7 redenen waarom je je vakantie in Oost-Tirol moet doorbrengen

Heeft u Oost-Tirol ooit als reisbestemming overwogen? Deze kleine regio is een geografisch wonder. Hoewel het bij de Oostenrijkse deelstaat Tirol hoort, heeft het op de kaart geen overlap met deze deelstaat. Oost-Tirol grenst alleen aan Salzburg, Karinthië en de Italiaanse provincie Zuid-Tirol .
Oost-Tirol is rijk aan natuur en relatief dunbevolkt. Het telt ongeveer 50.000 inwoners – en 500 gemzenparen. Mensen die naar Oost-Tirol komen, houden vooral van twee dingen: natuur en lekker eten. We geven je graag zeven goede redenen voor een vakantie in Oost-Tirol .
Lienz, de enige grote stad in Oost-Tirol, wordt vaak de "Poort naar het Zuiden" genoemd. De stad geniet maar liefst 2049 zonuren per jaar. Ter vergelijking: in 2024 werd Berlijn beschouwd als de zonhoofdstad van Duitsland, met 2005 uur. Moers en Krefeld, de zonnigste steden van Duitsland dat jaar, hadden 1168 zonuren.

Lienz is niet alleen een rustig middeleeuws stadje, maar ook de zonnige hoofdstad van de regio.
Bron: IMAGO/Dreamstime
En inderdaad, als u vanuit de vele bergen en dalen van Oost-Tirol terugkomt in de stad, zult u steeds weer merken dat de wolken zijn verdwenen en de zon schijnt.
De inwoners van Oost-Tirol zijn ongelooflijk vriendelijk. Je raakt overal makkelijk aan de praat. In de kroeg, in de supermarkt, bij de bushalte. Een vriendelijk woordje hier, een grapje daar. Er zijn verschillende theorieën over waarom de inwoners van Oost-Tirol zo gastvrij zijn.
Een daarvan komt van Josef Mühlmann, een sterrenkok uit Oost-Tirol: "Omdat we hier geen massatoerisme hebben. Er komen minder gasten naar ons dan naar Noord-Tirol en Zuid-Tirol. Misschien kunnen we het ons niet veroorloven om onvriendelijk te zijn tegen de weinige mensen die wel de weg naar ons vinden," lacht hij.

Sterrenkok Josef Mühlmann denkt dat hij het geheim van de Oost-Tiroolse gastvrijheid kent.
Bron: Conny Derdak
De inwoners van Oost-Tirol zijn minder uitgeput en "opgebrand" dan elders – en ze wonen bovendien in een adembenemend mooie omgeving. De mensen weten nog steeds dat ze elkaar nodig hebben. Voordat de pechhulp arriveert, heeft iemand uit de buurt je auto al met een tractor uit de sloot getrokken, legt Mühlmann de Oost-Tiroolse mentaliteit uit.
De gemiddelde Oost-Tiroler eet 232 Schlipfkrapfen (een soort donuts) per jaar. Waarom? Omdat Schlipfkrapfen zo lekker zijn. Het is praktisch het nationale gerecht van Oost-Tirol. Een Schlipfkrapfen is in feite een pastagerecht gevuld met aardappels. Waar je ook Schlipfkrapfen in Oost-Tirol probeert, het zal altijd net even anders smaken. Maar het is altijd lekker.

Schlipfkrapfen – pastadeeg met aardappelvulling – is het nationale gerecht in Oost-Tirol.
Bron: Conny Derdak
Schlipfkrapfen is een gerecht dat je met slechts een paar ingrediënten kunt maken. Ingrediënten die elke boer vroeger in huis had: bloem, aardappelen, uien en boter. Afhankelijk van je smaak kun je er ook een beetje kwark aan toevoegen, de Oostenrijkse variant van zure room.

In het Gannerhof in Innervillgraten geniet u van culinaire hoogstandjes uit de regio – met weidekruiden en dennenappels.
Bron: Conny Derdak
Oost-Tirol biedt zowel eenvoudige, huiselijke gerechten als verfijnde gerechten. Dit wordt gewaarborgd door één restaurant met een Michelinster en in totaal twaalf restaurants met Gault Millau-toque. Josef Mühlmann verdiende de Michelinster met zijn Gannerhof in Innervillgraten. Hij ontving ook een groene ster voor uitmuntende duurzaamheid.

