Luisa Martos, dermatoloog: "Zonnebescherming is effectief, maar op zichzelf is het geen garantie."

In 2024 is de incidentie van melanoom met meer dan 7800 gevallen toegenomen , volgens de Spaanse Vereniging voor Medische Oncologie (SEOM). Deze gegevens plaatsen huidkanker op de achtste plaats van meest gediagnosticeerde vormen van kanker in ons land . In die zin blijft blootstelling aan de zon een wake-up call voor veel dermatologen , die, net als Luisa Martos , moedervlekken of puistjes nauwlettend in de gaten houden na urenlang in de zon te hebben doorgebracht, vooral met de zomer in aantocht. Vanaf 20 minuten spraken we met de dermatoloog van de afdeling Dermatologie van ENEA Clínica om de zorgen van veel van onze patiënten te beantwoorden .
Kan de zon ervoor zorgen dat moedervlekken ontstaan, groeien en van kleur veranderen?Wanneer de zomerhitte aanbreekt, stellen mensen met meer moedervlekken of een aanleg ervoor zich dezelfde vraag: hoe beïnvloedt de zon de groei van mijn moedervlek? Kunnen er meer ontstaan? De waarheid is, volgens dermatoloog Martos, van wel. " Blootstelling aan de zon kan het ontstaan van nieuwe moedervlekken stimuleren , vooral bij jonge mensen of mensen met een genetische aanleg, en kan ervoor zorgen dat sommige bestaande moedervlekken donkerder worden of iets groter worden", legt ze uit aan 20minutos .
Maar wat betekent dit nu eigenlijk? Om het te begrijpen, moeten we het effect van de zon op onze huid begrijpen. "Dit gebeurt door de werking van uv-straling op melanocyten (melanineproducerende cellen). Een plotselinge verandering in grootte, vorm, kleur of rand moet echter door een dermatoloog worden beoordeeld, omdat dit kan wijzen op atypie of melanoom ," voegt ze eraan toe.
Is zonnebrandcrème voldoende om moedervlekken te beschermen?
Zonnebrandcrème is en zou 365 dagen per jaar verplicht moeten zijn. De zomer is echter het seizoen waarin het gebruik ervan het belangrijkst is. Urenlange blootstelling aan de zon op stranden en in zwembaden stelt de huid bloot aan een proces dat in het ergste geval zonnebrand kan veroorzaken. Het gebruik van zonnebrandcrème is ongetwijfeld zeer effectief, maar bescherming gaat veel verder. "Zonnebescherming is effectief, maar op zichzelf is het niet onfeilbaar", geeft Martos toe, terwijl hij de volgende punten aanbeveelt voor volledige bescherming tegen moedervlekken:
- Gebruik een zonnebrandcrème met SPF 50+, breed spectrum (UVA/UVB), bij voorkeur waterbestendig.
- Breng het product elke 2 uur opnieuw aan, of eerder als u zweet, zwemt of schuurt.
- Combineer met kleding, hoeden en een zonnebril.
- Vermijd direct zonlicht tijdens de centrale uren van de dag (12.00-16.00 uur).
In het ergste geval kan aan de zon blootgestelde huid lichte brandwonden oplopen, en in andere gevallen ernstige. Dit manifesteert zich als een verandering van de huidskleur naar rood, vaak gepaard gaand met pijn en jeuk . In die zin kan dit aangetaste gebied samenvallen met moedervlekken die ook door de zon zijn aangetast. In dit verband geeft de dermatoloog 20 minuten de tips die u in deze situatie moet volgen:
- Breng verzachtende producten aan (zoals herstellende crèmes).
- Krab of peuter niet aan eventuele korstjes.
- Houd de moedervlek de komende weken goed in de gaten: als de kleur, grootte of vorm verandert of als het bloedt, raadpleeg dan een dermatoloog.
- Indien de brandwond ernstig is of terugkeert, wordt een volledig moedervlekonderzoek aanbevolen.
" Herhaaldelijk verbranden vergroot het risico op huidkanker. Daarom is het belangrijk om jezelf goed te beschermen tegen toekomstige blootstelling", benadrukt Martos.
