Gesundheit. Polyamorie: Weder Libertinage noch Polygamie, Verständnis der Pluralliebe

Wie seine Etymologie andeutet, würde der Begriff Polyamorie somit mehrere (Poly-)Liebesbeziehungen charakterisieren… „Es ist in der Tat die Möglichkeit, intime, emotionale und liebevolle Beziehungen mit anderen Partnern zu haben“, definiert Emma Puech-Hélin, Sexologin und Apothekerin.

Das unterscheidet dieses Konzept von der offenen Partnerschaft, bei der es nicht um eine romantische Bindung geht. Polyamorie unterscheidet sich auch von der Polygamie, „die eher einseitig ist, mit einem einzigen Partner, der mehrere Beziehungen hat. Hier geht es um die gegenseitige Ermächtigung der Partner, auch andere Beziehungen außerhalb ihrer Partnerschaft zu haben.“

Hast du Compersion gesagt?

Diese werden daher als „emotional und affektiv ansprechend“ erlebt. Sie erfordern natürlich einen Rahmen in Form eines Vertrags – zumindest empfiehlt der Sexualwissenschaftler dies –, der die Regeln und Grenzen für jede Person festlegt.

Und daher „sehr offene Kommunikation“ mit Kernkonzepten wie „Transparenz“ und „Einverständnis“.

Sie spricht sogar von „Compersion“, fährt sie fort, „mit anderen Worten von der Fähigkeit, sich am Glück eines anderen zu erfreuen. Es ist die Tatsache, sich für die Person zu freuen, die andere Erfüllungen erfährt als mit sich selbst.“

Es handelt sich also um das Gegenteil des Gefühls der Eifersucht, das in der Polyamorie keinen Platz hat.

Beziehungen priorisieren oder nicht

Seiner Ansicht nach müsse dieser Vertrag regelmäßig neu diskutiert werden, insbesondere um die Zustimmung aller sicherzustellen.

Emma Puech-Hélin fährt fort, dass es „auch die Möglichkeit gibt, Beziehungen hierarchisch zu gestalten. Zum Beispiel gibt es ein Hauptpaar, dann Partner und sogenannte Nebenbeziehungen. Andere polyamoröse Menschen hingegen stellen alle Beziehungen auf die gleiche Ebene.“

Keine einzige Passage...

Darüber hinaus ist Polyamorie in ihren Augen kein einfacher Übergang oder Übergang zu einer festen Beziehung. „Es ist etwas, das bedacht werden muss, etwas, das Zeit braucht und von Dauer ist“, bemerkt die Sexualwissenschaftlerin.

Mit einer oder mehreren in sozialen Netzwerken gebildeten Communities, die sowohl die praktischen Aspekte von Beziehungen („Wie stellt man die Diskussion in den Mittelpunkt? Wie steuert man Emotionen? Wie erhält man Zustimmung“ …) als auch eher gesellschaftliche Elemente hinterfragen.

Tatsächlich kann Polyamorie auch die Form gemeinsamer Projekte und des Familienlebens annehmen, mit allen Fragen, die dies mit sich bringt: auf menschlicher, finanzieller, sozialer Ebene usw.

Quellen: Interview mit Emma Puech-Hélin, 16. Juli 2025