Seks. Pornografi: Aşırı tüketim ruh sağlığı üzerinde ciddi sonuçlara yol açabilir

Evrensel bir eşik yoktur. Pornografi, günlük yaşamı -iş, eğitim, ilişkiler- etkileyen ve gerçek bir refah yerine yalnızca geçici bir rahatlama sağlayan, zorlayıcı bir ihtiyaç haline geldiğinde aşırılıktan söz ederiz.

Ergenlik öncesi dönemde pornografiye aşırı maruz kalmak, psikolojik ve cinsel gelişimi bozabilir, kafa karışıklığına, kaygıya ve gerçek hayattaki ilişkilerde yön kaybına yol açabilir. Paris'te psikolog olan Vincent Joly, "Çocuklar gördükleri görüntüleri anlayacak zihinsel kapasiteye sahip değiller. Erotik arzu doğal olarak ortaya çıkmadan önce açık saçık görüntülerle bombardımana tutuluyorlar," diye açıklıyor.

Bu durumda etkiler önemli olabilir, "fobiler, öz saygı kaybı, kendine zarar verme gibi cinsel istismarın sonuçlarını düşündürebilecek semptomlar..."

Ergenlik döneminde pornografi genellikle beden imajını ve ilişki algılarını etkiler. Gençler kalıp yargıları içselleştirebilir veya agresif davranışlar sergileyebilir. Vincent Joly, "Genç erkeklerde performans kaygısı sıklıkla ortaya çıkarken, genç kadınlarda şiddet içerikli görüntüler karşısında cinsellik korkusu gelişebilir," diye açıklıyor.

Yetişkinlikte, aşırı tüketim bile bazılarında herhangi bir soruna yol açmazken, bazılarında bağımlılık yaratabilir. Bu durum, gerçek arzunun azalmasına, gerçekçi olmayan beklentilere veya partnere karşı nesnel bir bakış açısına yol açabilir. Psikolog, örneğin bazı erkeklerde "bir yanda duygular ve şefkat, diğer yanda cinsellik arasındaki ayrım, sertleşme bozukluğuna veya ilişkilerinde arzu kaybına yol açabilir" diye açıklıyor.

Aşırı pornografi kullanımı genellikle kaygı, suçluluk ve izolasyon döngüsünü sürdürebilir.

Bir psikolog, seks terapisti veya doktorla görüşmek, davranışlarınızın nedenlerini anlamanıza ve cinsellikle daha sağlıklı bir ilişki geliştirmenize yardımcı olabilir. Amaç sizi suçlu hissettirmek değil, farkındalığınızı artırmak ve dengeyi sağlamaktır.