Этим людям НЕ следует пить кокосовую воду

Кокосовую воду получают непосредственно из одноименного фрукта, и ее потребляют многие люди из-за ее многочисленных полезных свойств.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, опубликованным на сайте MedlinePlus, эта жидкость с характерным вкусом богата углеводами и электролитами, такими как калий, натрий и магний. Ее часто используют для лечения обезвоживания, вызванного диареей или физическими упражнениями. Ее также связывают с высоким кровяным давлением, поскольку она помогает его регулировать, хотя никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение, нет.

Именно по этой причине одна из групп не должна его употреблять. Согласно MedlinePlus, хотя кокосовая вода в целом считается полезной и не представляет риска для здоровья, есть группы людей, которым следует ее избегать. К ним относятся пациенты с высоким уровнем калия, так как продукт содержит большое количество этого минерала; тем, у кого проблемы с почками, также следует избегать его, так как этот элемент также появляется в моче.

Что касается лекарств, MedlinePlus отмечает, что считается, что кокосовая вода снижает артериальное давление, поэтому люди, принимающие препараты для снижения артериального давления, могут пострадать еще больше; то же самое касается пациентов, принимающих препараты для снижения уровня глюкозы, поскольку их уровень может упасть слишком низко.

Помните, что эти рекомендации не имеют научного обоснования. Независимо от ваших опасений относительно потребления кокосовой воды, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом. Специалист рассмотрит ваш индивидуальный случай и посоветует, что лучше всего подходит для вашего здоровья.

*Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp

ИЗ