Portakal çiçeği tüketmenin faydaları nelerdir?

Portakal çiçeği, özellikle rahatlatıcı etkisi nedeniyle çeşitli sağlık geliştirici formüllerde kullanılan bir bitkidir.

Bu çiçek Çin'e özgüdür ve 15. yüzyıl civarında İspanyollar tarafından Amerika kıtasına getirilmiştir. O zamandan beri, bahçelerde, şehir bahçelerinde ve hatta evlerde yaygın olarak yetiştirilmektedir.

İşte sizlere tüketmenin faydalarının neler olduğunu detaylıca anlatıyoruz.

İlginizi çekebilir: INAPAM 2025: Yaşlı vatandaş kimliği için nereye başvurabilirim? Portakal çiçeğinin tarihi nedir?

Meksika Ulusal Özerk Üniversitesi'nin bir makalesine göre, çiçeğin adı Arapçada beyaz çiçek anlamına gelen "az-zahr" kelimesinden geliyor.

Eski bir İber efsanesine göre portakal ağacına sadece o bölgenin krallarının erişebildiği bir mesafedeymiş. Tam o sırada bir Fransız elçisi, ağacın güzelliğinden etkilenerek, küçük bir filiz alabilmek için bir bahçıvana rüşvet vermeye çalıştı.

Bahçıvan, kraliyete olan bağlılığına sadık kalarak reddetti. Ancak kızı, evlenmek istediği ve parası olmadığı için rüşveti kabul etti.

Öğrenin: Üçüncü Dünya Savaşı? Bu senaryoda en güvenli ülkeler şunlardır.

Bahçıvanın kızı, düğününde ağaca şükran göstergesi olarak portakal çiçeklerinden oluşan bir çelenk taktı ve o günden bu yana gelin buketlerini süslemek bir gelenek haline geldi.

İlginç bilgi: İber kültüründe insanlar bu bitkiyle o kadar özdeşleşmişlerdir ki, İspanya 1982 Dünya Kupası'nda bile "Naranjito"yu, yani İspanyol milli takımının formasını giyen turuncu rengi, maskot olarak kullanmıştır.

Portakal çiçeğinin faydaları nelerdir?

UNAM Kimya Fakültesi'nden Dr. Andrés Navarrete Castro'nun yaptığı araştırmaya göre, portakal çiçeğinin vücut üzerinde sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğu gösterildi.

Dikkatli bir inceleme sonucunda, rahatlatıcı etkisinden sorumlu olan "hesperidin" adlı aktif bir bileşen içerdiği tespit edildi.

Dr. Andrés Navarro ayrıca piyasada bu aktif maddeyi içeren ve saç kırılganlığını tedavi etmek için üretilen ürünlerin bulunduğunu belirtti.

Sanki tüm bunlar yetmezmiş gibi, Gıda ve Gelişim Araştırmaları Merkezi , sinir sistemine etki ederek onu rahatlattığı için kaygı seviyelerini azaltabileceğini belirtiyor.

Bu güç büyük ölçüde aynı çiçekten elde edilen linalool, linalil asetat, limonen ve terpineol gibi uçucu yağların birleşiminden kaynaklanmaktadır.

Nihayet, El Paso'daki Teksas Üniversitesi'nden bir yayında, uykusuzluğa karşı savaşması ve sindirimi iyileştirmesi nedeniyle portakal çiçeğinin infüzyon halinde tüketilmesi öneriliyor.

Ayrıca bakınız: Papayayı günün hangi saatinde yemek en iyisidir ve faydaları nelerdir?

* * * Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın * * *