Найара Салас, эксперт по лицевой гимнастике: «Обвисание кожи может быть вызвано слабостью мышц».

Потеря упругости лица не всегда связана с возрастом или течением времени. Часто она имеет исключительно мышечную природу. Найара Салас , специалист по лицевой гимнастике из Испании, объясняет это тем, что обвисание может быть вызвано либо недостатком тонуса, либо напряжением лицевых мышц . В обоих случаях результатом становится более обвислый или тусклый вид.

По словам Саласа, в этом типе провисания особенно задействованы три мышцы: жевательная , мышца , опускающая угол рта , и подкожная мышца шеи (платизма) . Когда они находятся в постоянном сокращении, они создают направленную вниз силу, которая нарушает гармонию лица . Это напряжение не всегда легко заметить, но его последствия заметны по выражению и контурам лица . Расслабление этих зон — ключ к восстановлению жизненных сил.

Практичная процедура для расслабления лица в домашних условиях

Эксперт предлагает простую процедуру для снятия напряжения в этих зонах. Для начала она предлагает массировать жевательную мышцу мячом , совершая круговые движения с приоткрытым ртом. Затем она рекомендует проработать депрессорную мышцу крючкообразным пальцем , мягко надавливая, но не растягивая кожу . Наконец, проработайте подкожную мышцу шеи с помощью массажа, чтобы снять спайки в нижней части лица.

Помимо улучшения внешнего вида, эти упражнения положительно влияют на кровообращение и расслабление мышц. Найара Салас, специалист по гимнастике для лица, уверяет, что «обвисание кожи может быть следствием мышечной слабости», и поэтому подчёркивает важность заботы о тонусе лица. Постоянство и внимание к непроизвольным движениям позволяют поддерживать подтянутое лицо естественным путём, без инвазивных процедур .