его разнообразных форматов: консервы, напитки, сладости или просто в свежем виде . Его используют для приготовления некоторых из самых традиционных блюд из региона его происхождения.

Идеально подходит для кожи

Благодаря своим многочисленным свойствам , нанче употребляется не только в терапевтических целях. Благодаря высокому содержанию коллагена его можно использовать и в эстетических целях. В частности, он помогает бороться с эффектами старения кожи.

Ключ кроется в содержании витамина С. Это вещество помогает устранить свободные радикалы , которые повреждают клетки кожи и ускоряют старение . Благодаря ему ваша кожа будет выглядеть более упругой и эластичной. Он обладает схожими эффектами благодаря своим антиоксидантным свойствам, которые помогут предотвратить появление морщин и пятен.

Nanche также может быть идеальным средством для случаев воспаления и раздражения кожи , поскольку он обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в борьбе с акне и дерматитом. Наконец, он поможет нам поддерживать водный баланс, что особенно полезно летом.