Zorbalık sorunuyla karşı karşıya kalan ebeveynler, çocuklarını, onlara kendini savunma, duygu yönetimi ve beceriler öğretilen kamplara göndermeye karar veriyor.
"Öz savunma bir unsurdur, ancak en önemlisi olmamalıdır, çünkü aksi takdirde çocuğa şiddetin çözüm olduğu mesajını vermiş oluruz. Dövüş sanatları güçlendirme sürecinin önemli bir parçasıdır, ancak çocuğa her çatışmada bir ilerleme olduğunu ve fiziksel şiddetin sonuncusu olacağını öğretmek için başka tamamlayıcı araçlara da ihtiyaç vardır."
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva İspanyol Zorbalığı Önleme Derneği (AEPAE) Başkanı ve dövüş sanatları uzmanı
AEPAE, dokuz yıldır "ağır" zorbalığa maruz kalmış çocuklar için bir etkinlik programı tasarlıyor. Program, öz savunma protokolünün yanı sıra psiko-kendini ifade etme teknikleri, beden tiyatrosu ve sanat terapisini de içeriyor.
Kampın adı "Güven Oluşturma" idi ve bu yıl haziran ayında Madrid'de düzenlendi.
Açık hava aktivitelerinin tadını çıkarırken, programda çekingenlik, hayatta kalma ve iddialı olma; korku, üzüntü, hayal kırıklığı gibi duygular; çeşitlilik ve güven konularına odaklanılıyor.
Kampa katılan çocuklardan birçoğu travma sonrası stres bozukluğu, intihar girişimi ve kendine zarar verme gibi sorunlarla karşı karşıyaydı. Pérez-Carrillo bu sorunların kampta her yıl arttığını gözlemliyor.
"Öfke ve üzüntü üzerinde çalışıyoruz çünkü bu çocuklar, zorbalığa maruz kalmanın getirdiği yoğun öfke, bastırılmış hayal kırıklığı ve görülmeme duygusunu barındırıyorlar. Bunlar, istismar süreci boyunca çaresiz hissetmeyi öğrenmiş çocuklar. Onları bu pasif, çekingen durumdan çıkarıp, kurban rolünün ötesine geçebilmeleri için tutum ve duygularını yeniden yapılandırmamız gerekiyor."
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva İspanyol Zorbalığı Önleme Derneği (AEPAE) Başkanı ve dövüş sanatları uzmanı
İsrail öz savunma tekniklerinde uzmanlaşmış Krav Maga IZM Takım Akademisi tarafından Monterrey'de üçüncü kez düzenlenen zorbalık karşıtı kamp, devam ediyor. Kampta, öz savunma, çocuklarda öz güven oluşturmanın bir aracı olarak görülüyor.
İki çocuğunu okula kaydettiren bir anne, EL NORTE'ye, 10 yaşındaki çocuğunun sınıfında zorbalığa maruz kaldığını, 12 yaşındaki diğerinin ise daha büyük çocuklar tarafından zorbalığa uğrayan arkadaşlarına yardım etmek için araya girdiğini söyledi.
Akademi Direktörü Zamaihu Marcano, fiziksel savunmanın yanı sıra zihinsel kontrol, iddialılık ve sözsüz iletişim üzerine de çalışmalar yapıldığını söyledi.
Bir ay süren etkinliklere (1 Ağustos'ta sona eriyor ve ardından bir ay daha açılıyor) 5 ile 13 yaş arasındaki 50 çocuğa kadar katılım sağlanıyor. Çocuklar ayrıca yetişkinler tarafından zorbalığa maruz kaldıklarında bunu nasıl anlayacaklarını ve yardım istemeyi öğreniyorlar.
Marcano, "Özgüveni yüksek, gülümsemeyi, arkadaş edinmeyi ve iletişim kurmayı bilen bir çocuk, içine kapanık, konuşmayan ve insanların gözlerinin içine bakmayan bir çocuğa göre zorbalığa çok daha az maruz kalacaktır" dedi.
Bir diğer anne Mariela ise 8 yaşındaki kızını kendini savunma hakkının bir parçası olarak bu kampa kaydettirdiğini söyledi. "Her şeyden önce, diğer insanlara saygı duymak," dedi.
Psikoterapist Marina Pérez, zorbalık karşıtı bir programda çocukların vurmadan önce şu stratejileri bilmeleri gerektiğini belirtiyor: Öncelikle saldırının nedenini belirleyin ve müzakere etmeye çalışın.
Eğer müzakereler başarısızlıkla sonuçlanırsa derhal okuldan destek alın ve velileri bilgilendirin, böylece onlar da müdahale edebilsin.
"Çocukların öz saygılarını geliştirmeleri, uygun sosyalleşme kurallarını öğrenmeleri ve okulun yardım isteme protokollerini anlamaları önemlidir.
"Fiziksel sınırlar yalnızca kişinin güvenliği için bir risk olduğunda kullanılmalıdır." Öz savunmanın evde başladığını belirtti.
"Çocuğun nelerden hoşlanıp hoşlanmadığı, nelerden korktuğu hakkında konuşmasına izin verirsek ve bunlarla başa çıkmak için alternatifler sunarsak, aile ortamı önemli kaynaklar sağlar.
"Fikrinize saygı duyulursa, iddialı olmayı öğrenirsiniz, bir insan olarak değerinizi keşfedersiniz ve kendinizi savunmayı öğrenirsiniz."
- Kendinizi olduğunuz gibi gösterin ki sınıf arkadaşlarınız sizi tanısın.
- Duygularınızı ifade etmekten korkmayın.
- Kimsenin size kötü davranmasına izin vermeyin: sözlü, fiziksel veya psikolojik olarak.
- Her gün kendinize zorluklar ve küçük hedefler koyun: özgüven adım adım inşa edilir ve hata yapmaktan korkmayın.
- Asla şiddete başvurmayın. Çatışmaları barışçıl ama etkin bir şekilde çözmeyi öğrenin.
- Sosyal medyayı sorumlu bir şekilde kullanın ve başkalarının özel bilgilerini paylaşmayın.
