У бодибилдеров повышен риск внезапной сердечной смерти

НЬЮ-ЙОРК (Новости HealthDay) — Бодибилдеры проводят бесчисленное количество часов в спортзале, чтобы создать убийственные телосложения. Однако, согласно недавнему исследованию, проведенному в журнале, их усилия подвергают риску остановки их собственных сердец.

Исследователи сообщили в журнале European Heart Journal, что внезапная сердечная смерть является причиной необычно высокой доли смертей среди мужчин-бодибилдеров.

Кроме того, результаты показывают, что профессиональные бодибилдеры в пять раз чаще умирают от остановки сердца, чем любители.

«Риск смерти среди мужчин-бодибилдеров значительно выше», — заявил в пресс-релизе ведущий исследователь доктор Марко Веккьято, специалист по спортивной медицине из Университета Падуи.

«У профессиональных спортсменов наблюдался значительно более высокий уровень внезапной сердечной смерти, что позволяет предположить, что уровень соревнований может способствовать повышению риска», — предупредил он.

Расследование было вызвано «растущим числом сообщений о преждевременных смертях среди людей, занимающихся бодибилдингом и фитнесом», включая многочисленные сообщения об остановке сердца.

Самый последний случай

По данным The New York Post, в ноябре 2024 года у бывшего бодибилдера Хосе Матеуса Коррейи Силвы произошла остановка сердца во время тренировки в спортзале в Агуас-Кларасе, Бразилия.

По данным телеканала NDTV, друзья отвезли Сильву в местную пожарную часть, но даже после часа реанимационных мероприятий 28-летнюю женщину так и не удалось реанимировать.

«Я хочу поблагодарить всю команду, которая пыталась спасти его жизнь», — сказал в своем заявлении его брат Тиаго, также отметив, что у Силвы не было никаких проблем со здоровьем. «Все были очень профессиональны и оказывали поддержку».

В ходе исследования ученые выявили 20 300 спортсменов, которые принимали участие в соревнованиях Международной федерации бодибилдинга и фитнеса в период с 2005 по 2020 год. IFBB является руководящим органом соревнований по бодибилдингу и курирует крупные международные чемпионаты.

Группа отслеживала состояние здоровья спортсменов до июля 2023 года, средняя продолжительность наблюдения составила восемь лет. За период исследования умер 121 бодибилдер.

Почти двое из пяти бодибилдеров (38%) умерли от внезапной сердечной смерти — состояния, при котором сердце резко останавливается. Результаты показывают, что 11 из этих случаев внезапной сердечной смерти произошли среди соревнующихся спортсменов, средний возраст которых составил чуть менее 35 лет.

Исследователи отметили в справочных записках, что внезапная сердечная смерть может произойти даже у внешне молодых и здоровых людей без известных заболеваний сердца, хотя такие случаи редки.

«Бодибилдинг включает в себя ряд практик, которые могут оказать влияние на здоровье, например, экстремальные силовые тренировки, стратегии быстрого снижения веса, включающие жесткие ограничения в питании и обезвоживание, а также широкое использование различных веществ, повышающих работоспособность», — отметил Веккиато.

«Эти методы могут оказывать значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, повышать риск возникновения нарушений сердечного ритма и со временем приводить к структурным изменениям сердца», — сказал Веккиато.

Фактически, вскрытие пяти бодибилдеров показало, что четверо из них страдали от увеличенного сердца и утолщения сердечной мышцы — состояний, которые повышают вероятность сердечной недостаточности.

«Риск может быть выше для профессиональных бодибилдеров, поскольку они с большей вероятностью будут заниматься этими практиками интенсивно в течение длительного времени и могут испытывать большее конкурентное давление, чтобы достичь экстремальных физических данных», — сказал Веккиато.

«Для бодибилдеров послание ясно: хотя стремление к физическому совершенству достойно восхищения, стремление к экстремальной трансформации тела любой ценой может нести в себе значительные риски для здоровья, особенно для сердца», — добавил он.

Исследование также показало, что около 15 процентов смертей бодибилдеров были классифицированы как «внезапная травматическая смерть» и включали автомобильные аварии, самоубийства, убийства и передозировки.

«Эти результаты подчеркивают необходимость рассмотрения психологического воздействия бодибилдинга», — сказал Веккиато. «Эти проблемы с психическим здоровьем иногда усугубляются злоупотреблением психоактивными веществами и могут повысить риск импульсивного или саморазрушительного поведения».

Сейчас команда работает над аналогичным исследованием, ориентированным на женщин-бодибилдеров.

«В более широком смысле, исследование бросает вызов идее о том, что внешний вид сам по себе является показателем здоровья, и подчеркивает скрытые риски, которые могут существовать даже за самым рельефным телосложением», — сказал Веккиато.

«Но наши выводы не являются обвинением в адрес силовых тренировок или фитнес-культуры в целом», — добавил Веккьято. «Напротив, регулярная физическая активность и силовые тренировки могут быть чрезвычайно полезны для здоровья, качества жизни и риска смертности».