Dikkat: Yıkanmamış yastık kılıfları milyonlarca bakteriye ev sahipliği yapabilir ve bu riski artırabilir.

Yıkanmamış bir yastık kılıfı sağlığınızı büyük riske atabilir. Bu, Amerisleep'in dermatoloji uzmanlarıyla işbirliği içinde yaptığı bir çalışmayla kanıtlanmıştır; bu çalışmada, yastık kılıflarının bir hafta içinde yıkanmadan bırakılırsa üç milyona kadar bakteri barındırabileceği bulunmuştur.

(Okuyun: Beyninizin kaç yaşında olduğunu biliyor musunuz? Yürüyüş şeklinizden belli oluyor .)

Bu şaşırtıcı rakam, ortalama bir klozet kapağında bulunan mikrop sayısının 17 bin katına denk geliyor.

Araştırmacılara göre bu kılıflar ter, vücut yağları, kozmetik kalıntıları ve yaklaşık 50 milyon ölü deri hücresinin karışımını barındırabiliyor .

(Ayrıca: Yapay Zeka'ya göre yabancıların en komik bulduğu Kolombiyalı soyadları .)

Kompozisyonu, bu yaşam alanında beslenen ve çoğalan toz akarlarının çoğalması için ideal bir ortam yaratacaktır.

Yapılan araştırmalara göre bu bileşenler cilt tahrişleri, akne ve alerjik reaksiyon riskini önemli ölçüde ve katlanarak artırıyor .

Ayrıca dermatolojik ve solunum sağlığı üzerinde de etkilere neden olurlar.

(İşte: Bu belirtilere dikkat: Alzheimer'a işaret eden 5 anahtar ).

Bu tehlikeler göz önüne alındığında, uzmanlar yastık kılıfınızı iki veya üç gecede bir değiştirmenizi öneriyor. Ayrıca çarşaflarınızı haftada bir sıcak suda yıkayın .

Ayrıca yüzünüzde makyaj veya yağlı ürünlerle uyumaktan kaçınılması, kalıntı oluşumunun azaltılması ve daha hijyenik bir uyku ortamı sağlanması için öneriliyor.

PORTFÖY