Это не вопрос эстетики, это вопрос здоровья! Выбор неправильной обуви влияет на весь организм.
Специалист по физиотерапии и реабилитации, профессор, доктор Семих Аки, подчеркнул, что такие факторы, как материал обуви, высота каблука, сцепление стопы и ширина носка, напрямую влияют не только на комфорт, но и на опорно-двигательный аппарат. Он сказал: «Особенно у людей, которые много времени проводят стоя, в результате многолетнего выбора неправильной обуви часто наблюдаются такие проблемы, как пяточные шпоры, выступы больших пальцев ног, деформация свода стопы, мозоли, а также повреждения сухожилий и суставов». Подчеркивая, что выбор обуви должен быть ориентирован на здоровье, а не на эстетику, специалист по физиотерапии и реабилитации, профессор, доктор Семих Аки, сказал: «Стопы являются основной структурой, несущей вес всего тела. Выбор неправильной обуви может привести не только к боли в стопах, но и к проблемам осанки в области колена, бедра и поясницы. Обувь, которая поддерживает естественную структуру стопы и сохраняет анатомический баланс, имеет решающее значение как для ежедневного комфорта, так и для долгосрочного ортопедического здоровья».
1. Высота каблука очень важна.
Чтобы стопа сохраняла естественное положение, следует выбирать обувь не на очень высоком каблуке и не на абсолютно плоской подошве. Идеальной считается высота каблука 3–4 см для равномерного распределения веса тела.
milliyet
