Зацикленность на увеличении продолжительности жизни человека бесполезна.

Согласно всемирной переписи долгожителей, максимальная продолжительность жизни человека на данный момент составляет от 116 до 117 лет . Однако есть исключительные случаи, такие как случай Жанны Кальман (1875-1997), которая побила рекорд, дожив до 122 лет, недалеко от второго по продолжительности жизни человека, Кане Танаки (1903-2022), который задул 119 свечей. Большинство людей с чрезвычайной продолжительностью жизни — женщины, в то время как немногие мужчины доживают до 115 лет.

Увеличение продолжительности жизни было повторяющейся навязчивой идеей на протяжении всей человеческой истории, от случая Мафусаила до многочисленных примеров долгожданных фонтанов молодости в литературе или потерянных раев, о которых мечтали и которые изображали в произведениях искусства. Но достичь этого никогда не было возможным.

Сегодня некоторые шишки возложили все свои надежды на науку и финансируют исследования по устранению симптомов старения или поиску рецепта, который позволит им жить дольше и моложе. Однако кость биологии и эволюции остается крепким орешком.

Недавнее исследование обнаружило, по мнению его авторов, четкую связь между продолжительностью жизни, размером мозга и функцией иммунной системы. Исследование сравнивает два близкородственных вида, собак и кошек, и приходит к выводу, что кошки живут дольше собак, потому что при том же размере их мозг больше.

И они не остановились на этом. В общей сложности они изучили 46 видов и утверждают, что те, у кого больше генов, связанных с иммунной системой, живут дольше . Например, в то время как мыши живут пару лет, землекопы могут прожить до 20 лет, что они приписывают своей генетике.

Но действительно ли причинно-следственная связь настолько очевидна? Или это просто совпадение? Верно, что сильная иммунная система может быть связана с большей продолжительностью жизни, но она также связана с большей вероятностью страдать от аутоиммунных заболеваний. «Больше» не обязательно «лучше», и мы это прекрасно знаем из биологии.

В попытке «подправить» нашу продолжительность жизни была подробно изучена способность некоторых рептилий и аксолотлей регенерировать свои хвосты и другие конечности. Мы также внимательно проанализировали способность тихоходок, микроскопических беспозвоночных, известных как водяные медведи, к высыханию и возрождению. Но люди не могут регенерировать свои конечности, и мы не похожи на трисолярианцев в «Задаче трех тел» , которые могли высыхать и регидратироваться, как тихоходки. Мы являемся продуктом эволюции, которая наделила нас определенными способностями, и тысячелетия долголетия не входят в их число , как бы нам это ни не нравилось.

Нет и исследований, подобных тому, которое недавно определило, что делает гренландского кита самым долгоживущим млекопитающим. Генетические различия по отношению к нам влияют, среди прочего, на восстановление ДНК и даже обеспечивают защиту от некоторых видов рака. Но кит — не человек, и мы не можем экстраполировать его характеристики на себя.

Несмотря ни на что, некоторые верят, что мы сможем настроить наши гены, чтобы увеличить продолжительность жизни. Эксперименты, проведенные на простых организмах, таких как дрожжи, черви и мухи, показали интересные результаты, но мы всегда задаемся вопросом, осуществимо ли это для нас.

Не вдаваясь в подробности, недавнее исследование показывает, что невозможность синтезировать аминокислоту цистеин снижает вес мышей и, возможно, увеличивает их продолжительность жизни. Но можем ли мы жить без цистеина? Нет, поскольку эта аминокислота необходима для многих функций, а ее дефицит вызывает очень серьезные симптомы, включая неврологические заболевания.

Если мы не можем изменить нашу биологию или наши гены, у нас всегда есть добавки и фармацевтические препараты. Недавнее исследование показывает, что витамин D, жирные кислоты омега-3 и физические упражнения замедляют биологические часы, что приводит к старению. Мы можем найти сотни других статей такого типа, в которых обсуждаются преимущества десятков натуральных или искусственных соединений.