Pure idylle op de Gannerhof: hotel en restaurant aan de voorkant, de eigen schapen van de boerderij aan de achterkant. Mooier kan het niet.
Bron: Conny Derdak
Maar pas op, je komt de Gannerhof niet zomaar tegen. Het ligt in een rustig dal dat praktisch een doodlopende weg is. Je zult dus wel even je best moeten doen om het restaurant te vinden. Maar het is de moeite waard: pure landelijke idylle op 1400 meter boven zeeniveau, gecombineerd met creatief fine dining met streekproducten en – hoe kan het ook anders – met uiterst gastvrije gastheren.

Het uitzicht vanaf de Dolomitenhütte op de toppen van de Lienzer Dolomieten is adembenemend.
Bron: Conny Derdak
Voor een fantastisch uitzicht ga je naar de Dolomitenhütte op 1661 meter hoogte. Je kunt er wandelen, fietsen of met de auto naartoe. Het uitzicht over het dal en de toppen van de Lienzer Dolomieten heeft nog nooit iemand onberoerd gelaten.
Oost-Tirol is een van de mooiste raftinggebieden van de Alpen. En het mooiste is: raftingtochten zijn te boeken in alle moeilijkheidsgraden – van makkelijk tot gemiddeld tot moeilijk. Voor de echte doorzetters is er zelfs extreem raften.
De rivier wordt steeds smaller, de golven worden hoger en de blokkades en golven worden groter. Tip van raftgids Michi: "In de zomer is raften de perfecte activiteit voor slecht weer. Omdat je toch nat wordt, maakt het niet uit als het regent."

Raften op de Isel kan heel wild zijn, maar ook – zoals hier – rustig.
Bron: Conny Derdak
Je kunt je raftingtour bijvoorbeeld boeken bij Cool's Outdoor Center Lienz . Wil je nog dichter bij de kloven komen, dan kun je ook canyoningtours doen.
Niet alleen het raften, maar ook de Isel in Oost-Tirol zelf is een belevenis op zich. De Isel is een gletsjerrivier, wat betekent dat hij ontspringt uit een gletsjer. Daardoor is het water heerlijk koud, zelfs midden in de zomer.
En de rivier heeft zelfs een uniek verkoopargument: de Isel is de langste vrijstromende gletsjerrivier in de Alpen. Dit betekent dat het water nergens door dammen wordt tegengehouden.

Aan de oevers van de Isel groeien allerlei planten, waaronder hoge varens.
Bron: Conny Derdak
Langs de oevers kunt u ook genieten van prachtige natuurobservaties, want de Isel biedt een leefgebied voor vele dier- en plantensoorten. Onder hen bevinden zich zeldzame soorten zoals de Duitse tamarisk – een struik met witte of roze bloemen die tegenwoordig nog maar zelden wordt gezien. Wilt u de Isel echt verkennen, dan kunt u dat het beste doen door de 74 kilometer lange Isel Trail te wandelen – van Lienz naar de bron van de Isel op de gletsjer.
De waterkwaliteit in Oost-Tirol is overigens uniek. Zelfs uit de kraan. Bewijs: de gemiddelde hardheid van kraanwater in Duitsland is 16. In de Oostenrijkse hoofdstad, bekend om zijn uitstekende drinkwaterkwaliteit, is dat 9. In Oost-Tirol heeft het water een hardheid van 3. Dit komt overeen met de norm voor gedestilleerd water.
De hoge kwaliteit is te danken aan het zogenaamde Tauernvenster. "In dit geologische gebied komen gesteentelagen aan het licht die normaal gesproken veel dieper in de Alpen verborgen liggen. Ze bevatten mineralen die het bronwater op natuurlijke wijze filteren en zuiveren", legt waterexpert Brigitte Eckle uit.
Ook in Oost-Tirol is geneeskrachtig water te vinden. De bron bevindt zich in het Defereggertal op een diepte van 1850 meter en is te bezoeken. Het geneeskrachtige water van de Deferegger helpt bij huid-, bronchiale en gewrichtsproblemen en wordt ook verwerkt in talloze crèmes en lichaamsverzorgingsproducten.
In Oost-Tirol volgt de ene waterval de andere op – veel daarvan in de Isel. Er zijn ook talloze zijrivieren met prachtige watervallen en grote kloven. De Steinerwaterval, de Hasslacher Schleierwaterval en de 120 meter hoge Celarwaterval zijn slechts enkele van de ongeveer 250 watervallen in Oost-Tirol.

