De dokter is oprecht als hij over de klinische situatie van Lázaro Ramos praat
In oktober 2024 maakte acteur Lázaro Ramos publiekelijk bekend dat hij de diagnose burn-outsyndroom had gekregen, een aandoening die wordt veroorzaakt door een periode van uitputtend werk. Eerder dat jaar werd hij door zijn vrouw, Taís Araújo, met spoed naar het ziekenhuis gebracht vanwege ernstige fysieke en mentale uitputting. Sindsdien is de kunstenaar begonnen met het doorvoeren van belangrijke veranderingen in zijn routine, met als doel zijn gezondheid te behouden.
De situatie waarmee Lázaro te maken kreeg, trok de aandacht van specialisten. Dokter Olívia Grimaldi, werkzaam in de integratieve geneeskunde, legde uit dat burn-out verder gaat dan emotionele uitputting en de werking van fundamentele organen, zoals de schildklier, kan aantasten. "Burn-out is de ineenstorting van het lichaam als gevolg van langdurige overbelasting door beroepsmatige oorzaken. Het is geen gewone vermoeidheid, maar eerder chronische uitputting die de hormonale assen en verschillende fysiologische systemen aantast", aldus de arts.
Zoals Grimaldi beschrijft, verhoogt voortdurende stress de afgifte van cortisol, wat de hypothalamus-hypofyse-bijnieras en de hormonale omzetting van de schildklier verstoort. Deze disbalans veroorzaakt symptomen zoals extreme vermoeidheid, geheugenverlies, concentratieproblemen en zelfs veranderingen in de stofwisseling. "Het lichaam begint energie te sparen als een vorm van bescherming, wat resulteert in hormonale veranderingen die zelfs degenen met gezonde gewoonten beïnvloeden," voegde hij eraan toe.
Lázaro gaf op zijn beurt aan dat hij zijn routine volledig moest herzien en een balans moest vinden tussen werk en privé. "Ik zette de computer om negen uur 's avonds uit, reageerde 's ochtends vroeg niet meer op berichten, verbeterde mijn dieet en begon de processen te herkennen die me dagelijks ziek maakten", aldus de acteur, die nu prioriteit geeft aan gezondere gewoonten en duidelijke grenzen in zijn schema.
De cijfers over de impact van het burn-outsyndroom in Brazilië zijn eveneens zorgwekkend. Volgens gegevens van de International Stress Management Association (ISMA-BR) heeft het land het op één na hoogste aantal geregistreerde gevallen van de aandoening ter wereld, na Japan. Alleen al in 2024 registreerde het Ministerie van Sociale Zekerheid meer dan 500.000 afwezigen vanwege werkgerelateerde psychische aandoeningen, zoals angst, depressie en chronische stress.
De discussie over burn-out is momenteel niet alleen prominent aanwezig onder zorgprofessionals, maar ook in de publieke sfeer, gezien de frequentie waarmee het onder werknemers in diverse sectoren wordt besproken. De ervaring van publieke figuren zoals Lázaro Ramos draagt bij aan de bewustwording over de risico's van overproductiviteit en de noodzaak om duidelijke grenzen te stellen in de professionele omgeving.
terra
