Czujesz się bezużyteczny w pracy? Może to być zaciemnienie
Przez destinationsante.com
W swojej książce Brownout: When Work No Longer Has Any Meaning lekarz rodzinny dr François Baumann mówi o „zapomnianym znaczeniu” w pracy. Kontynuuje: „praca, która już nie interesuje, składająca się z powtarzalnych i bezsensownych zadań”.
Konsekwencje są potencjalnie liczne. Lekarz wspomina o „poczuciu bezużyteczności, absurdalności, a nawet uciążliwości”. Wszystko to prowadzi do pewnej formy depresji, charakteryzującej to zaciemnienie. Jest to patologia zawodowa w tej samej rodzinie co wypalenie i nuda. Osoba „zapomni o swojej samoocenie i etyce. Cofnie się w swoim obrazie siebie i może paść ofiarą narastającego zmęczenia i depresji, która grozi przejściem w stan przewlekły”. To zaciemnienie dotyczy wielu zawodów, ale lekarz szczególnie podkreśla „sektor służby cywilnej i medyczny”.
Sprawdź to!
Ostatecznie, jeśli czujesz, że Twoja praca Cię rozczarowuje, że nie rozumiesz lub już nie rozumiesz jej celu i wartości, i że uważasz, że nie jesteś „zgodny z polityką firmy”, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. On lub ona będzie w stanie Cię pokierować. Rzeczywiście, jak zauważa dr Baumann, „prawdopodobnie doświadczasz utraty energii fizycznej i psychicznej”. Stąd tak ważne jest podjęcie działań, zanim zostanie ona odcięta...
SudOuest
