Soy médico de cuidados intensivos: esto es lo que realmente es sobrevivir a tu propia muerte y asistir a tu propio funeral.
Exclusivo
SEGUNDO ACTO
Desde un adolescente cuya vida cambió para siempre cuando fue alcanzado por un rayo hasta una mujer cuyo intento de suicidio tuvo un final "notable", el Dr. Matt Morgan comparte las conmovedoras lecciones que aprendió al presenciar a pacientes que se recuperan del abismo.
DURANTE más de 20 años, el Dr. Matt Morgan ha sido testigo, permaneciendo junto a los pacientes mientras caminan de puntillas entre la vida y la muerte.
Observó cómo Roberto, un escalador de 29 años, cuyo corazón se detuvo durante más de ocho horas –más tiempo que cualquier otra persona en la historia– regresó de entre los muertos... antes de que sucediera algo extraordinario.
6
6
Y el médico de cuidados intensivos recuerda a otra paciente, Summer, que después de años de luchar contra la depresión, intentó quitarse la vida.
Siete semanas después de su muerte, abrió los ojos y lo que vino después en el viaje de Summer fue "aún más notable", le dice el Dr. Morgan a The Sun.
En un pequeño libro rojo que llevaba consigo en el trabajo, garabateó sus "susurros de vida", un poder que la medicina por sí sola nunca podría igualar.
Esas palabras se convirtieron en su tercer libro: Un segundo acto: Lo que casi morir nos enseña sobre la vida real. Aquí comparte un extracto con Sun Health...
Mi vida parecía como una cinta de correr: siempre en movimiento pero sin llegar a ninguna parte.
Me despertaría, iría a trabajar en la UCI , salvaría vidas y repetiría.
La muerte era solo el final de un turno, una línea plana en un monitor que intentaba devolver al ritmo.
Pero todo cambió cuando comencé a escuchar realmente a mis pacientes, especialmente a los que habían fallecido y habían regresado.
Sus corazones se detuvieron durante minutos, incluso horas, pero eso les dio un propósito.
Algunos habían muerto por rayos o sobredosis, otros por trasplantes de corazón o por congelamiento.
Y aún así, contra todo pronóstico, sobrevivieron.
Compartir sus historias convirtió mi vida en una pista de baile.
Desde que empecé a escuchar a quienes están al borde de la muerte, he estado siguiendo un ritmo diferente. Tú también podrías.
Tomemos como ejemplo a Roberto, un escalador de 29 años enterrado en una avalancha .
Su corazón se detuvo durante más de ocho horas, más tiempo que nadie en la historia .
Al despertar, estaba vivo, pero su pasado había desaparecido. No recordaba a sus padres, ni a sus amigos, ni su vida.
Entonces ocurrió algo extraordinario.
Su padre reprodujo imágenes de su última escalada. A medida que las imágenes cobraban vida, Roberto también.
“¡Bang! ¡Todo volvió en un segundo!”, dijo con el rostro iluminado de alegría.
Como si se hubiera activado un interruptor. Desde ese momento, mi recuperación se aceleró. Sabía que volvería a las montañas.
Organizar mi propio funeral me dio un puñetazo en el estómago, no de tristeza, sino de gratitud.
Dr. Matt Morgan
Compartimos 3.500 millones de imágenes cada día: la misma cantidad de latidos del corazón a lo largo de una vida.
Pero en lugar de tomar más fotografías, mirarlas viejas puede ser igualmente poderoso.
Los estudios demuestran que recordar no sólo provoca alegría y nostalgia; también fortalece la memoria, profundiza las relaciones e incluso reduce el estrés .
Las fotografías nos anclan a las personas, lugares y momentos que nos moldean.
Incluso los tontos y torpes tienen un papel que desempeñar.
Reírse de los errores del pasado libera endorfinas, los liberadores naturales del estrés de nuestro cuerpo.
6
6
Los psicólogos dicen que tenemos dos yo: el yo que experimenta y el yo que recuerda.
Uno anhela el placer instantáneo; el otro colecciona momentos que perduran. Saber esto puede ayudarnos a vivir mejor.
No te limites a perseguir lo que te hace sentir bien ahora: elige experiencias que tu yo futuro apreciará.
Aprendí esto de la manera difícil.
Recientemente, me atreví a lanzarme a un aterrador tobogán de agua con mi hija.
Odié cada segundo. ¿Pero ahora? Mi yo que recuerda revive ese momento con alegría: prueba de que los recuerdos fugaces pueden durar para siempre.
ED tenía sólo 17 años cuando su vida cambió para siempre.
Un adolescente apasionado por el fútbol de Kenilworth, Warwickshire, estaba disfrutando de una típica noche de viernes con sus amigos, yendo del pub al recinto ferial.
Pero mientras llovía a cántaros y cruzaban Abbey Fields, la tragedia los azotó. Un rayo de 300 millones de voltios impactó a Ed y a su mejor amigo Stuart.
La explosión envió a Emma a volar, a Stuart al suelo y al corazón de Ed le produjo un paro cardíaco.
Un bombero escuchó el ensordecedor golpe a 200 metros de distancia y corrió al lugar.
