Что означает, с точки зрения психологии, любить холод?

Погода может оказывать сильное влияние на настроение, поведение и личные предпочтения. В частности, некоторые люди особенно тянутся к холоду, наслаждаясь низкими температурами, зимней средой и даже тишиной, которая сопровождает пасмурные или снежные дни. Но что стоит за этой склонностью? Что говорит психология о тех, кто предпочитает холод?

С психологической точки зрения, люди, предпочитающие холод, склонны проявлять более интроспективные черты личности . Это не обязательно означает, что они застенчивы или одиноки, но они ценят тихие, уединенные места. Холод часто ассоциируется со спокойной, менее стимулирующей средой, чем тепло, которое способствует внутреннему размышлению, концентрации и аналитическому мышлению.

ЧИТАЙТЕ: Без мяса? 12 доступных источников белка, которые можно есть каждый день. Предпочтение эмоциональному контролю.

Различные исследования показали, что Климат может влиять на эмоциональную регуляцию. Те, кто любит холод, часто чувствуют себя более комфортно в среде, где они могут сохранять контроль, как физический, так и эмоциональный. В отличие от тепла, которое может усиливать раздражительность или стресс, холод способствует спокойствию и сдержанности. Это может быть особенно привлекательным для людей, склонных тщательно регулировать свои эмоции.

На символическом уровне холод может представлять защиту, особенно когда он ассоциируется с актом укутывания, поиска убежища дома или обмена интимными моментами. В этом смысле те, кто любит холод, могут глубоко ценить чувства безопасности, порядка и структуры. Акт закутывания в теплую одежду или нахождения в помещении может вызывать успокаивающее и приятное чувство.

Образ жизни и физические потребности

С точки зрения психологии окружающей среды также считается, что предпочтение определенных температур может быть связано с биологическими потребностями и ежедневными привычками. Некоторые люди чувствуют себя физически лучше в холод: они лучше спят, лучше работают или испытывают меньший физический дискомфорт. Этот позитивный опыт усиливает их эмоциональную близость к холодным временам года.

Напротив, те, кто предпочитает тепло, как правило, более экстравертированный, импульсивный или постоянно ищущий внешней стимуляции. Таким образом, предпочтение холодной погоды может указывать на более сдержанную личность, ориентированную на внутренний мир и глубокие эмоции. Это различие не означает, что один лучше другого, а скорее отражает разные способы восприятия и реагирования на окружающую среду.

Некоторые психологи также отмечают, что климатические предпочтения могут иметь корни в детстве. Например, если человек рос в среде, где зима ассоциировалась с положительными воспоминаниями, такими как каникулы, игры в снегу и времяпрепровождение с семьей, у него с большей вероятностью разовьется эмоциональная тяга к холоду.

ЧИТАЙТЕ: Что такое бруксизм и как он влияет на здоровье?

Нравится ли кому-то холод — это не просто вопрос температуры: это может отражать более глубокие аспекты личности, его эмоциональную историю и его механизмы саморегуляции. Для психологии эти вкусы не являются тривиальными; они предлагают интересное окно в понимание того, как каждый человек воспринимает и адаптируется к окружающему миру.

По информации Ван де Влиерт, Э. (2013). «Климат, достаток и культура»

ВВ