Theragun masaj tabancaları karşılaştırıldı: Vogue ve Karlie Kloss'un favorileri
Theragun "Mini" rahatlama ve hızlı bir enerji artışı için en sevdiğimiz güzellik aracıdır. Karlie Kloss bu teknoloji cihazına yemin ediyor ve hatta markaya yatırım bile yaptı.
Bazen derin nefes almak ve aromatik bir banyo yapmak rahatlamak için yeterli olmuyor. Bu özellikle kas gevşemesi söz konusu olduğunda geçerli. Ancak fiziksel gerginlik nadiren bir ışıltıya ve bizi gün boyunca ayakta tutan pozitif, ikna edici bir vücut diline dönüşüyor. Yorucu bir antrenmandan ve evden çalışarak geçen uzun bir günün ardından enerjimizi ve tazeliğimizi hızla geri kazanmanın yollarını aradık. Kullanımı kolay bir masaj tabancası olan Theragun bizi ikna etti.
"Therabody ile çalışmaya beni çeken şey, şirketin insanların günlük hayatlarında daha iyi hissetmelerine yardımcı olan yenilikçi teknolojiye erişim sağlamaya odaklanmasıydı," diye açıklıyor Karlie Kloss . "Sürekli hareket halinde olduğum ve vücuduma çok fazla yük bindirdiğim için kendime her zaman yeterince zaman ayırmaya çalışıyorum."
Halkla İlişkiler
Taşınabilir perküsyonlu masaj aleti, ağrıyan kaslara dakikada yaklaşık 2.400 hızlı vuruş uygular. Titreşim kas dokusunun derinliklerine nüfuz ederek kan akışını ve oksijenasyonu uyarır. Bu, hareket kabiliyetini artırır ve iyileşmeyi destekler. Üçüncü ve dördüncü nesiller, aynı performansı korurken daha sessiz hale getiren "QuietForce" teknolojisine sahiptir. "Elite", "Prime" ve "Pro" olmak üzere üç model, kullanıcıların bir rutin oluşturmasına olanak tanıyan ve ayrıca Apple Health ve Google Fit'e bağlanabilen bir uygulama üzerinden izleme işlevine de sahiptir. Bu araçların 120 dakikaya kadar pil ömrü vardır.
Theragun kimler için uygundur?Kas gevşemesi ve yenilenmesi arayanlar için çeşitli modeller mevcuttur. Modeller yoğunlukları ve ataşmanları aracılığıyla farklı ihtiyaç ve gereksinimlere hitap eder. Bir sağlıklı yaşam aletinden fitness profesyonelleri ve fizik tedavi uzmanları için bir masaj tabancasına kadar çeşitlilik gösterirler. Şu anda en çok satanlar şunlardır: Theragun Mini, Theragun Relief, Theragun Sense, Theragun Elite, Theragun Prime, Theragun Pro ve Theragun Pro Plus.
Theragun masaj tabancaları karşılaştırması Theragun Mini: Karli Kloss'un favorisi- Neden sevdik : Theragun'un mini versiyonu sadece 0,7 kg ağırlığındadır. Hafif, küçük ve güçlüdür. Orijinal masaj tabancasının neredeyse yarısı fiyatına mal olur ve yeni başlayanlar için ideal bir seçimdir. Siyah, beyaz, "Ürün Kırmızısı" ve "Çöl Gülü" renklerinde ve özel versiyonlarda mevcuttur. Saf sağlık !
- Masaj ayarları: 3 seviye
- Dahil edilen ekler: 3 ek (Sönümleyici, Standart Top, Başparmak)
- En iyisi: Daha fazla refah arayanlar için . Kas ağrısını ve yorgunluğu azaltabilir, gerginliği ve düğümleri giderebilir, iyileşmeyi hızlandırabilir, ağrı ve rahatsızlığı giderebilir ve hareket kabiliyetini artırabilir.
- İPUCU : Daha fazla avantaja ihtiyacınız varsa – orijinalinden daha küçük, daha hafif ve daha sessiz olan Mini Generation 3.0'dır
- Neden sevdik : Therabody Theragun Relief herkes için tasarlanmıştır—sadece sporcular için değil. Piyasadaki en nazik hız ayarlarından bazılarını içerir ve bu da onu diğer cihazların yoğun derin doku masajına ihtiyaç duymayan ağrı ve kas ağrısı çekenler için ideal hale getirir. Ergonomik şekli, hafif tasarımı ve sessiz gürültü seviyesi bilekleriniz ve kulaklarınız için rahatlatıcı bir deneyim sağlar.
- Masaj ayarları: 3, artı Therabody uygulaması aracılığıyla yönlendirilen rutinler
- Ekler: 3 ek (Sönümleyici, Standart Bilye, Başparmak)
- En iyisi: Hafif vücut masajları
- İPUCU : Ancak düzenli olarak antrenman yapıyorsanız Theragun Pro Plus'a geçmelisiniz
- Neden sevdik : Theragun Sense, derin kas gevşemesi sağlamak için nazik titreşim terapisi kullanır; stresli bir günün ardından idealdir. Entegre nefes egzersizleri ve sakinleştirici bir LED ışık, vücudu ve zihni sakinleştirmeye yardımcı olur. Hafif, ergonomik tasarımı, evde veya hareket halindeyken günlük kullanım için mükemmeldir.
- Masaj ayarları: Çeşitli. Özel özellikler: Entegre biyometrik sensör, kalp atış hızı ölçümü , "Uyku Hazırlığı" (6 dk.) veya "Nefes Alma" (2 dk.) gibi egzersizler.