Ed fue encontrado primero, le practicaron RCP y milagrosamente volvió a la vida. Stuart no tuvo tanta suerte; a pesar de los esfuerzos por reanimarlo, murió trágicamente poco antes de cumplir 17 años.
Ed estaba más lejos del árbol, había recibido un golpe menos directo y se había salvado por pura casualidad.
Se despertó en la ambulancia, pero la supervivencia trajo su propia tormenta.
El dolor y la culpa del superviviente lo consumieron, lo que lo llevó a años de malas decisiones, drogas y alcohol. Mudarse no ayudó; la sombra de la muerte de Stuart lo perseguía a todas partes.
No fue hasta que Ed comenzó a trabajar como voluntario en el Hospital de Warwick, apoyando a otros en momentos difíciles, que encontró su propósito.
Ahora como padre de Toby, Ed le dice a su hijo que lo ama todos los días, algo que desearía haberle podido decir a Stuart.
El rayo no sólo detuvo el corazón de Ed; le dio un segundo acto.
Hoy, vive con su pasado, no lo revive, y demuestra que incluso después de las tormentas más feroces de la vida, hay esperanza.
Luego estaba Summer , de 25 años, cuyos años de adolescencia fueron robados por la depresión y la anorexia .
Mientras sus amigos nadaban en vacaciones soleadas y festejaban en clubes nocturnos oscuros, ella viajaba por unidades de salud mental en todo el país.
Finalmente, llegó al punto de quiebre y trató de terminar con su vida tomando una sobredosis de pastillas recetadas, lo que provocó que su corazón dejara de latir.
Siete semanas después de su muerte, Summer abrió los ojos.
Los cuidados intensivos la salvaron, pero lo que vino después fue aún más notable.
En lugar de dejarse atrapar por el dolor, eligió un propósito: convertirse en enfermera de salud mental para ayudar a otros a superar la oscuridad que alguna vez conoció demasiado bien.
No pudo asistir a la presentación de mi libro. Estaba ocupada salvando vidas.
“Todos tendremos días terribles, pérdidas, tristeza y angustia, pero también habrá felicidad, satisfacción y alegría”, afirma.
Al final, a todos nos pasa lo mismo. Espéralo, es lo que es.
6
6
Pero la lección más salvaje llegó cuando puse estas ideas en práctica: en mi propio funeral .
Imagínese esto: ocho amigos, una cabaña remota en los Pirineos , sin teléfonos, sin distracciones.
Solo elogios para cada uno de nosotros, escritos por quienes nos aman. Una canción favorita, un celebrante que nos declara muertos.
Escuché mientras mis amigos asaban mi comida , mis hijas se reían de mis chistes de papá y mi esposa me llamaba su presentador.
Me dio un puñetazo en el estómago, no de tristeza sino de gratitud.
¿Por qué hacerlo? Porque la mayoría de la gente solo oye lo que importa cuando ya es demasiado tarde para actuar.
Pienso que todos deberían tener un funeral antes de morir, tal como lo hice yo.
Todos tenemos dos vidas. La segunda comienza cuando te das cuenta de que solo tienes una.
Dr. Matt Morgan
Entonces, ¿cómo vivimos realmente? No es ciencia espacial. Pero tampoco es fácil.
Mi trabajo me enseñó que la vida es una emergencia: cada segundo cuenta.
La muerte no es el enemigo; es el empujón para bailar con más fuerza.
Un segundo acto no se trata de morir y regresar: se trata de despertar a la vida que ya tienes.
Todos tenemos dos vidas. La segunda comienza cuando te das cuenta de que solo tienes una.
No hace falta morir para descubrirlo. Pero quizá escuchar los susurros de quienes sí lo hicieron te ayude.
- Un segundo acto: lo que casi morir nos enseña sobre la vida real, del Dr. Matt Morgan (Simon & Schuster, £20) ya está disponible.
El corazón de JEN literalmente la abandonó, pero ella se negó a renunciar a la vida.
A Jen le diagnosticaron la misma rara enfermedad cardíaca que mató a su madre durante un trasplante, la vida de Jen era una bomba de tiempo.
A los 19 años sufrió una insuficiencia cardíaca grave y llevaba un busca a todas partes por si recibía la llamada pidiendo un donante.
Entonces, un día fatídico, sucedió. Jen estaba buscando fauna para fotografiar cuando el agudo pitido del busca rompió la calma.
Tras ser trasladada en ambulancia al hospital, cantando en voz alta en la radio durante todo el trayecto, Jen se preparó para lo que pensó que serían sus últimos momentos.
Pero en lugar de morir como su madre, Jen se despertó después de la cirugía con un nuevo corazón y una nueva oportunidad de vida.
Ocho años después, Jen vive con valentía. Desde escalar montañas hasta ayudar a niños con dificultades, cada día es un "sí".
Un tatuaje de un corazón en un frasco en su muñeca le recuerda “vitam vive” (vivir la vida).
Y cuando conoció a su actual marido Tom, él aceptó sus cicatrices y su historia, demostrando que el amor todo lo puede.
Hoy, el viejo corazón de Jen se encuentra en un museo, suspendido en vidrio: un poderoso símbolo de resiliencia.
¿Su consejo? «Sé amable. Vive la vida. No esperes una ocasión especial; hoy ya es suficientemente especial».
thesun
