Признаки того, что у вас будет инсульт

Инсульты (или цереброваскулярные катастрофы) обычно происходят внезапно. Однако многие люди не знают, что организм часто посылает тонкие сигналы за несколько дней или даже недель до события. Умение распознавать эти признаки может иметь решающее значение между своевременным вмешательством или трагическим исходом.

1. Тошнота и головокружение без видимых причин

Если вы чувствуете головокружение, тошноту или неустойчивость в течение нескольких дней или недель, и вы не беременны, не больны и не страдаете от пищевого отравления, ваш организм может предупреждать вас. Хотя часто винят стресс или жару, эти симптомы могут отражать проблемы с кровообращением в мозге.

2. Трудности с речью или пониманием речи

Вам трудно ясно выражать свои мысли? Вы чувствуете, что запинаетесь, когда говорите, или что вы не можете понять простые предложения? Эти симптомы могут быть результатом неврологического расстройства , вызванного недостатком кислорода в мозге, и иногда периодически проявляются перед инсультом.

Есть тип усталости, который не может быть решен хорошим ночным сном. Если вы испытываете сильное, необычное истощение, сопровождающееся постоянными головными болями , это может быть предупреждающим знаком . Это особенно верно, если боль усиливается со временем или отличается от ваших обычных симптомов.

4. Внезапное онемение одной стороны тела

Часто ли немеет рука, нога или половина лица? Вы необъяснимым образом роняли предметы? Это может быть признаком микроинсульта или временного прекращения притока крови к мозгу. Это один из самых явных и неотложных признаков.

Не стоит недооценивать двоение в глазах, нечеткость зрения или временную потерю зрения в одном глазу. Эти изменения могут быть вызваны закупоркой или недостаточным давлением в артериях мозга .

Что делать, если вы заметили эти симптомы?

Немедленное обращение к врачу имеет важное значение. Даже если симптомы исчезают или кажутся незначительными, они могут быть единственным предупреждением перед инсультом . Регулярный контроль артериального давления также имеет ключевое значение, поскольку это основная скрытая причина этих событий.

Кроме того, профилактика заключается в ежедневной рутине: поддерживайте сбалансированную диету с низким содержанием натрия , занимайтесь умеренной физической активностью не менее 30 минут в день и следите за уровнем холестерина и сахара в крови.

Вам может быть интересно

ТЕМЫ -