Die japanische Technik für eine glücklichere Beziehung

Beziehungen sind nicht einfach. Jemanden zu finden, mit dem man sein Leben teilen kann, scheint eine gewaltige Aufgabe zu sein, vor allem wenn man bedenkt, dass mehr als 50 % aller Ehen in Spanien in einer Trennung enden , wie aus dem jüngsten Bericht „Transformation und Krise der Institution der Ehe in Spanien“ des CEU Demographic Observatory hervorgeht.

Denn es geht nicht darum, eine Beziehung zu führen, sondern mit der gewählten Person glücklich zu sein und einen Weg zu finden, damit es funktioniert. Dafür ist es notwendig, an vielen Aspekten zu arbeiten, insbesondere an Kommunikation und Empathie. Es geht nicht nur darum, einander zu lieben; es ist auch wichtig, dies gut zu machen, damit keiner der beiden verletzt wird oder mehr gibt, als er bekommt. Vertrauen, Toleranz und gemeinsame Interessen sind nur einige der Schlüsselfaktoren. Dazu kommt die japanische Technik , Wunden zu heilen und Beziehungen zu pflegen .

Kintsugi: Die japanische Reparaturmethode

Berühmt sind die Reparaturen kaputter Handarbeiten , die von spezialisierten Meistern durchgeführt wurden. Diese Stücke versuchen nicht, ihre Schäden zu verbergen, sondern zeigen stolz ihre goldenen Narben. Diese Methode zum Ausbessern von Brüchen in Keramik, eine traditionelle japanische Technik, bei der Harzlack mit Gold-, Silber- oder Platinpulver vermischt wird , heißt Kintsugi. Es ist eine Reparaturtechnik, die nicht versucht, den Schaden zu verbergen, sondern ihn annimmt und nutzt, um ein neues, noch schöneres Stück zu schaffen. Sie lässt sich auch auf Beziehungen anwenden.

Dies ist, was der Psychologe und Beziehungsexperte Mark Travers in Psychology Today tut , wo er die Anwendung dieser Form der Reparatur bei Paaren verteidigt und hervorhebt, dass wir, genau wie bei Keramikstücken, auch in Beziehungen nach der Schönheit des Zerbrochenen, des Unvollkommenen suchen können , in der Heilung, wenn wir akzeptieren, dass das Ergebnis nie wieder dasselbe sein wird wie zuvor, sondern sogar besser als das Original sein kann.

Für Travis ist es der Schlüssel zum Glück, Unvollkommenheiten zu akzeptieren und nicht zu erwarten, dass alles perfekt ist. Resilienz und Einsatz , Geduld und Liebe in einer Beziehung sind entscheidend, genau wie bei dieser Wiederherstellungstechnik. Abschließend betont er, wie wichtig es ist, Veränderungen zu akzeptieren , denn sowohl Menschen als auch Beziehungen entwickeln sich mit der Zeit weiter, und das ist nichts Schlechtes. Jeder Mensch wächst individuell, aber auch als Einheit ist dies möglich. Er stellt fest, dass eine Beziehung durch Sorgfalt, Liebe und Geduld in ihrer Unvollkommenheit perfekt sein kann.

Schlüssel zu einer gesunden Beziehung

Eine gesunde Beziehung lässt sich leichter erreichen, wenn beide Partner ihre Unsicherheiten und vergangenen Erfahrungen beiseite legen und ihren Teil dazu beitragen, dass alles so gut wie möglich klappt (obwohl das keine Garantie dafür ist, dass alles gut wird). Es ist nicht immer einfach, eine gesunde Beziehung zu führen, da man nicht immer die nötigen Vorbilder hat oder die Schlüssel zum Erfolg kennt.

Generell ist es wichtig, sich bewusst zu sein, dass der andere nicht uns gehört. Wir müssen frei lieben und jedem seinen eigenen Freiraum und seine Privatsphäre lassen. Kommunikation ist ein weiterer Grundpfeiler und trägt zum gemeinsamen Leben bei. Ein weiterer Schlüssel ist, wertvolle Zeit mit dem Partner zu verbringen und sich Zeit für gemeinsame Unternehmungen zu nehmen. Darüber hinaus sollten Respekt und Vertrauen in einer gesunden Beziehung nie fehlen; ohne sie kann keine gesunde Beziehung existieren.

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