Die Pflanze, die das menschliche Gehirn verjüngt, wird tatsächlich auf jedem Markt verkauft
Diese Pflanze, die schon in der griechischen und römischen Antike von Schülern zur Steigerung ihrer Konzentration genutzt wurde, wird nun auch durch wissenschaftliche Forschung bestätigt. Eine Studie ergab, dass Personen, die den Duft von Rosmarin inhalierten, bei Gedächtnistests erfolgreicher waren. Die Mechanismen dahinter sind vielfältig.
Rosmarin fördert die Durchblutung des Gehirns und trägt so zu einem besseren Sauerstoff- und Nährstofftransport bei. Dank seiner beruhigenden Wirkung reduziert er außerdem Stress und sorgt für bessere Konzentration und ein besseres Gedächtnis. Die enthaltene 1,8-Cineol-Verbindung verhindert den Abbau von Acetylcholin, einer wichtigen Substanz für Lernen und Gedächtnis. Dadurch unterstützt er die kognitive Leistungsfähigkeit, die mit zunehmendem Alter nachlässt.
Der starke Gehalt an Antioxidantien der Pflanze schützt Gehirnzellen vor den schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress. Insbesondere Carnosinsäure zeigte zytoprotektive Wirkungen gegen Hirnschäden, die bei Alzheimer auftreten. Ein stabiles Carnosinsäurederivat, diAcCA, das 2025 entwickelt wurde, verbesserte in präklinischen Studien das Gedächtnis, erhöhte die Anzahl der Synapsen und reduzierte schädliche Proteine, die mit Alzheimer in Verbindung gebracht werden.
Die Aktivierung von diAcCA ausschließlich in entzündeten Hirnarealen erhöht dessen Wirksamkeit und reduziert gleichzeitig das Risiko von Nebenwirkungen. In Studien an Mäusen wurden keine toxischen Effekte beobachtet, und signifikante kognitive Verbesserungen führen dazu, dass das Medikament möglicherweise in Studien am Menschen eingesetzt werden kann. Es wird auch angenommen, dass diAcCA bei anderen entzündlichen Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und Parkinson wirksam sein könnte.
Die wohltuende Wirkung von Rosmarin beschränkt sich nicht nur auf das Gehirn. Seine entspannende Wirkung auf die Verdauung, seine entzündungshemmende Wirkung und seine unterstützende Wirkung bei Hautproblemen machen die Pflanze zu einem vielseitigen Gesundheitsmittel. Da übermäßiger Verzehr jedoch bei manchen Menschen Nebenwirkungen hervorrufen kann, sollten insbesondere Epilepsiepatienten und Schwangere vorsichtig sein.
SÖZCÜ