Некоторые люди добровольно согласились стать лабораторными крысами, чтобы проверить долговечность фармакопеи. Так было с Брайаном Джонсоном (см. примечание). Опубликованная жизнь этого человека основана на множестве ежедневных эссе и анализов, большой физической активности, скромном приеме пищи, который заканчивается в 11 утра каждый день, и заполненной до отказа коллекцией добавок и соединений, предположительно связанных с долголетием. Ко всему этому добавляются переливания крови от молодых людей и генная терапия для увеличения экспрессии генов, которые предположительно улучшают их физическое состояние.

Но продлит ли все это жизнь Брайана Джонсона? Мы не знаем, даже он не может быть уверен. Конечно, даже если это подтвердится, что работает, вся эта система доступна лишь избранным: тем, кто может позволить себе тратить 2 миллиона долларов в год на анализы, уход, дорогие и сомнительные методы лечения и добавки.

Список самых долгоживущих людей в мире говорит нам, что не существует волшебных формул для большего долголетия. Если что-то и было доказано на данный момент, так это то, что большее долголетие связано с хорошим качеством жизни, поддержанием высокого уровня физической и социальной активности и «удачей» родиться с версиями наших генов, которые позволяют нам справляться с жизненными сложностями максимально эффективно, уменьшая молекулярные и клеточные повреждения.

Возможно, некоторые настолько одержимы достижением большей продолжительности жизни, что забывают жить. И правда в том, что в настоящее время гораздо более осуществимо добавлять жизнь к годам, чем годы к жизни. Жить сотни лет противоречит нашей биологии и эволюции. Так что пока это научная фантастика.

(*) Профессор в области клеточной биологии, исследователь метаболизма, старения, иммунной и антиоксидантной систем в Университете Пабло де Олавиде.

(**) Это некоммерческая организация, которая стремится делиться идеями и академическими знаниями с общественностью. Эта статья воспроизводится здесь по лицензии Creative Commons.

Брайан Джонсон — 47-летний технологический предприниматель, который вложил свое состояние в то, чтобы повернуть свои биологические часы вспять с помощью ряда сложных рутин. В документальном фильме Netflix «Не умирай: Человек, который хочет жить вечно » Джонсон подробно рассказывает о своей повседневной жизни и одиночестве, которое он испытывает в результате радикального решения.

Он выполняет более 100 ежедневных действий, начиная с того, что просыпается на рассвете и подвергает себя воздействию специального света, имитирующего солнечный свет, чтобы подать сигнал своему телу о пробуждении. Затем следует измерение температуры тела, стимуляция его автономной нервной системы с помощью электрода, помещенного в ухо, и выпивание зеленого смузи с 54 добавками. Его диета строгая и контролируемая, последний прием пищи в 11 утра. Он также проходит лучевую терапию, терапию для волос и другие процедуры, которые он получает в комфорте своего дома, где он обустроил офис.

Джонсон намерен предоставить свое тело, чтобы наука и технологии могли минимизировать биологический возраст человека. Однако некоторые ученые не согласны с его методологией, считая ее неэтичной и научно нежизнеспособной.

Джонсон превратил свой личный проект, который он назвал Blueprint, в еще один бизнес, став влиятельным лицом в области биохакинга. Он выпустил продукты, которые обещают результаты, которые он видел, и поделился информацией о своем процессе с другими миллиардерами, интересующимися долголетием.

В дополнение к строгому режиму, в котором он живет, Джонсон подчиняет весь свой круг, включая своих клиентов, соглашениям

конфиденциальность для предотвращения утечки вашего изображения или проекта, контролируя весь сюжет.

На данный момент Джонсону удалось сократить свой биологический возраст на пять лет, и его цель — превзойти 120 лет. Такой цели достигла только Жанна Кальман, француженка, которая выжила.