Wat is de beste manier om moedervlekken in de gaten te houden?
Het controleren van moedervlekken is de belangrijkste aanbeveling van dermatologen. Hoewel sommige moedervlekken geen problemen opleveren, is het lokaliseren en bestuderen ervan de beste manier om de ontwikkeling van melanomen te voorkomen. Daarom raden experts zoals Martos altijd de ABCDE-regel aan voor een volledig, stapsgewijs zelfonderzoek .
- A: Asymmetrie.
- B: Onregelmatige randen.
- C: Variabele kleur.
- D: Diameter >6 mm.
- E: Recente evolutie of verandering.
Daarnaast raadt de deskundige aan dat lezers van 20 minuten na de behandeling vervolgfoto's maken bij goed licht en jaarlijks een dermatologische controle laten uitvoeren . Als u echter atypische moedervlekken heeft of een familiegeschiedenis hiervan, adviseert de dermatoloog een digitale dermatoscopie te ondergaan. "Met deze techniek kunnen moedervlekken worden bekeken met een speciale camera die hun interne structuur, die met het blote oog niet zichtbaar is, vergroot en gedetailleerd weergeeft. Deze beelden worden opgeslagen op een computer en vergeleken met toekomstige controles om kleine veranderingen op te sporen", legt ze uit.
Hoeveel soorten mollen zijn er en welke zijn het gevaarlijkst?De waarheid is dat er verschillende soorten moedervlekken te zien zijn tijdens dermatologische consulten, maar er zijn er twee die volgens de dermatoloog meer waakzaamheid vereisen: "dysplastische naevi of moedervlekken met verdachte veranderingen". Over het algemeen kunnen de volgende soorten moedervlekken worden gevonden:
- Gewone moedervlekken (melanocytaire naevi): rond, bruin, klein, symmetrisch.
- Congenitale naevi : aanwezig vanaf de geboorte; grotere naevi hebben een groter risico om kwaadaardig te worden.
- Dysplastische of atypische naevi : onregelmatig, met wisselende tinten; kan een hoger risico op transformatie hebben.
- Verworven moedervlekken (lentigines solaris, seborroïsche keratosen): Dit zijn geen moedervlekken; ze ontstaan met de leeftijd, vaak als gevolg van blootstelling aan de zon.

"Hoewel de meeste melanomen op een gezonde huid ontstaan, is waargenomen dat sommige soorten moedervlekken vaker voorkomen bij melanoomdiagnoses", legt Luisa Martos uit. De expert wijst de eerder genoemde dysplastische of atypische naevus aan als het type moedervlek met het grootste "risico om te transformeren tot melanoom".
Het risico beperkt zich echter niet tot die leeftijd, want de dermatoloog noemt ook ‘mensen met meerdere moedervlekken (meer dan 50) en mensen met een lichte huid of een geschiedenis van zonnebrand in de kindertijd ’ als risicofactoren.
Verder wijst de specialist erop dat "er vormen van melanoom zijn die vaker voorkomen op bepaalde plekken, zoals het acrale lentigineus melanoom, dat voorkomt op de handpalmen, voetzolen of onder de nagels , vooral bij mensen met een donkere huid."
Wat zijn de meest voorkomende problemen tijdens een dermatologisch consult?
Preventie is een van de belangrijkste aspecten van de dagelijkse routine van een patiënt. Afspraken worden echter vaak gevuld met vergevorderde problemen die wijzen op een gebrek aan huidverzorging. In dit verband vertelt dermatoloog Luisa Martos ons dat blootstelling aan de zon een steeds vaker voorkomend thema is tijdens bezoeken, waaronder de volgende:
- Zonnebrand en zonnevlekken (lentigines).
- Vroegtijdige huidveroudering door zonlicht.
- Veranderingen in moedervlekken na blootstelling aan de zon of na laserbehandelingen.
- Actinische keratose (premaligne afwijkingen als gevolg van chronische zonneschade).
- Reacties op parfums in de zon (fotoallergische dermatitis).
20minutos