Boks. Kas geliştirme ve psikolojik çalışma: Yeni bir Yoka ringe geri dönüyor
Üst üste 3 yenilgi alan Fransız Tony Yoka, bu cumartesi (22.50) ringe dönmeye hazırlanıyor. Dünya sıralamasında 55. sıraya gerileyen sporcu, kariyerine yeniden başlamak için zafere dönme hırsıyla Rus Arslan Yallyev ile karşılaşacak.
Tony Yoka antrenmanda. Fotoğraf Sipa/JEE
Dünya sıralamasında 55'inci sıraya gerileyen ve cumartesi günü Paris'te Rus Arslan Yallyev'e karşı ringe ve Fransız kamuoyunun karşısına çıkacak olan Fransız ağır sıklet Tony Yoka, üç yenilgisinden ders çıkardığını ve ileriye bakmak istediğini söyledi.
2016 Olimpiyat şampiyonu , 9 Aralık 2023'te Belçikalı Ryad Merhy'e yenilmesinin ardından spot ışıklarından ayrıldı. Büyük ölçüde ulaşılabilir görünen bir rakip karşısında Yoka, tüm sektörlerde ezildi ve Mayıs 2022'de Martin Bakole'ye ve Mart 2023'te Carlos Takam'a yenildikten sonra üst üste üçüncü yenilgisini aldı.
Bu içerik, çerezleri ve diğer izleyicileri kabul etmediğiniz için engellendi.
"Kabul ediyorum" a tıkladığınızda çerezler ve diğer izleyiciler yerleştirilecek ve içerikleri görüntüleyebileceksiniz. ( daha fazla bilgi ).
"Tüm çerezleri kabul ediyorum" a tıklayarak, kişiselleştirme ve reklam hedeflemesi amaçlarıyla verilerinizin sitelerimize ve uygulamalarımıza depolanması için çerezlerin ve diğer izleyicilerin yerleştirilmesine izin vermiş olursunuz.
Veri koruma politikamıza başvurarak dilediğiniz zaman onayınızı geri çekebilirsiniz. Seçimlerimi yönet
Rio Oyunları'nın Fransız kahramanı kaidesinden düştükten sonra daha ihtiyatlı davrandı, geri adım atma fırsatı yakaladı. "Yenilgilerden her zaman dersler çıkarılır. "Bundan kişisel düzeyde ve ayrıca teknik ve taktik düzeyde birçok sonuç çıkardım," dedi Çarşamba günü çeşitli medya kuruluşlarına.
Fiziksel olarak daha iri olan 33 yaşındaki boksör, kendisi üzerinde çalıştığını da çekinerek söylüyor. "İki karmaşık yılın ardından tekrar yola girmek zordu" diye itiraf ediyor. "Ama psikolojik yönün düşündüğümden çok daha önemli olduğunu fark ettim. Teknik veya fiziksel hazırlığınızla kazanabilmeniz için önce zihinsel olarak %200 hazır olmanız gerekiyor. »
Bu içerik, çerezleri ve diğer izleyicileri kabul etmediğiniz için engellendi.
"Kabul ediyorum" a tıkladığınızda çerezler ve diğer izleyiciler yerleştirilecek ve içerikleri görüntüleyebileceksiniz. ( daha fazla bilgi ).
"Tüm çerezleri kabul ediyorum" a tıklayarak, kişiselleştirme ve reklam hedeflemesi amaçlarıyla verilerinizin sitelerimize ve uygulamalarımıza depolanması için çerezlerin ve diğer izleyicilerin yerleştirilmesine izin vermiş olursunuz.
Veri koruma politikamıza başvurarak dilediğiniz zaman onayınızı geri çekebilirsiniz. Seçimlerimi yönet
Sevdikleriyle birlikte "birkaç kez" üzerinde çalıştığı bir konu olduğunu itiraf ediyor. "Aslında kendimi iyi hissetmem gerekiyordu. Önemli olan, pozitif bir şeyle yeniden başlamak, yaptığım işi sevmekti. »
“Kaderini takip et”Çünkü üst üste aldığı üç yenilgiden sonra Yoka, bir süreliğine spor sevgisini kaybettiğini itiraf ediyor: "Artık antrenman yapmaktan zevk almıyordum. Her gün işe gitmekten mutlu olmadığınızda, bu kaçınılmaz olarak işinizi etkiliyor. Ve bu ringde de kendini gösterdi. Bu son dövüşten sonra [ Merhy'ye karşı; [Editörün notu :] akrabalarım beni tanımadıklarını söylediler. Tüm bunları değiştirmek için bir adım geri atmak istedim. »
Bu arada, uzun yıllar ABD'de kaldıktan sonra şimdilerde antrenman yaptığı İngiltere'de "gölge" figürlere karşı verdiği iki küçük mücadele, ona üst üste iki başarı kazandırdı. 2017 yılında Canal+ tarafından desteklenen ve kendisini 15 maçta dünya şampiyonluğuna taşıyacak olan "La Conquête"nin lansmanından doğan Fransız medyasının baskısından uzakta, "bu yenilgi döngüsünü kırmak" ve özgüvenini yeniden kazanmak için yeterliydi.
"Geriye bakmıyorum"Sekiz yıl sonra Yoka'nın, Rio Olimpiyatları'ndaki Souleymane Cissokho ve Christian Mbilli liderliğindeki "güçlü takım"ın diğer üyelerinin aksine, dünya şampiyonluğu şansından çok uzak olduğu açıkça görülüyor. Ama pişman olmak için hiçbir sebep yok diyor. "Herkesin kendi yolculuğu vardır. Kaderini takip etmelisin. "Ben kıskanç bir insan değilim," dedi.
"Geriye bakmıyorum. Ne yapıldığına veya yapılmadığına bakmıyorum. İşler böyle, yapıldı. Bu benim kariyerim, benim hayatım, benim deneyimim. Değiştirmem gerekseydi, değiştirmezdim. Yapabileceğimiz tek şey olacakları ve önümüzde olanları değiştirmek. Cumartesi günü bu dövüş için çok çalıştım. Cumartesi günü sizinle görüşeceğim. »
28 yaşındaki Yallyev'in mücadelesi zorlu olacak zira boxrec referans sitesine göre dünya sıralamasında 38. sırada yer alan Rus, maç sonu itibarıyla 10 galibiyete karşılık 16 galibiyete sahip.
Le Républicain Lorrain