- Ekler: 4 (Standart Top, Sönümleyici, Başparmak, Mikro Nokta)
- En iyisi: Özellikle vücudunu ve zihnini rahatlatmak isteyen herkes için . Avantajı: Cihaz özellikle hafiftir ve en sessiz Theragun olarak kabul edilir.
Theragun, masaj tabancası “Sense”
- Neden sevdik : Theragun "Prime"ın birçok özelliği, üçüncü en iyi kendi kendine masaj aleti olan "Elite"te de yer alıyor. "Prime", diğer şeylerin yanı sıra, uzun pil ömrü ve hız ayarlarıyla övünüyor. Ancak ekran, yükseltilmiş modelden daha basit. Theragun "Prime", dört ek parçayla birlikte geliyor ve bu da onu sık kullanım için çekici hale getiriyor.
- Masaj ayarları: 5 mod
- Ekler: 4 ek (Sönümleyici, Standart Bilye, Başparmak, Mikro Nokta)
- En iyisi: Ağrıyı hafifletebilir, gerginliği azaltabilir, iyileşmeyi hızlandırabilir
- İPUCU: Prime Plus, örneğin ısıtma gibi Prime işlevlerinde artış sağlar
- Neden sevdik : Theragun Elite özellikle çok aktif olanlar için önerilir. Tüm premium özellikleri içerir ve daha önce bahsedilen iki modelden %75 daha sessizdir. Ayrıca Elite, usta eğitmenler tarafından canlı olarak verilen perküsif masaj terapisinde ücretsiz bir dijital kurs sunar.
- Masaj ayarları: 5
- Çeşitli ataşmanlar: 5 (Sönümleyici, Standart Bilye, Başparmak, Kama, Kone)
- En iyisi: Düzenli egzersiz yapan ve kaslarını rejenerasyon ve masajla desteklemek isteyenler.
- İPUCU: Therabody Pro Plus optimize edilmiş bir versiyondur
- Neden sevdik: "Pro Plus" ile tedavi profesyonel bir masaja benzer. Kullanımı kolaydır, kalıcı bir tedavi için yenilikçi ergonomi sunar. Dijital kurs, tıpkı "Elite" modeli gibi dahildir. Bu model , profesyonel düzeyde antrenman yapmak ve rahatlamak veya kaslarını yenilemek isteyen herkes için uygundur. Fizyoterapistlerin bile, ısı işlevi gibi özelliklerden faydalandığı söylenmektedir. Buna, kan dolaşımını ve kas yenilenmesini desteklemek için yakın kızılötesi LED ışık terapisi dahildir. Soğuk terapi eki eklenebilir.
- Masaj ayarları: 5
- Ekler: 5 (Sönümleyici, Standart Bilye, Başparmak, Kama, Kone)
- En iyisi: Vücutlarına sürdürülebilir ve derinlemesine bakım yapmak isteyen spor tutkunları için . Burada özellikle öne çıkan özellik, ısıtmalı, vuruşlu terapi modudur. Entegre bir biyometrik sensör kalp atış hızını ölçer.
Therabody, Theragun "PRO Plus"
- Rahatlama: Stresten kurtulma ve daha iyi uyku
- Ağrı kesici
- Daha iyi kan dolaşımı - hareketliliği ve enerjiyi destekler
- Spor seanslarından önce hedeflenen ısınma
- Spor seanslarından sonra daha hızlı yenilenme
Theragun aparatları çoğu masaj tabancasına dahildir veya üç set halinde gelir. En popüler üç modelin özellikleri şunlardır:
- Süper yumuşak başlık : Özellikle kaslarınız veya vücudunuzun daha nazik bir dokunuşa ihtiyaç duyan bölgeleri ağrıyorsa ultra naziktir ve yumuşak hissedilir. Dirsekler, dizler ve eklemlerdeki ağrılı ve hassas bölgeler için mükemmeldir.
- Başparmak eki : "Başparmak" olarak adlandırılan bu ek, özellikle ağrılı düğümlere baskı yapar ve onları rahatlatır.
- Nemlendirici aparat : Nemlendirici aparat, inatçı düğümleri ve hassas bölgeleri tedavi etmek için daha geniş bir alanda çalışır.
- Daha fazla makaleyi burada bulabilirsiniz
Theragun'un mucidi kimdir?
Theragun, bir motosiklet kazasının ardından derin doku ağrısı yaşayan kiropraktör Dr. Jason Wersland tarafından geliştirildi. Kendi kendine üretilen bir prototip, yüksek teknoloji özellikleriyle günümüzün Theragun'una dönüştü.
2016'daki lansmanından bu yana, artık Therabody olarak bilinen Theragun, birçok profesyonel sporcu ve fitness tutkunu için olmazsa olmaz bir ürün haline geldi. Masaj tabancası sertliği gevşetir ve ağrıyan kasları rahatlatır. Ancak şimdi, stres altındayken duruşu kötü olan kişiler de Theragun'u daha iyi bir refahın garantisi olarak görüyor.
Theragun nasıl kullanılır?
Theragun'u uygularken daha iyi kontrol için açın. İstenilen bölgeye yerleştirildiğinde, baskı uygulamadan nazikçe üzerinde kaydırın. İnatçı gerginlik için, rahatlama hissedene kadar Theragun'u tekrar baskı uygulamadan o bölgede bekletin. İpucu: Yatmadan önce kullanın! Bu, rahatlamayı artırır.
Daha fazla güzellik ve fitness aracı mı istiyorsunuz? Bunları şimdi VOGUE SHOPPING'de keşfedin
vogue
