Schlafen Sie nicht, ohne diese Neuigkeiten zu lesen! Längerer Schlaf führt zu geistigem Verfall

Prof. der University of Texas. „Störungen der Schlafdauer und des Schlafmusters können das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen und Alzheimer erhöhen“, sagte Young.

Obwohl Experten nicht genau wissen, warum zu viel Schlaf zu Demenz führen kann, glauben sie, dass seine Auswirkung auf die biologische Uhr (zirkadianer Rhythmus) eine Rolle spielen könnte. Forscher des Karolinska-Instituts in Schweden weisen darauf hin, dass übermäßiger Schlaf am Tag den täglichen Abfallbeseitigungsprozess des Gehirns stören kann.