Oost-Tirol heeft meer dan 250 watervallen.
Bron: IMAGO/Avalon.red
De Umbalwatervallen in Prägraten am Großvenediger zijn een bezoek meer dan waard. Er is ook een natuurpad met informatieborden en uitkijkplatforms. En als je geen zin hebt om te lopen, kun je een ritje met paard en wagen naar boven maken.
Een andere bijzondere waterval is die in de Galitzenklamm-kloof. Deze ligt op slechts een paar minuten rijden van Lienz. Maar de waterval is niet het enige wat er te zien is in de Galitzenklamm-kloof. Het wateravonturenpark beschikt ook over een fantastische waterspeeltuin en talloze via ferrata's van alle moeilijkheidsgraden.

In de Galitzenklamm kunt u klimmen met een prachtig panorama.
Bron: Conny Derdak
De via ferrata "Dopamin" wordt zelfs beschouwd als een van de moeilijkste via ferrata's ter wereld. Nog een bijzonderheid: "Ons klimpark is het enige in Oostenrijk waar alle via ferrata's zich binnen het park bevinden", legt het klimpark uit. Jaarlijks komen hier zo'n 40.000 mensen klimmen, vooral veel uit Duitsland en Italië .
Wie van hoogte houdt, komt in Oost-Tirol aan zijn trekken. Deze bergachtige regio wordt ook wel het dak van Oostenrijk of het "Nepal van Europa" genoemd. De regio telt in totaal 266 drieduizenders, oftewel bergen van meer dan 3000 meter hoog. Een daarvan is de Großglockner.
Oost-Tirol biedt een uitgebreid netwerk aan wandelpaden. Er is ongeveer 2500 kilometer aan wandelpaden voor elk niveau, inclusief gezinnen. Veel van de paden leiden langs een van de 365 bergmeren van Oost-Tirol. Wandelen in Oost-Tirol is ook ideaal voor wie langere afstanden wil afleggen: de regio beschikt over 23 langeafstandsroutes.

In Oost-Tirol zijn 365 bergmeren te vinden, waaronder de Obersee op 2016 meter boven de zeespiegel.
Bron: Conny Derdak
De Iseltrail is een bijzonder mooie langeafstandswandelroute. Hij bestaat uit vijf etappes, die elk afzonderlijk gelopen kunnen worden. Als je de hele Iseltrail wandelt, leg je 73,7 kilometer af en overbrug je in totaal 2120 hoogtemeters.
De route voert langs de stad Lienz en een spectaculaire hangbrug over de Iselkloof op 90 meter hoogte. De grote finale is de bron van de Isel aan de tong van de Umbalkee-gletsjer – op 3499 meter hoogte, in het hart van Nationaal Park Hohe Tauern.

De bergwereld rondom de Karlsbader Hütte in de Lienzer Dolomieten is behoorlijk rotsachtig.
Bron: imago/Eibner Europe
Religieus of niet, de "Hoge & Heilige" pelgrimsroute belooft in ieder geval goede vooruitzichten: de bergpelgrimsroute voert niet alleen door Oost-Tirol, maar ook door Zuid-Tirol en Karinthië. Wat hij belooft? 200 kilometer en 13.000 hoogtemeters verdeeld over negen etappes en over vier landsgrenzen. Onderweg vertelt hij iedereen die hem bewandelt over de schepping en haar wonderen. Wat je zeker nodig hebt, is tijd: de totale wandeltijd bedraagt ongeveer 65 uur.

Tijdens het wandelen in Prägraten am Großvenediger domineren weilanden en bossen.
Bron: imago/Eibner Europe
Welke route je ook kiest, één ding zul je tijdens het wandelen zeker opmerken: een derde van Oost-Tirol is bedekt met bos. En als je van de geur (of schnaps) van alpendennen houdt, heeft de regio een bijzonder hoogtepunt voor je. Oost-Tirol herbergt ook het grootste aaneengesloten alpendennenbos van Europa.
Op zoek naar meer inspiratie? Je vindt tips voor alle topbestemmingen op reisreporter en de beste reisaanbiedingen op onze aanbiedingenpagina .
reisverslaggever
reisereporter