Bilim insanları bunama riskini artıran iki temel faktörü belirledi

Bilim insanları, bunama riskini diğerlerinden daha fazla artıran iki temel faktör tespit etti ve bunlardan birinin önlenmesi korkutucu derecede zor. Yeni ve umut verici bir çalışma, işitme kaybının erken tedavisi ve sosyal bağların sürdürülmesinin, ilerleyen yaşlarda bunama başlangıcını geciktirebileceğini öne sürüyor.

Daily Mail'in haberine göre, araştırmalar uzun zamandır hafıza kaybı vakalarının yaklaşık 10'da 4'ünün önlenebilir olduğunu gösteriyor. Görme kaybıyla başa çıkmak, depresyonu tedavi etmek ve bol egzersiz yapmak, riski azaltmanın yollarıdır. 30.000'den fazla yetişkini takip eden İsviçreli bilim insanları, işitme kaybı, yalnızlık ve hafıza bozukluğu arasında önemli bir bağlantı buldu.

Communications Psychology dergisinde yayınlanan bir makalede, Cenevre Üniversitesi'nden bilim insanları şunları söyledi: "İşitme kaybını yalnızlıkla birlikte ele almak -sosyal olarak bütünleşmiş bireylerde bile- ileriki yaşamda bilişsel sağlığı desteklemek için kritik öneme sahip olabilir. Yaşam beklentisinin artmasıyla birlikte, işitme kaybı ile bilişsel işlevler arasındaki ilişkiyi anlamak yaşlanan toplumlar için büyük önem taşıyor."

Çalışma için araştırmacılar, Avrupa Sağlık, Yaşlanma ve Emeklilik Çalışması'na (SHARE) katılan 50 yaş ve üzeri 33.741 yetişkini analiz etti. 17 yıllık bir süre boyunca, sosyal olarak izole olmasalar bile yalnız hissettiklerini söyleyen yaşlı yetişkinlerin, işitme duyuları kötüleştikçe bilişsel yeteneklerinde sosyal olarak entegre olanlara kıyasla daha büyük bir düşüş gösterdiğini buldular.

İzole ve yalnız olan katılımcılar, anlık ve gecikmeli hafıza ve sözel akıcılık da dahil olmak üzere tüm bilişsel görevlerde sürekli olarak daha düşük performans gösterdiler. Araştırmacılar, bunun nedeninin, hatırlama gibi hafıza süreçlerinin başkalarıyla düzenli olarak etkileşim kuran kişiler tarafından daha sık kullanılması olabileceğini öne sürüyorlar.

Daily Mail'in haberine göre araştırmacılar, yalnız insanların, yalnızlık çekmeyen akranlarına göre işitme kaybını daha şiddetli yaşadıklarını, bu durumun hafıza kaybına yol açabilen psikolojik yükünün de altını çiziyor.

Araştırmacılar, bulgularının hem nesnel hem de öznel sosyal izolasyonun demans geliştirme riskiyle ilişkili olduğu teorisini desteklediği sonucuna vardı.

Araştırmacılar, "Projemiz, yalnızlığın, azalmış duyarlılığın bilişsel süreçlerle ne ölçüde ilişkili olduğunu şekillendirmede önemli bir rol oynadığını ortaya koydu" diye eklediler.

Ancak bilim insanları, neden-sonuç ilişkisi kurmanın imkansız olduğunu kabul ettiler: "Sonuçlarımız, hem işitme kaybının hem de yalnızlık ve sosyal izolasyon gibi psikososyal faktörlerin ileriki yaşlardaki bilişsel işlevlerle ilişkili olabileceğini gösteriyor. Bu, ileriki yaşlarda bilişsel sağlığı korumak için işitme sağlığını psikososyal destekle birleştiren bütüncül bir yaklaşımın önemini vurguluyor."

Bu tür araştırmalara yanıt olarak Alzheimer's Research UK uzmanları, İngiltere hükümetine 40 yaş üstü kişiler için NHS sağlık kontrollerinin bir parçası olarak işitme testini de dahil etmesi çağrısında bulundu.

Dr. Isolde Radford şunları söyledi: "İşitme kaybının doğrudan demansa mı yol açtığını yoksa hastalığın gelişme riskini artıran diğer rahatsızlıkları mı tetiklediğini henüz bilmiyoruz. Bildiğimiz şey, işitme kaybının da demans gibi yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olmadığıdır. Bu basit adım, milyonlarca insanın işitme kaybını daha erken tespit etmesine ve bunama geliştirme riskini azaltabilecek işitme cihazı takmak gibi uygun önlemleri almasına yardımcı olabilir."

Geçen yıl yapılan çığır açıcı bir çalışma, Alzheimer vakalarının neredeyse yarısının 14 yaşam tarzı faktörüyle önlenebileceğini gösterdi. Komisyon, yaşam boyu demans riskini azaltmak için hem halka hem de hükümetlere 13 tavsiyede bulundu. Bunlar arasında, işitme cihazlarına ihtiyaç duyan herkesin erişebilmesi, zararlı gürültüye maruziyetin azaltılması ve 40 yaş üstü kişilerde yüksek kolesterolün tespit ve tedavi edilmesinin artırılması yer alıyor.

Uzmanlar, tıp dergisi The Lancet'te yayımlanan çalışmanın, milyonlarca insanın hafızasını çalan ve hayatını karartan bu rahatsızlığın önlenebileceğine dair "her zamankinden daha fazla" umut verdiğini söyledi.

Daily Mail'in haberine göre, Alzheimer hastalığı en yaygın demans türüdür ve Birleşik Krallık'ta 982.000 kişiyi etkilemektedir. Hastalığın, beyinde amiloid ve tau proteinlerinin birikmesinden kaynaklandığı ve bunların bir araya gelerek plaklar ve düğümler oluşturarak beynin düzgün çalışmasını zorlaştırdığı düşünülmektedir. Sonunda beyin bu hasarı onarmakta zorlanır ve demans belirtileri ortaya çıkar.

Daily Mail'in haberine göre, hastalığın erken belirtileri arasında hafıza, düşünme ve muhakeme sorunları ile dil sorunları yer alıyor ve bu belirtiler zamanla kötüleşiyor.

Alzheimer's Research UK, 2022 yılında bunama nedeniyle 74.261 kişinin öleceğini, bir önceki yıl ise bu sayının 69.178 olduğunu ve bunun ülkedeki en yaygın ölüm nedeni olacağını tespit etti.